- A bor mértéktelen fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár.
- Egy pohár bor megnöveli az endorfinok termelését, mentálisan mozgékony és még a fogainak is jót tesz.
- Fedezzen fel további történeteket a Business Insider Spanyolországban.
Creina Stockley, az Ausztrál Borkutató Intézet (AWRI) a napi pohár vörösbor erényeit emeli, azt állítja, hogy mértékkel csökkent a szívbetegségek kockázata, és kiemeli, hogy „azok az emberek, akik ebből az erjesztett italból kis mennyiséget isznak rendszeresen, különösen étellel együtt, 30% -kal alacsonyabb a szívbetegség kockázata ".
Ez azért van, mert az antioxidánsok jelenléte hozzájárul a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzéséhez azáltal, hogy növeli a „jó” koleszterinszintet és védőhatást fejt ki az artériákra.
Számos tanulmány már rámutatott az összefüggésre a mérsékelt borfogyasztás és a szív számára nyújtott előnyök között, de tudta-e, hogy a bor jót tehet a fogainak is, nagyobb mozgékonyságot hozhat az elméjébe és segít karcsúságban tartani?
Jó a fogainak
Bár sok ivó panaszkodik a vámpírmosolyra, amelyet ez a vöröses ital pár ital után hoz, a Journal of Agricultural and Food Chemistry által közzétett kutatásból kiderül, hogy a fogbetegségekért felelős baktériumok különféle kultúráinak elemzésével azt találták, hogy a vörösbor annál inkább hatékony megszüntetésükben.
Javítja az egyensúlyt, különösen az idősebb embereknél
Viccnek tűnik, de nem az, mert nem a fogyasztás konkrét pillanatára vonatkozik, hanem az American Chemical Society laboratóriumi egerekkel végzett kísérletének eredményeire. Megállapította, hogy a resveratrolban gazdag étrend - a vörösborban található vegyület, a vegyület, amely szintén segít a fáradtság leküzdésében - idővel javította az idősebb egerek egyensúlyát, és hasznos hatásokkal járhat az öregedő népesség motoros hiányainak csökkentésében.
Viszlát a rovarcsípéstől
Az ágyi poloskák emberi véren élnek, de kevésbé érdekli őket a vér, ha az ember már fogyasztott pár pohár vörösbort - derült ki az Egyesült Államokban, a Nebraska-Lincoln Egyetemen végzett kutatásból. A mértékletes borivás kevesebb hibaharapást eredményezhet.
Mentálisan mozgékony marad
Azoknál az embereknél, akik napi egy kis vörösbort isznak, kisebb eséllyel alakul ki demencia, főleg az Alzheimer-kór - derül ki a németországi Mannheim-i Központi Mentális Egészségügyi Intézetben végzett tanulmányból. Az akadémikusok azt találták, hogy azok az alanyok, akik naponta két-három egységet ittak, közel 30% -kal kisebb eséllyel mutatták a demencia jeleit egy hároméves időszak végén, mint azok, akik nem itták ezt az adagot.
Növelje az endorfinok termelését
A Kaliforniai Egyetemen végzett tanulmány szerint a bor fogyasztásával endorfint szabadítunk fel, ellazulva és jobban élvezve a pillanatot.
Segít kordában tartani a súlyát
A vörösbor nagyszerű szövetségese a fogyásnak, egy olyan gén jelenléte miatt, amely megakadályozza az új zsírsejtek képződését, lehetővé téve számunkra, hogy a meglévő sejteket megtisztítsuk és fokozatosan megszüntessük, amint azt a Massachusettsi Intézet különböző tanulmányai feltárták a technológia területén.
Később él
Kutatások szerint a resveratrol elősegítheti az emberek hosszabb életét azáltal, hogy elnyomja a gyulladást okozó molekulákat, valamint a vérben lévő vegyületeket, amelyek zavarják az inzulintermelést.
OLVASSA EL: Az olívaolaj egészségügyi előnyei
OLVASSA EL: Pezsgőt finom pohárban inni hiba: egy borszakértő biztosítja
MEGTEKINTÉS: Javier Rodríguez Zapatero, az ISDI elnöke: "Aki önmagát digitálisan átalakítja, nagy szolgálatot tesz mind a társadalom, mind saját maga számára"
- A citrom 6 előnye az egészségedre, talán nem ismerted a Business Insider Spanyolországot
- A fehérbor 11 előnye az egészségre - Lifeder
- A guggolás 3 előnye és azok helyes végrehajtása Business Insider
- 4 trükk, amelyet be kell tartanod, ha egy jó joghurtot szeretnél kiválasztani a Business Insider Spanyolországból
- Ez a szlalombajnok Mikaela Shiffrin étrendje a Business Insider Spanyolországért