Frissítve 2019. október 31., 09:41
Az ételek aromájukkal, formájukkal és táplálkozási tulajdonságaikkal hozzájárulhatnak a szexuális vágy és élmény fokozásához.
A esik ez is lehet egy állomás, hogy javítsa a nemi közösülés. Ezek a szezonális ételek segítenek a jobb hormonális egyensúly fenntartásában és elősegítik a szexuális étvágy.
1. Tangerine "előtt"
A C vitamin a mandarin egy antioxidáns szivattyú és aegy szexbomba a vágyat befolyásoló tényezőkre gyakorolt hatása miatt.
Két mandarin 52 mg C-vitamint ad, ami a napi szükséglet 87% -a. Ez a tápanyag modulálja az izgalomban részt vevő hormonok aktivitását, csökkenti a stresszre adott reakciót, javítja az ér működését Y fokozza az oxitocin szekrécióját. Többet is nyújt béta karotin (A-vitamin), mint bármely más citrusfélék B1-vitamin Y kalcium.
2. Tökillatú szerelem
A neurológus kifejezett tanulmánya Alan Hirsch megállapította, hogy a sok aromák közül a tök torta fokozott véráramlást okoz a nemi szervekben, nőknél és férfiaknál egyaránt.
A C- és E-vitamin antioxidáns ereje, valamint a pépet színező béta-karotin megmagyarázhatja hatás afrodiziákum. De mindenekelőtt a magvak tartalmaznak libidinos hírű ásványi anyagot, a cink-, szükséges a sperma előállításához. És ez szénhidrátban gazdaghosszan tartó energiát biztosító komplexek.
A konyhában a sütőtök sokféle készítményt kínál. tudsz aromás gyógynövényekkel megsütjük, vagy pudingokat készíteni, rizottók és levesek. Lereszelheti és nyersen hozzáadhatja a salátához. Emésztése könnyű, mert rostja gyulladáscsökkentő.
3. A birsalma meggyújtja a tüzet
Azt mondják, hogy az volt a paradicsom tiltott gyümölcse és a trójai háború legendájában Párizs ezt a díjat adta Aphroditének szépségéért. Ban,-ben yunani gyógyszer (középkori és arab hagyományú, ma hatályos) a szexuális élénkítő.
A Karachi Egyetemen (Pakisztán) végzett tanulmány bebizonyította, hogy stimulálja a szexuális viselkedést. A főzés után a durva fehér pép vörös, puha és aromás lesz. Pörkölt, természetes édesítőszerrel és fahéjjal nagyon ízletes.
4. Kukorica, amely stimulálja
Az alak szerepet játszik egyes olyan ételekben, amelyeket afrodiziákumnak tekintenek, de a kukorica hatóanyagokat tartalmaz. A kukorica stimulálja a luteinizáló hormont, ami viszont kedvez a tesztoszteron termelésének, amely a nélkülözhetetlen hormon vágy férfi és nő egyaránt.
Tegye a cobot forrásban lévő vízbe só nélkül, várja meg, amíg újra felforr, és távolítsa el. Festse le tofunesával, és ennyi!
5. A gesztenye energiáival
Ma szeszélyes falatként fogyasztjuk őket, de az ókorban azok voltak alapvető élelmiszer sok nép számára (köztük a galíciai). Szénhidrátjai (41%) fokozatosan adnak energiát. Más dióval ellentétben szinte hiányzik a zsír (2%), tehát könnyebbek, mint gondolná: 100 g (egy tucat) csak 200 kalóriát biztosít.
Rengeteg tápanyagot is kínálnak: B1-vitamin, B6, folsav Y ÉS, valamint kálium, magnézium Y Vas.
Ehetjük nyersen is, de a pörkölt vagy főtt jobban emészthető.
6. A hajdina elősegíti a keringést
A hajdina vagy hajdina gazdag argininban, a nitrogén-oxid aminosav-prekurzorában, amely a értágító és ezáltal növeli a véráramlást
a nemi szervek felé.
Gluténmentes és valójában nem gabona, bár úgy néz ki, és úgy használjuk, mintha lenne. Táplálkozási szempontból bőséges szénhidrátok amelyek lassan felszívódnak és fehérjék (ezek száraz tömegük 10% -át teszik ki).
Ez jó forrás kálium, mérkőzés, magnézium, cink-, réz, mangán Y szelén, valamint a B csoport vitaminjai.
A ... val hajdina liszt palacsintákat készítenek, például breton galettát és palacsintát, vagy orosz blinit, amelyekhez búzával keverik.