Még mindig pamutrügyeket használ a fülének tisztításához? Lehet, hogy ez nem a legjobb módszer. Itt az ideje, hogy megtanulja, hogyan kell megfelelően gondozni a fülét. A jó higiénia elősegíti az egészség megőrzését.

Írta: Blanca Rodríguez Ayala. Háziorvos

tipp

2020. július 8., 19:55

A fül nagyon fontos szerv, mivel felelős a test meghallgatásáért és kiegyensúlyozásáért, ezért egészségének megőrzése elengedhetetlen mindkét funkció helyes elvégzéséhez.

Ez a testrész általában nem kapja meg a megérdemelt figyelmet, hacsak probléma nem merül fel.

A középfül fertőzés az úgynevezett otitis

Többek között, a fülhigiéné rendkívül fontos hogy helyesen hajtják végre, különben, fertőzések jelenhetnek meg és egyéb súlyosabb problémák, amelyek akár állandó süketséghez is vezethetnek.

Megoldások a vertigo megelőzésére és ellenőrzésére

Sok ember szenved halláskárosodásban szerte a világon, és számtalan esetben, ezeket el lehetne kerülni az alapvető gondozás sorozatának fenntartásával gyermekkortól kezdve és ami még ennél is fontosabb, kerülni a ma általánosan elfogadott cselekedeteket.

Szokások, amelyek károsíthatják a fülét

  • Pamutrügyek felhasználásával A fülek alapvető tisztítása és higiénia szempontjából születésünk óta ez a leggyakoribb gyakorlat. Mindazonáltal, ez egy hiba tegye a kockázatok miatt.
  • A fülzsír nagyon szükséges, Ellentétben azzal, amit sokan gondolnak, a jó hallás alapvető funkciója a védelem az esetleges baktériumok és káros részecskék, például a por és a külső szennyeződések ellen, megakadályozva, hogy belépjenek a pinna legbelső területeibe és károsítsák azokat. Ezt a viaszt ezért nem szabad eltávolítani és sokkal kevésbé objektumok használatával ami megöli vagy elmélyítheti, mint például a vattarügyek használatával vagy az ujjak behelyezésével.
  • Ha a viasz behatol a fülbe, Súlyosan károsíthatja a dobhártyát, és súlyos következményekkel járhat, amelyek néha visszafordíthatatlanok. A fülzsír előállítása tehát, ez egy természetes védekező mechanizmus hogy meg kell védenünk a fülünket, és soha nem szabad eltávolítanunk őket, kivéve, ha az orvos erre utal, és mindig az orvos felügyelete alatt áll. A viaszdugók és pamutok nem ajánlottak ugyanabból az okból, mivel formálhatók, túl messzire mehetnek és kárt okozhatnak.
  • Ezenkívül minden behozott tárgy azzal jár, hogy képes lebontják a fület alkotó struktúrákat.

Hogyan kell megtisztítani a fülét

  1. A fülek egészségének és tisztaságának megőrzése érdekében, csak rendszeresen mossa a fejét a zuhany alatt, mert az öblítéskor behatoló víz több mint elegendő a tisztításhoz, anélkül, hogy más részünkre szükség lenne. Így maga a fül képes megtisztulni normális körülmények között és egészséges, külső segítség nélkül.
  2. Amikor kilép a fürdőszobából, csak finoman törölközővel kell szárítania a fülét vagy géz a külső fülön, anélkül, hogy a hallójárat (lyuk) területét összenyomná vagy túlzottan megterhelné. A fiziológiás sóoldatok, cseppek vagy hallásgátló olajok szintén nincsenek feltüntetve, ha ezeket nem egészségügyi szakember írja fel. A viaszdugók tisztítását az orvosnak kell elvégeznie.
  3. A követendő alapellátás egyszerű, elegendő a jóváhagyott védőeszközök használatához, ha rendszeresen hangos zajnak vagyunk kitéve. kerülje a fül közelében lévő hangos zajokat mivel károsíthatják a dobhártyát (pl. petárdák, túl hangos zene, puskalövések ...).
  4. Kerülni kell a szennyezett vizeket a fürdés alatti fertőzésveszély miatt, ha a fej víz alá merül. Mocsarakban, tavakban és nyilvános uszodákban az otitis gyakran előfordul, ezért óvatosnak kell lennünk, és figyelnünk kell arra, hogy hol fürdünk. A kockázatok elkerülése érdekében ezeket a merüléseket követően le kell zuhanyozni, és a vizet elhagyva a fület szárazon kell tartani.
  5. Javasolt az otolaryngológushoz fordulni, tünetek nélkül is, 50 évtől és időszakos felülvizsgálatokat végezzen az évek múlásával esetlegesen megjelenő lehetséges problémák felderítése érdekében.
  6. Vannak gyógyszerek, akár tabletták, akár cseppek formájában, amelyek hatással lehetnek a fülre soha ne öngyógyítson.
  7. A fülben észlelt bármilyen "rendellenesség", mint pl fájdalom, blokkolt érzés, csengés, csökkent hallóképesség, púp, túlzott viasztermelés vagy a terület sérülése után orvosi konzultáció kötelező.

Ezeknek a tippeknek a betartása segít megőrizni a füle egészségét. A gondozásuk segít elkerülni a bosszantó fertőzéseket és fájdalmas, mint az otitis és a szédülés.