Az első években elengedhetetlen az étel [Fotó: diariovasco.com]
Táplálás
Az Egyesült Királyságban végzett tanulmány megállapította, hogy azoknak a csecsemőknek, akik több gyümölcsöt és zöldséget esznek, a csomagolt termékek kárára, kevesebb az ételallergia
Az étel minden ember egészségének alapvető pillére, de sokkal inkább a csecsemőknél. Bennük ráadásul a megfelelő karbantartás életük végéig meghatározó lehet, ami a szokásokat és az egészségügyi problémákat illeti. Anélkül, hogy tovább menne, az ételallergiát részben az okozza, amit a csecsemők életük első hónapjaiban esznek.
A tanulmány nem találta azokat az okokat, amelyek miatt a friss ételek megvédik az allergiákat
Ez derül ki a Southamptoni Egyetemen végzett és a The Journal of Allergy and Clinical Immunology folyóiratban megjelent tanulmányból. Ehhez a kutatáshoz a csapat Kate Grimshaw szakértő vezetésével összegyűjtötte a napi ételt a kicsik első életévében.
A vizsgálat során 41 gyermeknél diagnosztizáltak ételallergiát, míg 82 gyermeknél semmilyen típusú allergia nem volt. Ezekkel az esetekkel a szakértők ezt ellenőrizni tudták azok a csecsemők, akik semmiféle allergiát nem mutattak, gyümölcsökben, zöldségekben, csirkében és halban gazdag étrendet folytattak és éppen ellenkezőleg, gyakorlatilag nem fogyasztott készételeket, chipset vagy szószt.
A tanár által kiadott következtetés Grimshaw volt az "gyerekek, akik több gyümölcsöt és zöldséget ettek és kevesebb kereskedelemben előállított bébiétel és kevesebb felnőtt étel is ritkábban alakult ki allergia”. A tanulmányban azonban nem tudták megtalálni azokat az okokat, amelyek miatt a frissebb élelmiszerek védenek az allergiák ellen: „Tudjuk, hogy az étrendben vannak olyan tápanyagok, amelyek oktatják az immunrendszert, ezért vitatható lenne, hogy ha nincsenek megfelelő mennyiségben ott, amikor a gyermek immunrendszere fejlődik okozhatja ezeket az allergiákat "- mondta a szakember.
Terhesség óta
Az az igazság, hogy a csecsemők etetése elengedhetetlen a növekedésükhöz, és a felnőtteknek is tisztában kell lenniük ezzel. Ráadásul még a Floridai Egyetem által végzett tanulmány is nemrégiben arra a következtetésre jutott, hogy ez a sebezhetőség alkohol és drogokkal való visszaélés méhen belül kezdődhet és össze kell kapcsolni az anya terhesség alatt elfogyasztott zsíros és cukros ételek mennyiségével.
- A 10 és 12 év közötti gyermekek nem esznek elegendő gyümölcsöt, zöldséget és halat Katalónia AZ ORSZÁG
- Több gyümölcs és zöldség és 20% -kal kevesebb só az iskolai étkezdékben
- Jobb étrend több gyümölcs, zöldség és hal mellett A spanyolok túl sok húst esznek
- A mediterrán étrendet követő terhes nőknél kisebb az elhízott gyermekek kockázata El Norte de
- Miért van kevesebb az elhízott emberek memóriája?