Az élelmiszer-pazarlás csökkentése érdekében, sok szakértő azt tanácsolja, hogy kihasználják egyes termékek előnyeit amelyeket annak ellenére, hogy elérték fogyasztási határidejüket, megfelelő körülmények között tartják a lenyeléshez. Ezért egyes esetekben a lejárt élelmiszerek fogyasztása ajánlott.
Mindazonáltal, ez nem minden élelmiszercsoportra vonatkozik. Ezenkívül egyesek károsak lehetnek, ha lejárt után fogyasztják őket.
Az a probléma bomlási folyamata gyorsabb jellege miatt. Ezért hajlamosak különféle baktériumokkal szennyeződni, amelyek befolyásolják az egészséget.
Emiatt nagyon fontos, hogy a termékek használata előtt meg kell kezdeni a címkék ellenőrzését. Ezenkívül tudd meg, milyen lejárt ételeket nem szabad fogyasztani, ha azok meghaladják az ajánlott dátumot.
Ezúttal szeretnénk megosztani a fő 7-et lejárt élelmiszerek, amelyeket nem szabad a lejárati idő lejárta után fogyasztani.
1. Lágy sajtok
A kemény sajtokkal ellentétben, amelyeket sokáig, még lejárt állapotukban is eltarthatunk, a lágy sajtok összetétele nem biztonságos, ha eléri a fogyasztás határidejét.
2. A legveszélyesebb lejárt élelmiszerek közül: darált marhahús
Bár a húsfogyasztást szigorú higiéniai és biztonsági előírások szerint kell végrehajtani, nagyon fontos figyelembe venni, hogy a darált vagy darált fajták sokkal érzékenyebbek a káros baktériumok, például az E. Coli szennyezésére.
Ennek oka a természete alkalmasabb környezettel rendelkezik ezen mikroorganizmusok szaporodásához és ezért megkönnyíti annak fejlődését.
Miután lejárt a lejárati ideje, nagy a valószínűsége a következő fertőzéseknek:
- E. coli.
- Salmonella.
- Listeria monocytogenes.
- Staphylococcus aureus.
Ezen baktériumok hatására veszélyes toxinok szabadulnak fel a belekben ez napok alatt befolyásolja az emésztési folyamatban betöltött funkcióit.
3. Friss bogyós gyümölcsök
Az egyik oka annak, hogy a bogyókat fagyasztani kell, még mielőtt elérnék a legmagasabb érési fokukat, az az, hogy amikor bomlani kezdenek, vizes felszínén nő egy Cyclospora nevű baktérium akinek fertőzése idegesítő mérgezési tüneteket okoz. Egy másik példa a lejárt ételekre, amelyeket nem szabad enni.
4. Kolbász vagy felvágott
A felvágottak és felvágottak olyan vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek frissnek tűnnek az elmúlt napok ellenére.
Ha azonban az élelmiszer lejárt, annak szerkezete el kezd bomlani. Mi több, nagy a valószínűsége a baktériumok, például a Listeria és az E. Coli által történő szennyeződésének.
Általános szabály, hogy ezeknek az ételeknek a bevitele a termék feltárását követő első héten belül javasolt.
5. Nyers tojás
Élelmezés és fertőzések millióit évtizedek óta kezelik a nyers vagy lejárt tojás nem megfelelő fogyasztása miatt.
Bár minden étkezési tervben finomak és szükségesek, elengedhetetlen, hogy megadjuk őket biztonságos kezelés és főzés, mindig a megadott dátum előtt.
Fontos, hogy vigyázzon azokkal az ételekkel, amelyek összetételükben használják ezt az összetevőt, például:
- Majonéz
- Flans
- Desszertek
- Mártások
A romlott tojás elfogyasztása által okozott fő problémák között szerepel a Salmonella által okozott bélfertőzés.
6. Garnélarák
A garnélarák nemcsak az összetételében változik a határidő túllépése után. Továbbá, ahogy telnek a napok, hajlamosak válni a káros baktériumok és baktériumok szaporodásának középpontjában áll.
Ezt a különféle tápanyagokban gazdag ételt a vásárlás dátuma után a lehető leghamarabb el kell fogyasztani.
Ezenkívül higiénikus felületeken kell kezelni, távol más ételektől, amelyek keresztkontaminációt okozhatnak.
7. Csirke
A csirke az egyik sovány hús aminosavakat és komplex szénhidrátokat ajánlanak a szervezet számára.
Amikor azonban nyers, akkor olyan ételről van szó, amelyet nagyon körültekintően kell kezelni. Például higiénikus és baktériummentes felületeken.
Rossz leolvasztási folyamat, vagy a lejárati idő után történő elfogyasztása súlyos fertőzéseket okozhat E. Coli és Salmonella hatása miatt.
Most már tudja, melyek azok az ételek, amelyeket érdemes eldobni, ha túllépik a lejárati idejüket. Próbálja meg elfogyasztani őket, mielőtt lebomlanak.
Ugyanígy próbáljon optimális kezelést és tárolást biztosítani számukra annak megakadályozására, hogy káros kórokozókkal szennyeződjenek.
- García-Hernández, Ana Ma és mtsai. "Bővített spektrumú béta-laktamázt (ESBL) termelő Escherichia coli baktériumok: klinikai jelentőség és jelenlegi perspektívák." Spanyol kemoterápiás folyóirat 24.2 (2011).
- Parra, Miguel, Johny Durango és Salim Máttar. "Mikrobiológia, patogenezis, epidemiológia, klinikai és diagnózis a szalmonella okozta fertőzésekről." Magazin MVZ Córdoba7,2 (2002): 187-200.
- Rivero, Mariana A. és mtsai. "Enterohemorrhagiás Escherichia coli és hemolitikus urémiás szindróma Argentínában." Orvostudomány (Buenos Aires) 64,4 (2004): 352-356.
Társadalmi kommunikáció - újságírás a Quindíói Egyetem (2015). Dolgozott az "El Tiempo" szerkesztőségnél, a sevillai városházán (Valle del Cauca), az UTEM Fővárosi Oktatási Alapítványnál, a PUBLIDEAS-nál és a Tenjo Sportintézetben. Néhány funkciója között szerepelt a digitális és nyomtatott tartalom létrehozása, valamint a közösségi hálózatok kezelése.
- Az ananászvíz 6 előnye, amelyet ki kell használnia - Jobb egészséggel
- 10 étel, hogy egészséges legyen a szemed - Jobb az egészséggel
- 6 Cellulitet termelő élelmiszer - jobb az egészséggel
- 10 étel a koncentráció javítására - Jobb az egészséggel
- Előnyök, amelyeket nem tudtál az uborka víz fogyasztásáról - Jobb az egészséggel