Kevés sportág kombinálja ilyen kiváló módon a az ember eleganciája a ... val állati szépség csúcspontján, mint ő ugrás lovas. A lovaglás legklasszikusabb versenyén kívül azoknak, akik ezt gyakorolják, tökéletes szinkronizációt kell elérniük lovaikkal, hogy különböző magasságokban akadályokkal teli köröket teljesítsenek.
Ezután megemlítjük ennek a tudományágnak néhány előnyét, arra az esetre, ha érdekelne a gyakorlása:
1. Fizikai állapot
Ami a díjugrató versenyek után vonzza a legnagyobb figyelmet, az az esztétika, mind a lovasok és a amazon. És ez az, hogy ez a sport rendkívüli módon segít abban, hogy formában tartsa magát azáltal, hogy hozzájárul tónusolja izmait, különösen elrablók Y fenék, valamint vállak, vissza Y ABS.
Bár nem tűnhet annak, ez a sport teljes kardiovaszkuláris gyakorlatnak számít, amely ugyanolyan fizikai állapotot igényelhet, mint a kerékpározás. Becslések szerint körülbelül megégnek 500 kalória óránként gyakorlásával, így segít a sorban maradásban és a szív megerősítésében. Nem hiába olyan nagyszerű személyiségek, mint Scarlett Johansson, Madonna vagy Viggo Mortensen szokásosan gyakorolják.
2. Mentális egészség
Koncentrációs problémái vannak, vagy állandó stresszben él? Kétségtelen, hogy ez a sport az egyik lehetősége annak, hogy megfeledkezzen róla. Az ókori görögök már a lovaglás gyakorlását ajánlották a hangulat javítása érdekében, mivel ez segít legyőzni a félelmeket, nak nek önbizalmat szerezni önmagában és hogy nagyobb legyen önuralom.
A lovak kiszámíthatatlanok, főleg ha akadályokkal szembesülnek, és ilyen helyzetben elengedhetetlen tudni, hogyan kell nagy nyugalommal és ésszerűséggel uralkodni magán. Ilyen módon a "fogd meg a gyeplőt " az életed nagyobb értelmet nyer.
3. Testtartás és motorikus képességek
Már beszéltünk e sport gyakorlásának néhány fizikai előnyéről, és arról, hogy szorosan kapcsolódik az általa sugallt esztétikához. Ez nagyrészt azért van, mert a gyakorlása javítja a függőleges és vízszintes egyensúly mert a csomagtartója állandóan egyenes.
Ezenkívül szabályozza az izomtónust, elősegíti a vérkeringést és csökkenti az izmok összehúzódását. izmok. Azzal, hogy figyelni kell a ló lehetséges ritmusváltozásaira, nemcsak a mentális kontroll és a nehéz helyzetekre való reagálás ismerete, hanem a finom és bruttó motoros koordináció, a reflexek és még a motoros tervezés.
4. Magas szint Mexikóban
További előny a magas szintű verseny, amelyet Mexikóban lehet elérni, mivel ez az ország történelme során nagyszerű versenyzőket produkált, sőt Aranyérem ban,-ben 1948-as olimpia. Így a kereslet szintje magas minőségi követelményeket támaszt. Valójában nemrégiben tartották Bravo völgye a
Ezen felül a pálya, ahol tartották, a Rancho Avándaro, Ez az egyik legfontosabb Latin-Amerikában, és a brazil tervezte Guillherme Nogeira, számára a kifutópálya építéséért felelős Riói olimpia 2016.
5. Úrvacsora ember-állat
E sportág nagy megkülönböztető eleme a többi tudományághoz képest az a kölcsönhatás, amelyet az ember a sporttal folytat állat. Az ember és a ló közötti kapcsolat egyedülálló binomiális, a szükséges kontroll, egyensúly és koncentráció miatt. Mindezt nem lehetne elérni anélkül szalag hogy kialakul közöttük. Nem csak ez a tény, hogy sport friss levegő Ez még hasznosabbá teszi, ha megtisztítja elméjét a városi káosztól.
6. Kapcsolatok
Kétségtelen, hogy az előnyök egyike a személyes kapcsolatok, amelyeket létrehozhat. Sok üzletemberek, politikusok Y felső vezetők rajongói ennek a sportnak és az ún Lovas Család Szolidaritása és társasága jellemezte. Így annak része lehet elég előnyös.