A hatalmas diadal A Bayern München 3–0-ra nyert a Lyon ellen a Bajnokok Ligája elődöntőjében Ez azt jelentette, hogy bejutott a német csapat döntőjébe, amely vasárnap hatodik győzelmét keresi a maximális európai versenyen klubszinten. Minden fény a játékstílusra vonatkozik, amelyet a Hans-Dieter Flick csapata szabott ki, de az egyik nagyszerű figura, amely kiemelkedik a német bajnokság és az adott ország kupájának utolsó bajnokában, a támadója: Robert Lewandoswki. Olyan gólszerző, aki a Ballon d'Ort kéri, és aki szintén, szigorú étrendet tart, amely az évek során javította teljesítményét.
Az utolsó Bundesliga első 11 napja után Robert Lewandowski (Varsó, 31 éves) 16 gólja volt. Csillagászati adatok, amelyeket a játékok átfutásával kerekítettek, amíg a klub főigazgatója, Karl-Heinz Rummenigge nyilvánosan kifejtette azt, amit senki sem mert elmondani. "Úgy gondoltam, hogy Gerd Müller rekordja [40 gól az 1971–72-es német bajnokságban] az örökkévalóságé volt. De Robert elsőként verte meg." Kevés dolga volt, egy bokasérülés miatt, amely megfosztotta őt két játszmától, büntetést kapott a kártyák felhalmozásáért is.
Így 31 meccsen 34 gólt szerzett (átlagosan 1,1), és második lett az Aranycsizmában, kettővel az Immobile (Lazio) mögött. Lewandowskinak megvan a cél receptje: túlóra az otthon edzőteremben, jóga foglalkozások és különösen az étrendet készítette felesége, Anna Stachurska, táplálkozási és professzionális karateka -két bronzérmet (2008 és 2014) és egy ezüstöt (2012) a világkupákon-, amely úgy döntöttek, hogy étkezésüket desszerttel kell kezdeni.
Lewandowski gólja a Lyon ellen
Az elején gyenge, nagyon vékony lábú csatár számára ez nem volt mindig olyan sima. "Amikor a labdát hajtotta, úgy tűnt, hogy az kettéválik. Mondtam neki, hogy egyen szalonnát" - magyarázza Krzystof Sikorski, az edzője a Varsói Legia csapatánál, ahol edzett, mielőtt 2008-ban szerződött a Lech Poznanhoz. Két évvel később, amelyet Dortmund írt alá, a történelem megismétlődött. "Több játékra, több gólra számítottam, és arra, hogy jobban fogja tartani a kapcsolatot. Nincs az ő szintjén" - határozta el Jürgen Klopp, edzője. Az íjat kicsivé tették, és "Chancentod" -nak keresztelték [kill-esélyek]. Kitartó és lelkiismeretes Lewandowski ellenállt a sorsának. És bár az első év az alkalmazkodás volt, a másodikban felrobbant. Hónapokkal később, Dortmund sportvárosában már "Testnek" becézték, számtalan edzőtermi órája miatt.
A gólok pedig csökkenni kezdtek, mígnem ötször gólkirály lett a Bundesligában, 321 meccs 236 góljával. "Bufff ! Nagyon komplett, rengeteg minőséggel rendelkezik, és mindig a megfelelő helyen van. Igazi gólszerző" - magyarázza Ignacio Camacho, a Wolfsburg középpályása. Így látja ezt Achraf Hakimi, az Inter szélsője, miután az idényben Dortmundban játszott: "Valóban csúcsjátékos. Látványos szinten van, és természetesen szuper fejlett gólérzete van." Ebben a szezonban 53 gól született Lewandowskitól az összes versenyszám között (Messi 31-es).
Ebben a Bajnokok Ligájában például 15 gólt számlál, négyet Cristiano történelmi rekordjából. Kiderült, hogy a lövészkedés mellett ellenállása is van - Németországban csak 13 mérkőzést hagyott ki sérülése miatt; végsebesség (csak Coman lépte túl a Lewy által rögzített 33,7 km/h-t, mivel az öltözőben ismert); hidegvér 11 méterről, mert a karrierje során elkövetett 31 közül csak négy büntetőt mulasztott el; és szigorú diéta. "Eszik, alszik és edz, mindig a hivatására gondolva" - magyarázta Pep Guardiola.
A célból táplálkozik, és abból, amit a felesége mond neki. "Reggelire mindig van tonhal, vannak őrült és nagyon konkrét dolgok" - mondja Thiago Cionek, az olasz Spal játékosa és Lewandowski csapattársa a lengyel csapatban: "Ez egy másik módja a felkészülésnek és az étkezésnek, ami alapvető volt számára, mint sportoló. Még a válogatott többi játékosa is betartja a diétáját. Legalább öt.
Feltűnő étrend, mert minden étkezésnél desszertből indul. Mi több, kerülje az összes glutént és laktózt, és a játék előtti napokban vegyen be szénhidrátokat és glükózt. Aztán a gyógyulás szakaszában zöldségek és avokádók. Szintén egy kis adag csokoládé, az egyik szenvedélye . - De étcsokoládé - fejtegeti a játékos. És hozzáteszi: "Sokszor nem tudom, mit tesz a tányéromra, de ettől olyan dolgokat eszem, amelyek jót tesznek nekem".
Az arany gömb
Olyan jól, hogy szinte tévedésből eltöri a hálókat. Olyan jól, hogy Németországban örömöt váltanak ki, egészen addig a pontig, hogy Rummenigge néhány nappal ezelőtt beszélt Gianni Infantinóval, a FIFA elnökével, hogy követeljék a Ballon d'Or megünneplését, mivel megérti, hogy ez az ő továbbjutása. Nemcsak gondolkodik rajta. "Itt az ideje, hogy Lewandowski megmutassa, hogy jobb Messinél" - mondta csapattársa, Thomas Müller miután az előző fordulóban legyőzte a Chelsea-t, ahol a lengyel két gólt és két gólpasszt jegyzett.
"Messi a világ legjobb játékosaként néz szembe az utódjával. Ő a legjobb játékos, nemcsak a legjobb csatár" - mondta az egykori játékos, Lothar Matthäus. "Nagyszerű csatár" - teszik hozzá a Barcelonától; "Európa egyik legjobbja, és a jó borokhoz hasonlóan az évek során javul". Bár Arturo Vidal, aki három évet játszott Lewandowskival a Bayernnél, teljesen egyértelmű volt: "Robert rendkívüli, fáradhatatlan gólszerző, nagyon veszélyes. Láttam, hogyan készül és nehéz lesz. De hasonlítsa össze. Lewy Suárezzel együtt ő a világ legjobb csatára, Messi azonban egy másik bolygóról származik. "Ugyanebben az értelemben a Barça volt edzője, Quique Setién kifejezte magát:" Lewandowski nagyszerű támadó, de nem áll Leo mellett. . Ez egyértelmű. "Ez a lengyel alkalma, Bajnokok Ligája nélkül. Az övé a recept.
- Robert Pattinson étrendje Batman lesz
- Ez brutális edzés és diéta, amelyet Gal Gadotnak követnie kellett, hogy Wonder Woman legyen
- Gal Gadot napi étrendje »Csodanővé» válni Harper; s Bazaar
- Robert Pattinson zajos fizikai átalakulása, hogy Batman legyen az étrend és a testmozgás
- Milla Jovovich színésznő étrendje, amely meghaladja a fogyás keto rendszerét