A Rai Fazio által tervezett BoxMaster ideális az állóképesség, koordináció, mozgékonyság és a szív- és érrendszeri erőnlét javítására

Azt mondják, hogy az ökölvívó edzés a világ egyik legkeményebb tudományága, és valószínűleg az egyik kedvenc és az élsportolók által használt, a futballistáktól kezdve a Forma-1-es pilótákig.

Jelenleg Mexikóban növekszik a boksz érintkezés nélküli gyakorlása, de szinte mindenki a technika szokásos kiegészítőit használja.

Meghívlak benneteket, hogy csatlakozzatok hozzám, és ismerkedjünk meg a BoxMasterrel, amely olyan tudományág, amely a boksz jellegű edzéseket a következő szintre emelte, egyszerűsítve azokat és megkönnyítve a tanulást a betétek helyzetének köszönhetően.

kampóval
Internetes fotó

Az egyik eléri a megfelelő felületi szöget. A művészet, hogy valakit helyes ütésre tanítson, sokkal könnyebb és biztonságosabb, mivel az edző láthatja a diákot és korrigálja a technikáját, ahelyett, hogy fókuszkesztyű mögött állna és potenciális sérülésnek lenne kitéve.

Rai Fazio profi ökölvívó által tervezett BoxMaster ideális az állóképesség, koordináció, mozgékonyság és a szív- és érrendszeri erőnlét javítására.

Internetes fotó

Az egyedi kialakítás lehetővé teszi a gyakornokok számára, hogy egy vagy több típusú ütést végezzenek, fókuszkesztyű nélkül.

A testmozgás ezen új módja sokkal nagyobb részvételre ösztönzi a csoportos edzéseket, és segít megtartani a tagokat azáltal, hogy egy teljesen más módot kínál számukra az alkalmasság fenntartásához.

Mit találnak a résztvevők, ha BoxMaster órára járnak?

  • Megtanulnak sztrájkolni, anélkül, hogy bántanák magukat.
  • Pontosabban megtanulják a különböző ütési stílusokat.
  • Megtanulják az osztály felépítését.
  • 400–500 kalóriát égetnek el egy 30 perces munkamenet során.

Miért különbözik a BoxMaster minden más ökölvívó tartozéktól?

Hagyományosan a bokszkesztyű használata a boksz stílusban mindig széles körben elterjedt. Néhány ilyen probléma a következők:

  • A résztvevők lehetséges sérülései, mind az edzők, mind az edzőterem vagy a klub fokozott kockázata.
  • Az autóbuszoknak kitett hatások potenciális veszélye.
  • Csak egyszerre lehet partnerekkel dolgozni.

Hogyan működik és hogyan csökken a sérülések kockázata?

A BoxMaster padok kifejezetten úgy vannak konfigurálva, hogy minden egyes padon más és más ütési stílust jelenítsenek meg.

Így a résztvevő bármikor bármilyen típusú ütést vagy ütés kombinációt képes leadni. A tervezők sok időt és elemzést fordítottak a BoxMaster fejlesztésére.

Internetes fotó

Kialakításának kulcsa az egyes betétek rugórendszerében rejlik, amelyek úgy készülnek, hogy enyhén lesüllyedhessenek, és ezzel utánozzák a fókuszkesztyű elütésének érzését.

Az eredmény a sérülés kockázatának jelentős csökkenése, mind a gyakorló, mind az edző számára.

Kinek szól ez a fajta képzés?

A BoxMaster minden típusú résztvevőt megcéloz. A bokszképzésben alkalmazott egyéb módszerekkel (például táskákkal) ellentétben a BoxMaster olyan tréninget nyújt, amely nem ijesztő, de arra ösztönzi, hogy élvezze egy másik edzésstílust.

Az alkotók tudják, hogy ez azért van így, mert jelenleg a résztvevők 55 százaléka nő.

  • A párnákat kifejezetten a jobb és a bal kezű résztvevők igényeinek kielégítésére tervezték.
  • A BoxMaster könnyen beállítható a résztvevők magasságához.

A képzési stílus előnyei a résztvevők számára

A BoxMaster (osztály formátumában) célja a résztvevők számára, hogy a készülék és az aktív helyreállító állomások segítségével 90 másodperces köröket teljesítsenek.

A képzési stílus legfontosabb előnyei a következők:

  • Fokozott erő a három kulcsfontosságú területen:
    1. Felsőtest
    2. Alsó test
    3. Törzs
  • Sebesség növekedés.
  • Növeli a szervezet azon képességét, hogy támogassa a tejsav felszabadulását és eltávolítsa azt a szervezetből.
  • Fokozott kardiovaszkuláris kapacitás (megnövekedett maximális oxigénfogyasztás és csökkent nyugalmi pulzusszám).

Az egyén szív- és érrendszeri kapacitásának növelésének lehetséges előnyei a következők:

  • Fokozott izomtónus.
  • Csökkent testzsír.
  • A sovány izomtömeg növekedése.

Kétségtelen, hogy a BoxMaster nagyszerű alternatíva a kontaktus nélküli ökölvívás gyakorlásához. Biztos vagyok benne, hogy sikeres lesz.

Hálás vagyok a mexikói kizárólagos forgalmazó New Venture Fit-nek a BoxMaster képek és videók használatáért.