Javasoljuk, hogy csokoládét adjon a csecsemőknek a lehető legkésőbb és kis mennyiségben, mindig 12 hónaptól.

ehetnek

Írta Zuleyvic Adriana Cuicas, 2017. augusztus 20

Utolsó frissítés: 2020. április 30

Nyami nyami! A csokoládé sokak téveszme. Kiválóság által, ellenállni mindenkinek nagyon nehéz, különösen a gyermekek számára, miután kipróbálták.

De vajon a csecsemők ehetnek csokoládét? Igen? Nem? Lássuk a következőt.

Gyakran előfordul, hogy sokszor finom csokoládét eszünk, amikor hirtelen, harapások között ránézünk a babánkra. Nem lenne jó, ha adnánk egy kicsit? Kíváncsian néz rám. Istenem, milyen jó ez! gondoljuk.

Az élet első hónapjaiban nagy valószínűséggel csokoládé ízét kívánja adni a babának. A kísértés nagy lehet, de nem jó engedni neki.

Leginkább azt ajánljuk, hogy várjon, amíg a baba 12 vagy 14 hónapos lesz, hogy kipróbálja ezt az új ételt.

Az első dolog, amit meg kell tennie, tájékoztatnia kell gyermekorvosát arról, mit ehet a baba, különösen, ha édességről van szó. A csokoládé az életkornál nagyobb okok miatt ellenjavallt: allergia, intolerancia stb.

Csokoládé igen vagy nem?

Annak ellenére, hogy új és gazdag ízzel akarja kényeztetni babáját, a csokoládé elfogyasztása allergiát vagy szövődményeket okozhat az egészségében ilyen fiatalon. Tudjuk, hogy a csokoládé ellenállhatatlan, de ebben az esetben az elhaladás nyer.

Sokszor az anyák nem követik a szakértők tanácsát, és csecsemővel etetik csecsemőjüket túl fiatalon. Azzal, hogy nem látják azonnali negatív hatásokat (a hasmenésen túl), bíznak magukban és úgy vélik, hogy nem okoznak kárt a babában. De vigyázz az anyukákra, az édességek ilyen fiatal korban hosszú távon növelhetik a cukorbetegség kockázatát.

Az élet első hónapjaiban csak az anyatej ajánlott a babának, és amint felnő, a gyermekorvos lesz az, aki megmondja, milyen más ételeket is beépíthet a gyermek étrendjébe.

Orvosi publikációk szerint az ajánlott csak 12 hónapos életkor után ad csokoládét a babának. Ettől a kortól ötéves korig nem ajánlott napi 50 grammnál többet adni nekik.

Miért ellenjavallt?

A Spanyol Gyermekgyógyászati ​​Szövetség (AEP) Szoptatási Bizottsága tanácsot ad még a szoptató anyák is kerüljék a túlzott csokoládé-, valamint kávé-, tea- és üdítőital-fogyasztást. Mindenesetre fogyassza el őket közvetlenül a szoptatás után, mivel a tej révén eljuthat a babához, ingerlékenységet vagy alváshiányt okozhat.

Alapvetően, az allergiák kialakulása a csecsemőknél immunvédelmi rendszerük éretlenségének terméke. Ebben a szakaszban a csokoládé összetevői erősek az emésztés szempontjából, és allergiát okozhatnak.

Ha családjában allergiás vagy emésztési szövődmények fordulnak elő, akkor ajánlott biztonságban lenni, várjon 12 hónapos koráig, vagy a szakember által közvetlenül javasolt időtartamig. Nem ajánlatos más, azt tartalmazó ételeket is adni.

A kevésbé súlyos reakciók megjelenése több napig is eltarthat, beleértve a hasmenést vagy a székrekedést.

Keressen olyan lehetőségeket, amelyek nem tartalmaznak nagyszámú összetevőt, amelyek a becslések szerint nehezen emészthetők például tej, földimogyoró, búza, glutén, szója, kukorica vagy bogyók.

A leggyakoribb tünetek a következők:

  • Urticaria
  • Zihálás
  • Nehéz légzés
  • Asztmás tünetek

Azt is észreveheti:

  • Orrfolyás
  • Tüsszentés
  • Vörös vagy könnyező szemek
  • A száj vagy a torok duzzanata
  • Hányt
  • Hasmenés.

Általában lAz étcsokoládé fajtái a legajánlottabbak, mert alacsony a cukorszintjük Ezért az étcsokoládé a legbiztonságosabb a fogyasztásra.

Az egészséges, 2 és 5 éves gyermekek közötti fogyasztás mennyisége legfeljebb 50 gramm naponta.

Az első alkalommal, amikor a csecsemő eszik csokoládét Nagyon fontos, hogy tisztában legyen néhány lehetséges tünettel, amelyek allergiás reakciót jelezhetnek bármelyik alkatrészéhez. Másrészről, a csokoládéallergiák mellett fontos elkerülni a kisgyermekek általi lenyelését, mert magas koffeintartalmú.

Figyelem!

A gyermekek számára javasolt csokoládéfogyasztást reggel közepén vagy snack közben kell megtenni, mivel nagyon energikus és kalóriatartalmú étel, amelyet nem szabad keverni vagy főétkezéshez adni.

Még ezek a csokoládék is gyakran tartalmaznak több cukrot és koffeint, mint a kakaó, így a baba megszakíthatja vagy megváltoztathatja alvási rendjét. Másrészt a cukorbeteg gyermekeknek korlátozniuk kell fogyasztásukat.