További információ
2. alapvető üzenet:
A család minden tagjának, beleértve a gyermekeket is, alaposan meg kell mosnia a kezét szappannal és vízzel, vagy hamu és vízzel, miután érintkezik a székletével, az étel kezelése és a gyermekek etetése előtt.
A baktériumok eltávolításához a kezéből szappannal és vízzel, vagy hamuval és vízzel kell lemosni őket. Az ujjak öblítése nem elég; mindkét kezét szappannal vagy hamuval kell dörzsölni. Ez megakadályozza, hogy a baktériumok és a szennyeződések az élelmiszerre vagy a szájába kerüljenek. A kézmosás megakadályozhatja a parazitákkal való fertőzést is. Fontos, hogy szappant és vizet vagy hamut és vizet helyezzen az illemhely vagy a WC közelében.
- Különösen fontos, hogy mosson kezet a székletürítés után, valamint egy csecsemő vagy gyermek megtisztítása után, akinek éppen volt székletürítése. Fontos továbbá, hogy az állat megérintése és a nyers étel kezelése után mosson kezet.
- Az étel elkészítése, tálalása vagy elfogyasztása, valamint a gyermekek etetése előtt mindig meg kell mosni a kezeket. Fontos megtanítani a kiskorúakat, hogy a székletürítés után és étkezés előtt mindkét kezet mossák meg a betegség elleni védelem érdekében.
A gyerekek gyakran a szájukhoz teszik a kezüket. Ezért fontos, hogy gyakran mossuk őket, főleg miután piszokkal vagy állatokkal játszottak.
A gyermekek gyakran férgfertőzésektől szenvednek, amelyek kimerítik a szervezet tápanyagát. A férgek és petéik az emberek és állatok ürülékében és vizeletében, a víz és a talaj felszínén, valamint a rosszul főtt ételekben láthatók. A gyermekek nem játszhatnak WC-k közelében, WC-kben vagy olyan helyeken, ahol ürülnek. Bárkinek, aki közel van az illemhelyekhez, cipőt kell viselnie, hogy megakadályozza a férgek bejutását a testbe a láb bőrén keresztül.
- Azokat a gyerekeket, akik olyan területeken élnek, ahol a férgek gyakoriak, évente háromszor kell kezelni egy ajánlott parazitaellenes gyógyszerrel.
A higiéniáról lásd még:
További információk a legfontosabb üzenetekről: 1 2 3 4 5 6 7
- MANA Igyon táplálkozási italt a 21. századi életmódhoz
- Motivált maradni a fogyás után az életmód végleges megváltoztatása érdekében - Pedro
- Állásfoglalások 2020-ig Táplálkozási ajánlások az egészséges élethez
- A jó életminőséghez szükséges fehérjék
- Marraqueta Mennyit és mivel fogyasszon, hogy ne hízzon Vida Sana