Közeledik a karácsony, és az emberek többsége nem fogja megfosztani magát semmitől, amitől sokan felszednek néhány plusz kilót. Emiatt fontolóra kell vennünk néhány kiló lefogyását december sorsdöntő hónapja előtt, mert akkor nem lesz akkora sajnálat, amikor január eljön. Ez megtehető néhány alacsony kalóriatartalmú terméknek köszönhetően, amelyet itt értékesítettek Carrefour.
Ezeket a Carrefour termékeket általában használják helyettesítsen egyfajta ételt hogy általában fogyasztunk, de alacsonyabb kalóriatartalmú opcióval. Ez arra szolgál, hogy kevesebb kalóriát juttasson a szervezetbe, és kalóriahiány alakuljon ki. Természetesen ne feledje, hogy a méreg benne van az adagban, mert ha most többet eszik, mint korábban, akkor akár hízhat is, mivel amit az egyes étkezésekben kap, az a kalória.
Carrefour könnyű salátája a fogyáshoz
Kétségtelen, hogy a saláta ez a fogyás soha meghiúsuló módszere, mivel a saláta és a paradicsom alig tartalmaz kalóriát. Természetesen vannak olyan csomagolt saláták, amelyek nagyon megtévesztenek, mert annyi adalékkal rendelkeznek, hogy végül elég sok kalóriát fogyasztanak.
Ezért ezzel biztonságosan kell játszania könnyű saláta a francia szupermarket, amelyet semmi irigyelni nem lehet azoknak, akik árusítani tudnak a Mercadonában vagy a Lidlben. Mindössze 65 kalória van 100 grammonként, annak ellenére, hogy mindenféle összetevője van. A csomag 230 gramm, és egységenként valamivel kevesebb, mint 3 euróba kerül.
- Fogyjon szuperételes eperrel és citrommal a vízben a napi étrendhez, és fogyjon vele
- 10 szabadtéri gyakorlat a karanténban felhalmozott extra kilók leadásához
- Alkalmazások a fogyáshoz karácsony után
- 3 gyakorlat és termék a zsír elvesztéséhez a hátsó tekercsekből La Opinion
- 12 apró változtatás sok kiló leadásához - Sitio Andino