A csokoládéfogyasztás előnyös lehet a karcsúság megőrzéséhez

előnyös

Azok, akik hetente néhányszor ettek csokoládét, végül vékonyabbak lettek, mint azok, akik csak alkalmanként ettek.

Ez arra készteti a kutatókat, hogy bár a csokoládé nagyszámú kalóriát tartalmaz, tartalmaz olyan összetevőket is, amelyek elősegíthetik a fogyás.

Ezért az Archives of Internal Medicine tudományos folyóiratban megjelent tanulmány, ahol összekapcsolja a rendszeres csokoládéfogyasztás val,-vel alacsonyabb testtömegindex.

Az eredmények azt mutatják, hogy "A kalóriák összetétele és nem csak azok száma befolyásolja az étel végső hatását a súlyra".

Nyilvánvalóan azért maradj karcsú, a legfontosabb az, hogy milyen gyakorisággal eszel csokoládé, és nem azt, hogy mennyit esznek. A tanulmány nem talált kapcsolatot az elfogyasztott mennyiséggel.
Nem ez az első alkalom, hogy a tudósok azt javasolják, hogy a a csokoládé egészséges lehet. Más tanulmányok már kimondták ezt csokoládé lehet jó a szívnek. Sőt, a bizonyos csokoládefajták fogyasztása kapcsolódtak néhányhoz a vérnyomás kedvező változásai, a inzulinérzékenység és a koleszterinszint. Figyelemre méltó, hogy a csokoládé, különösen a sötét, keserű csokoládé tartalmaz antioxidánsok amelyek elősegíthetik a szabad gyökök felszívódását, termelődhetnek fiatalító hatás a testben.

Míg az egereken végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy a csokoládé előnyei, Humán klinikai vizsgálatokra van szükség annak megállapításához, hogy hasonló hatások jelentkeznek-e. Ezért továbbra is óvatosnak kell lennie, és nem arról van szó, hogy korlátozás nélkül fogyasszon csokoládét. Átmenetileg, élvezze a csokoládét mértékkel, és remélhetőleg igazoljuk ezeket az eredményeket emberekben.

Egy válasz: "A csokoládé fogyasztása előnyös lehet a karcsúság megőrzéséhez"

[…] Gordonii egy növény a fogyáshoz. A csokoládé fogyasztása előnyös lehet a karcsúság megőrzésében. Hagyma és karcsúsító tulajdonságai. Fogyjon le teával […]