Ez az 5 állatöv jel, amely a legatsportosabb.

melyek

Attól kezdve, aki egyszerűen élvezi bármilyen típusú testgyakorlást, egészen annak, aki versenyszerűen él.

Néhány ember számára az étrend és a testmozgás csak egy eszköz az egyik cél eléréséhez: fogyás vagy fittség. De anélkül, hogy örömet érezne. Valójában sokszor szinte kényszert éreznek az edzőteremben. Formában vannak, mert a fizikai aktivitás a heti rutinjuk része, de inkább a kanapén lennének, és a Netflixet néznék. Pontosan azok, akik számára a képzés szükségszerűség, nem pedig vágy.

És akkor vannak, akik szeretnek edzőterembe járni. Gyakran edzenek, de szórakoznak is. A fitnesz az életük, és amikor egészségtelen ételeket esznek, vagy kihagynak néhány edzést, bűnösnek érzik magukat. Nem tudnak nyugodtan ülni, és ezért egyik nap hegyikerékpároznak, a másikon pedig teniszeznek; de minden nap bármilyen gyakorlatot kell végezniük vagy edzőterembe járni.

Mindenki gondolkodása szerint? Természetesen, de ez a csillagjegy szerint is változik. Mert akár hiszed, akár nem, asztrális keretünk csillagai és bolygói hatalmuk van befolyásolni személyiségünket és ezért a lustaságra vagy a hiperaktivitásra való hajlamunkban is.

Ez a fitneszhoroszkóp rangsor az állatöv legatsportosabb jeleivel. És nem, a söröskorsó felemelése nem tartozik a tervezett sportok közé.

Kos (március 21. - április 19.)

A Kos mindig tele van energiával, amelyet el kell költenie. És ennek a helyes módja az, hogy formába lendülj. Szereti a változatot: az edzőteremből, a gépeken való munkától a jógáig, a pilatesig, a túrázásig, az úszásig vagy a teniszig. Szeretik a versenyt, ezért boldogok lesznek, ha össze tudják kapcsolni a testmozgást és a versenyt (és ha lehetséges a győzelmet). Nem számít, hogy fizikai alakjuk tiszteletben tartja-e a hagyományos kánonokat, csak minél több izmot akarnak megdolgoztatni. Ez az oka annak, hogy szívesebben változtatnak sportot vagy fegyelmet gyakran.

Oroszlán (július 23. - augusztus 22.)

Az oroszlánok nagyon elhatározták, hogy formában maradnak - ha nem edzenek naponta legalább egyszer, akkor szenvednek. Szeretnek csoportosan edzeni, de egy kis zene elegendő ahhoz, hogy motiválják őket, ha egyedül vannak. Számukra az eljegyzés szórakoztató lehet. Például: gondoltál már arra, hogy kipróbálod a Poundot, vagy a guggolás és a tüdő keverékét, miközben a kezed a dobosokéhoz hasonló színű botokkal ütközik a földre? Úgy érezheti magát, mint Ringo Starr az aranykorban,

Skorpió (október 23. - november 21.)

A skorpiók imádnak nyerni, ezért az edzésüknek versenynek kell lennie, akár önmagukkal. Nem lenne furcsa, ha a Skorpió jegyzetfüzetbe írná, vagy egy alkalmazásban személyes rekordként rögzítené az elvégzett vagy elért ismétlések számát. És soha ne spóroljon az elvégzendő gyakorlatokkal: mindig jobban kell tennie, mint előző nap.

Bak (december 22. - január 19.)

Mint a Skorpió, a Bakok is mindig megpróbálják túltenni magukat, de az elsővel ellentétben a Bak örömmel fogadja a tanácsokat. Számukra jobb, ha van egy edzőjük, aki megmondja nekik, hol kell fejlődniük, és mindig tovább nyomja őket. A csoportos fitnesz kedvelői, de mindig igyekeznek a legjobbak lenni, mind az osztályban, mind a csapatban. Igyekeznek egészségesen táplálkozni is, inkább a fehérjét, mint az izomtömeget. És jól tudják jutalmazni magukat amikor úgy érzik, hogy megérdemlik, például amikor edzőterembe jártak, és tényleg nem volt kedvük hozzá, vagy amikor több ismétlést sikerült elvégezni, mint valaha.

Szűz (augusztus 23. - szeptember 22.)

A szüzek gyakran naponta többször edzenek, És nem számít, ha ez egy reggeli futás, ismétlés az ebédnél és az úszás munka után. És nemcsak formájúak, hanem hajlamosak arra, hogy barátaikat és családjukat fittessék, arra ösztönözve őket, hogy menjenek el edzőterembe, vagy találjanak olyan személyes edzésprogramot vagy fitneszprogramot, amely jól érzi magát.

Még szintén kedvelheted: