A nők több mint 85% -ának örök csatája a rettegett narancssárga bőr és a narancsbőr ellen folyik, amely megtámadja a combjukat és a feneküket, valamint a test más részeit, például a karjaikat. Ez a csata olyan régi, hogy még olyan mítoszokat és igazságokat is magával hoz, amelyek egyesek biztosabbak, mint mások, hogy összesen nyolcba szerettünk volna összegyűjteni olyanokat, amelyeket tisztáznod kell, ha meg akarsz küzdeni.
Mi a cellulit?
A cellulit a zsír felhalmozódása a bőr felszíne alatt, különösen a combokban és a fenékben, amely szabálytalan megjelenést és kis nyomásokat okoz a bőrben, az úgynevezett "narancshéj" néven, amely ráadásul általában serdülőknél is gyakoribb és felnőttek.
8 mítosz a narancsbőrről, amelyet tisztáznod kell, ha harcolni akarsz
1/8 Ha lefogy, a narancsbőr eltűnik.
Igaz, hogy ha a bőr felső részén helyezkedik el, zsírvesztés esetén a kontúr is elvész. De ha nem is támadja meg a narancsbőrt, akkor az eredmény egy mérettel kevesebb lesz és ugyanaz a cellulitisz.
2/8 A kor előrehaladtával romlik
A hormonok nagyon fontos szerepet játszanak a cellulit felhalmozódásában. A maga részéről az évek során és a menopauza kezdetekor csökken az ösztrogén termelése, amely a megfelelő vérkeringést elősegítő hormon. Ezenkívül az új kollagén termelésének csökkenését és a kötőszövet nagyobb kopását is jelentheti, így több cellulitivá alakul.
3/8 A férfiaknak nincs cellulitiszük
A férfiak cellulitiszben is szenvedhetnek, bár igaz, hogy elszigetelt esetekben. A narancsbőr megjelenéséért elsősorban az ösztrogének, a női hormonok felelősek. Ezek okozzák a folyadék visszatartását és a zsír felhalmozódását.
Ezért a narancsbőr megjelenése csak azoknál a férfiaknál jelentkezik, akiknél magasabb az ösztrogének jelenléte.
4/8 A sófogyasztás rontja a narancsbőrt
A só természeténél fogva bárhol visszatartja a folyadékokat. A cukor a cellulit megjelenésének is kedvez, mert glikálódást okoz a bőrben, és annyira megkeményíti a kollagént, hogy elveszíti rugalmasságát. Ily módon nagyon megkönnyíti a rettegett narancsbőr dolgát.
Az 5/8 testmozgás segíti a cellulitisz megszüntetését
A rendszeres testmozgás megakadályozhatja annak kezdetét és csökkentheti a legtöbb esetben a súlyosságát. Bár hamis az a mítosz, miszerint a cellulitussal csak szív- és érrendszeri edzéssel lehet harcolni. A kardió edzés segít a fogyásban és a zsírkoncentráció csökkentésében, de kifejezetten nem szünteti meg a narancsbőrt.
Az ideális megoldás az ellenállási gyakorlatok kombinálása a szív- és érrendszeri vagy aerob gyakorlatokkal a bőr javítása és a cellulitisz lehető legnagyobb mértékű csökkentése érdekében.
A 6/8 cellulit 25 éves kortól jelenik meg
A cellulit bármilyen életkorban megjelenhet. Nincs rá külön életkor, bár ha lenne, akkor az első tünetek pubertáskorból jelentkezhetnek, ekkor nő az ösztrogénszint és a test fejlődni kezd.
A 7/8 járás szabályozza a narancsbőrt
A rossz vérkeringés a cellulitisz egyik fő oka a lábakon és a fenéken. És mint tudják, a vérkeringés javításának egyik fő szövetségese a napi legalább 40 perces jó ütemben való járás. Ebből segíthet a cellulitisz szabályozásában és csökkentésében.
8/8 A cellulit ellen lehet harcolni
A cellulitisz kiküszöbölésének és leküzdésének legjobb módja az, ha közvetlenül rájuk hatunk, és megtörjük az azt alkotó szálas válaszfalak. Hogyan? Nos, például a klinikán alkalmazott esztétikai gyógykezelésekkel, például a X-HULLÁM TECHNOLÓGIA, nagy energiájú akusztikus sokkhullámokon keresztül.
Egy másik kezelés, az egyik leghatékonyabb, amelyet a Maresti Klinikán is megtalálhat, az a Karboxiterápia, nagyon egyszerű esztétikai gyógyászati technika a cellulitisz, a petyhüdtség és a lokalizált zsír leküzdésére egy minimálisan invazív módszerrel, szubkután szén-dioxid injekcióval.
Hogyan tudok teljesen megszabadulni a cellulitistől?
Azok a nők 85% -a közé tartozol, akik szenvednek tőle?
Ban ben Maresti Klinika (Sevilla) Segítünk a cellulitisz és a bőr petyhüdtségének leküzdésében a testkezeléseknek köszönhetően, amelyekkel csodálatos eredményeket, nagyon világos és egyértelmű hatásokat érhet el anélkül, hogy a műtőbe kellene mennie.