Az irodában feltett gyakori kérdés: Orvos sokat fogyott, de a hasam nem tűnik el teljesen, Mit tegyek, hogy elveszítsem a hasi zsírt?
Nincs olyan étel, testmozgás vagy valamilyen csodatermék, amely miatt a tested éppen ezt távolítaná el lokalizált zsír a hasban. Mit kell tennie, hogy megtalálja az Ön számára megfelelő étrendet, amely megfelel a fizikai aktivitásod, létrehozása a negatív kalóriadeficit és arra készteti a testét, hogy a saját testzsírját felhasználja az energia-anyagcsere fenntartásához.
Lásd még: tippek nőknek Hogyan formázzuk testünket?
Igazságok és mítoszok a hasvesztésről:
Lásd még: 5 étel, hogy elkerüljük a markáns has kialakulását
Lásd még: Mit kell enni a fogyáshoz?
- Zsírleszívás. Fontos felhívni a figyelmet a zsírleszívás nagyon óvatos művelet és elég komoly, ami általános érzéstelenítést igényel. Csak néhány ember számára ajánlott, ez nagyban függ az esettől és a zsír típusától, csak felméréssel és felügyelet mellett szabad elvégezni, hogy megtudjuk, szükséges-e vagy sem.
- 10 mítosz és igazság a véradásról Az új évszázad
- 8 mítosz és igazság a rúdtáncról
- Bacné-mítoszok és igazságok a háton lévő pattanásokról - Infobae
- 5 mítosz a fogyásról, amiben MOST abba kellene hagynia a hitet! Cosmopolitan Magazine
- Fogyjon le és hagyja maga után ezeket a mítoszokat a fogyásról - Egészség