Menetrendek, életmód vagy szükségszerűség szerint az az igazság, hogy egyre nehezebb otthon enni. A hét folyamán a leggyakoribb, hogy gyorsan megeszünk valamit az irodában, vagy végül a legközelebbi bárban vagy étteremben vásárolunk valamit - amikor a munkahelyi automatában nem vagyunk. Az ilyen típusú étrendet általában elég nehéz összeilleszteni próbálj egészséges táplálkozást fogyasztani és tartson minket megfelelő súlyban.

visz

Ezért az ötlet az, hogy visszavigye a tupperware-t az irodába, vagy az úgynevezett elvihető diéta. Az ötlet egy életre szóló tupperware, de egészséges és egyszerű receptekkel, amelyek nem vesznek túl sok időt a főzés során, amelyek jól tartják magukat a tupperware-ben, és amelyek segítenek abban, hogy vigyázzunk magunkra akkor is, ha otthonról távol étkezünk. Köszönet ezeket az egyszerű recepteket feltaláljuk a tupper fogalmát.

Vegetáriánus fekete bab burritók barna rizzsel

Ki mondta, hogy a tupperware-ból való étkezés nem lehet eredeti és finom? Ugyanis nem ismerték ezeket a finom burritókat, amelyeket vitónicai kollégáink mutatnak be nekünk. A kidolgozás nem lehet egyszerűbb és gyorsabb, Előző nap elkészíthető és gyönyörűen megőrzött, vegetáriánusoknak alkalmas és finom. Ezenkívül nagy mennyiségű fehérjét és rostot biztosít számunkra, ami segít megelégedni anélkül, hogy délután bármit is falatoznunk kellene. A tökéletes recept az elvihető étrendhez.

Mini avokádó és quinoa hamburgerek

Tupperware-ból való étkezés és egészséges nem azt jelenti, hogy csak burgonyával főtt zöldségeket hordozhatunk. Éppen ellenkezőleg, az előző nap elkészíthetjük az ételeinket, és egy csészébe vihetjük a munkához nagymértékben megnyitja a lehetőségeket. Szükségünk van valakire, aki ötleteket adna nekünk, például ezeket az avokádó és quinoa hamburgereket, amelyeket a Directo al Paladar kollégáink kínálnak nekünk. Könnyen elkészíthetők, finomak és extra eredetiséggel rendelkeznek.

Csirke és bárány salátás szendvics

A csirke rajongók számára eredeti és finom lehetőségeket is kínálunk. Ha ez a szendvics nagyban vonzaná a figyelmünket egy kávézóban, akkor még inkább, ha otthon magunk készítjük el - és olcsóbb lesz -. Ezenkívül lehetővé teszi számunkra, hogy kihasználjuk az otthon meglévő csirkemelleket.

Quinoa saláta marhahússal és avokádóval

Az egyik legegyszerűbb és leggyakoribb lehetőség, amikor tupperware-ból eszünk, saláta készítése. A valóság azonban az, hogy sokan közülünk egy kicsit unatkozunk, ha mindig hasonló salátát eszünk. Emiatt a Directo al Paladar ezen gondolata, azt jelenti, hogy pörgetést adunk a saláta fogalmának, tápanyagok hozzáadása és érdekesebbé tétele. Az ötlet egyszerű, a tipikus paradicsomos saláta helyett ez a saláta quinoán, avokádón és a borjú különféle érintésén alapszik.

Banán palacsinta

Desszert vagy snack is fogyasztható egy tupperware-ben, és ezek a banános palacsinták ezt bizonyítják. Csak két összetevőre van szükség az elkészítéséhez, bár ízlés szerint adhat hozzá összetevőket. Ehetik hidegen, vagy felmelegedhetnek egy kicsit a mikróban és Kísérheti őket gyümölccsel, kávéval vagy dióval. Az a szag, amelyet maguk mögött hagynak, finom - különösen, ha adsz hozzájuk egy kis fahéjat -, és irigyelni fogják munkatársaid.