Az Angliai Királyi Orvostudományi Akadémia szerint a becslések szerint A betegségek és a súlyproblémák 90% -a piszkos vastagbélhez kapcsolódik. Bár nem sokan vannak tisztában vele.
Ez a szerv nagyon fontos szerepet játszik az egészségünkben. Feladata a méreganyagok és hulladékok eltávolítása, amelyekre testünknek nincs szüksége és ez hosszú távon nagyon súlyos egészségügyi problémákat okozhat.
Emésztési problémákkal küzdő emberek mennek nagy mennyiségű élelmiszer-hulladék halmozódik fel a vastagbélben amelyek nagyon magas hőmérsékletnek vannak kitéve, két vagy több napig tartó erjesztési és rothadási folyamatokon mennek keresztül.
Hasonlóképpen, Ez a székrekedésből származó felhalmozódott toxicitás az aortán át jut a májba, majd a véren keresztül eloszlik a testben. Ennek eredményeként súlyos bőrproblémák, valamint különböző krónikus betegségek jelentkezhetnek.
Tehát ebben a cikkben azokról a problémákról beszélünk, amelyek a piszkos kettőspont miatt keletkeznek, és hogyan lehet tudni, hogy ebben az állapotban van-e. Amellett, hogy fontos tisztítani és hogyan kell csinálni. Nézd meg!
Piszkos vastagbél problémái
A vastagbél a test tisztító rendszerének része, és nagyon fontos szerepet játszik.
Bár sok emésztése jó, nagyon fontos a vastagbél rendszeres tisztítása. A benne felhalmozódó összes hulladék megszüntetése érdekében. Ha nem, akkor ezeket átjuthat a véráramba súlyos betegségeket okozva.
A piszkos vastagbél kialakulásának fő problémái között találjuk:
- Hasi duzzanat
- Súlyproblémák
- A humor megváltozik
- Lassú bélmozgás vagy székrekedés
- Hátfájás és fejfájás
- Energiahiány
- Gyengült immunrendszer
- Étvágytalanság
- Rossz lehelet és testszagok
- Hasmenés
- Foltok a bőrön
- pattanások és mitesszerek
- Cukorbetegség
- Stressz, álmatlanság és szorongás
- Különböző típusú rák
- Hajhullás
- Visszér
Miért fontos a vastagbél tisztítása?
A modern életmód problémákat okozott az emésztéssel és a hulladék megfelelő ártalmatlanításával. Ezenkívül a szervezetben károsabb toxinok és anyagok nagyobb mennyiségű felhalmozódása keletkezett.
Egészséges táplálkozás, testmozgás és általában egészséges életmód elfogadása nélkül, emésztőrendszerünknek nehézségei vannak minden szükséges hulladék eltávolításával és amelyek fokozatosan felhalmozódnak a vastagbélben.
Ennek a felhalmozódásnak az eredménye 5–25 font (2–11 kg) hulladék, amelyet a vastagbélben tárolnak.
Ez okozza a baktériumok és toxinok terjedése a testen keresztül a vér kapillárisain keresztül a bélfalhoz igazítva. Ennek eredményeként krónikus egészségügyi problémákat mutathatunk be a test fő szerveinek szennyeződése miatt.
Hogyan lehet tudni, hogy koszos vastagbélünk van?
Egy személy tudhatja, hogy a vastagbél piszkos, amikor elkezdődik gyakori tünetek, amelyek közül kiemelkedik:
- A gyomor nehézsége
- Fáradtság és alacsony energia
- Puffadás vagy gáz
- Savasság és lassú emésztés
- Túlsúly és étkezési szorongás
- Allergia bizonyos típusú élelmiszerekre
- Gyakori fejfájás
- Alvási problémák
- Rossz lehelet és szomjas érzés
- Gyakori megfázás bőséges flegmatikus váladékozással
- Bőrproblémák mint például kiütések, pattanások és szárazság
- A szem vörössége és az alattuk lévő táskák
- Hajhullás
Hogyan tisztítsuk meg a vastagbelet?
Először is, a vastagbél tisztítása nagyon fontos, hogy módosítsuk életmódbeli szokásainkat. Tisztában kell lennünk azzal, hogy mi magunk is szennyezhetjük testünket rossz étrenddel.
Néhány dolog, amit megtehetünk a bél tisztításához és az életminőség javításához, tartalmazza:
- Reggelente fogyasszon el egy jót, főleg, rostban és vízben gazdag ételek.
- Igyál vizet citrommal, éhgyomorra.
- Javítsa étrendjét több gyümölcs, zöldség, gabonafélék és víz fogyasztásával.
- Legalább végezzen Napi 30 perc testmozgás. Ez a jó szokás javítja az egész testet és elősegíti az emésztést.
- Ezekben az esetekben nagyon hasznos beöntések elvégzése is, amelyek megkönnyítik a vastagbél tisztítását. Készíthetők sóoldattal. A legfontosabb az egészben az, hogy tudd, hogyan kell helyesen alkalmazni őket, hogy ne legyenek komplikációk.
Speciális gyümölcslé a vastagbél tisztítására
Figyelembe véve a korábbi ajánlásokat, Támogathatja a vastagbél tisztítását a méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkező természetes gyümölcslé fogyasztásával is. Ezúttal a gyümölcslé ötvözi az ananász, az uborka és az aloe vera előnyeit, így ideális ital lesz a belek tisztítására.
Hozzávalók
- 2 narancs
- 1 citrom
- 2 szelet ananász
- 1 uborka
- 1 alma
- Aloe vera gél
Hogyan készítsük el?
- Először nyomja ki a citrusfélék levét, és tegye őket a turmixgépbe két szelet apróra vágott ananásszal, hámozott és apróra vágott uborkával, darabokra vágott almával és egy aloe vera levél géljével.
- Ezután pár percig dolgozza fel az összes hozzávalót, és szükség esetén adjon hozzá vizet.
- Igya ezt a gyümölcslevet éhgyomorra 15 napig egymás után.
Nos, miután tudta ezeket az információkat nem kétséges azok a súlyos következmények, amelyeket a piszkos kettőspont okozhat nekünk. Azonos módon, figyelemre méltó a vastagbél tisztításának fenntartása.
A belekben lévő méreganyagok idő előtt öregítik sejtjeinket, végül rosszul lesznek. Tehát mindig tartsa szem előtt vigyázzon életmódjára és étrendjére. a tested meg fogja köszönni.