Oszd meg A folsavfelesleg növelheti az autizmus kockázatát a csecsemőben

Feliratkozás a babákra és egyebekre

Mit kell venni folsav (B9-vitamin) a terhesség előtt és az első hetekben létfontosságú a magzat megfelelő fejlődéséhez, és ebben senki sem kételkedik. Hosszú évek óta világméretű ajánlásnak tekintik, amely hatékonyan csökkenti a csecsemők neurodevelopmentális problémáit.

Egy közelmúltbeli tanulmány azonban úgy tűnik, talált valami némileg zavaró tényt: azt, hogy nemcsak a folsavhiány lehet káros, hanem a felesleg is. És ez az túl sok folsav növeli a baba autizmus kockázatát.

Miért olyan fontos a folsav?

Hosszú évek óta ajánlott és a WHO 2014-es jelentésében megerősítették "Napi vas- és folsavkiegészítés terhesség alatt", megfelelő folsavszint a vérben elengedhetetlen az egészséges terhességhez. Ez azért van így, mert terhesség alatt a folsav iránti igény növekszik a magzat gyors fejlődése és a vizelettel történő nagyobb veszteség miatt.

A folsavval való kiegészítés segít csökkenteni az idegcső hibáinak kockázata az újszülöttnél, a szív kialakulásának hibái, a magzati húgyúti rendellenességek, a hidranencephalia és az ajakhasadék.

1998 óta az az ajánlás a nők napi 0,4 mg kiegészítést fogyasztanak amelyet lehetőleg a terhesség előtt kell elkezdeni (az idegcső a terhesség első hónapjában bezárul, és sok nő még nem tudja, hogy vannak), és amíg az első trimeszter véget nem ér. Ha a fogyasztás ezen időpont után kezdődik, akkor már nincs ilyen előny, mivel ezek a szervek már kialakultak.

De túlzottnak tűnik, hogy ez az autizmus oka

autizmus kockázatát

A mai napig azt tudtuk, hogy a folsavhiány veszélyes, de nem tudtuk, hogy a felesleg is lehet. A Johns Hopkins Közegészségügyi Iskolában végzett nemrégiben végzett tanulmány megállapította, hogy ha egy anya szülés után megemelkedik a folátszint (négyszer több, mint a megfelelő) annak a kockázata, hogy gyermeke autista spektrumzavar alakul ki, kétszer olyan magas.

Ezen túlmenően tanulmányozták azokat a változásokat, amelyekben eltérnek b12 vitamin és találtak valami hasonlót, aminek a feleslege képes megháromszorozza a gyermek autizmus kockázatát.

Ha mindkét anyagnál, a folsavnál és a B12-vitaminnál felesleges mennyiség fordul elő, a kockázat nem kevesebb, mint 17,6-szor.

Szavaival Danielle fallin, a tanulmány társszerzője:

A megfelelő pótlás védő - ez még mindig igaz, ha a folsavról van szó. Régóta tudjuk, hogy a terhes nők folsavhiánya káros a gyermekük fejlődésére. De ez azt mondja nekünk, hogy a túlzott mennyiség is kárt okozhat. Meg kell próbálnunk elérni ennek a fontos tápanyagnak az optimális szintjét.

De van-e folsavhiány?

A stratégia ellenére és annak ellenére, hogy egyre több nő értesül arról, hogy étrendjét ki kell egészíteni ezzel a kiegészítéssel, néhány nő még mindig nem kap elegendő mennyiséget, vagy nem szívja be úgy, ahogy kellene, ami hiányhoz vezet. A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ szerint minden negyedik nő az Egyesült Államokban a reproduktív korban a folát szintje nem megfelelő.

Ez az aggodalom most frontálisan ütközik egy másikkal: az autizmussal élő gyermekek növekvő száma, amelyet jelenleg becslések szerint egy 68 gyermekből (Egy atrocitás). Nyilvánvaló, hogy nem ez az egyetlen ok, de ez még egy a sok okból, amely egyes eseteket okozna, és amelyek együttvéve annyi ASD-s gyermek van.

Tíz nőből egynél több volt a folsav

A vizsgálat elvégzéséhez 1 391 olyan nő adatait elemezték, akik 1998 és 2013 között születtek Bostonban. A kutatók ezt megállapították minden 10. nőből felesleges volt a folsav (több mint 59 nmol/l) és hat százalékban volt többlet B12-vitamin (több mint 600 pmol/l).

A WHO szerint a terhesség első trimeszterében a megfelelő folsavmennyiség 13,5 és 45,3 nmol/l között van. A B12-vitamint illetően a határértékek még nincsenek jól meghatározva.

Amikor megkérdezték az anyákat, sokan kifejtették ezt multivitamint szedett (folsavval és B12-vitaminnal) az egész terhesség alatt, de mint sokan azok közül, akik nem szenvedtek felesleget, a kutatók nem kockáztatják megjósolni, hogy miért vannak ilyen magasan ezek a vitaminok.

Lehetséges, hogy túl sok dúsított vagy folsavban gazdag ételt fogyasztottak, vagy túl sok étrend-kiegészítőt fogyasztottak. Vagy az is lehet, hogy ezek a nők genetikailag hajlamosak voltak többet felszívni, mint amennyit kaptak, vagy lassabban metabolizálják, vagy esetleg mindkét tényező kombinációja.

És akkor mennyit kell szednie? Még akkor is, ha?

Nos, ez a két legfontosabb kérdés, válasz nélkül. A tanulmány csak megemlíti, hogy ez a felesleg káros lehet, mint a hiány, ezért a kutatók megemlítik, hogy további vizsgálatokra van szükség annak a folsavmennyiségnek a meghatározásához, amelyet egy nőnek terhesség alatt el kell fogyasztania a kívánt szint elérése érdekében, bár csökken vitamin-kiegészítők szedése a terhesség alatt az ilyen felesleg oka lehet.

Oszd meg A folsavfelesleg növelheti az autizmus kockázatát a csecsemőben