Nyilvánvaló, hogy senki sem akar vizuális problémákat okozni, de ha mégis, akkor ez a bejegyzés neked szól, főleg ha szenvedsz asztigmatizmus. Ma elmondjuk, hogyan javíthatja látását asztigmatizmussal, követve néhány aprót ajánlások vagy tanácsok. De először is tudjuk, hogy pontosan mi az asztigmatizmus? Hajrá.

Az asztigmatizmus meghatározása, típusai és tünetei

Az asztigmatizmus töréshiba, ami azt jelenti, hogy nem szembetegség és nem is egészségügyi probléma. A fókuszálás során egyszerűen a szem problémája. Az asztigmatizmussal küzdő szemekben a fény nem éri el a retina egyetlen fókuszpontját, és nem hoz pontos képet. Ehelyett több fókuszpont fordul elő, mind a retina előtt, mind a háta mögött, vagy mindkettő.

Az asztigmatizmusnak három fő típusa van:

  • Myopikus asztigmatizmus. A szem egyik vagy két fő meridiánja rövidlátásként fókuszál. Ha mindkét meridián rövidlátásként fókuszál, akkor ezt különböző mértékben végzik.
  • Hyperopiás asztigmatizmus. Az egyik vagy mindkét fő meridián távollátásként fókuszál. Ha mindkettő távollátásként összpontosít, akkor ezt különböző mértékben teszik meg.
  • Vegyes asztigmatizmus. Az egyik fő meridián rövidlátó, a másik távollátó.

Az asztigmatizmus leggyakoribb tünetei a homályos látás, mind a közeli, mind a távoli látási fáradtság, fejfájás, éjszakai látási nehézségek, amelyek befolyásolhatják a vezetést, és hunyorítás.

Mivel Federópticos Coín neked akarunk adni tippek az asztigmatizmussal való jobb látáshoz, Biztosan segít!

1. Kerülje a stresszt!

A szemfeszültség és a stressz az asztigmatizmussal küzdő személy legrosszabb ellensége. A túlzott szemfeszültség magasabb kopáshoz vezethet, ami hosszú távon károsíthatja a szemét. Ez nagyon figyelemre méltó, mivel minden ember kellő figyelmet fordít a mindennapi tevékenységekre, még a finomakra is, például a tévézésre vagy az olvasásra. Annak érdekében, hogy enyhíthesse a szem feszültségét, tanácsos a szünet a mindennapi tevékenységek során lazítson, amikor van egy lyuk!

2. OLVASSA MEG KÖRNYEZETBEN

astigmatizmusal

A teret jól meg kell világítani, ajánlott, hogy ne legyen túl sötét vagy túlságosan megvilágított.

3. Kerülje a szem dörzsölését

Noha ezt a késztetést nehéz ellenőrizni, ezáltal megvédheti szemét az esetleges károsodásoktól. Az asztigmatizmust a szaruhártya szabálytalan felülete vagy pontosabban a szaruhártya rendellenessége okozza. A szem túlzott dörzsölése növeli a szaruhártya sérülésének és a rendellenességek kialakulásának kockázatát.

4.- KONZULTÁCIÓ IDŐSZAKOSAN AZ OCULISTÁVAL.

A szemész látogatásának meg kell lennie évente egyszer, mivel az enyhe vagy fokozott asztigmatizmus esete idővel változhat, a korrekciós lencsék használatától függően.

5. TEGY EGÉSZSÉGES ÉTRENDET.

Az egészséges táplálkozás befolyásolja az asztigmatizmust is, ezért tanácsos A-vitaminban, D-vitaminban, luteinben és zeaxantinban stb. Gazdag ételeket fogyasztani.

6. HASZNÁLJON TORIC LENTILES-t.

A torikus lencsék azok, amelyek megfelelnek az ovális szem alakjának, és nagyon keveset mozognak, miközben viselik őket. A tórikus lencsék korrigálják az asztigmatizmust, és éles, tiszta látást tesznek lehetővé, egyesek alul többet nyomnak, hogy ne mozogjanak a szem belsejében.

Ban ben Federópticos Coín legfőbb gondunk, hogy jól vagy. Termékeink széles választéka van, így még asztigmatizmusa esetén is jobban láthat. Ne kételkedjen lépjen kapcsolatba velünk hogy tájékoztassalak, véleménye értékelni fogja.