A szenvedélybetegségek tünetei és mi okozza őket.
A függőségek vagy az addiktív viselkedés tünetei:
A szenvedélybetegségek tünetei változatosak lehetnek, de ha aggasztja, hogy van-e függősége, figyeljen ezekre a tünetekre:
- Változások a munkateljesítményben és/vagy fokozott hiányzások
- Hangulatváltozások düh/dühkitörésekkel
- Feladatok elhagyása
- Védekező hozzáállás
- A kisebb balesetek vagy hibák számának növekedése
- Túlreagálás a kritikára vagy a paranoiára
- Becstelen vagy alattomos viselkedés
- Elterelés
- Hirtelen fogyás
- Lustaság a személyes gondozásban
- Fáradtság
Az alkoholfüggőség vagy az alkoholizmus tünetei.
- A sunyi ivás vagy a korai ivás az alkoholproblémák tünetei lehetnek
- Lustaság a felelősségben vagy fontos pillanatok hiánya
- Rendszeresen nagy mennyiségű alkohol fogyasztása önmagában
- Távolodjon el az emberektől, vagy vonja el a figyelmét külső dolgok
Ketreces kérdőív
Ha ezek közül kettőre IGEN válaszol, függőségi problémái lehetnek.
Ha ezek közül háromra IGEN válaszol, függőségi problémája van, és segítséget kell kérnie.
A kokain és más stimulánsok függőségének tünetei.
A stimulánsok használatának pozitív tüneteit fokozatosan és finoman felváltják a negatív hatások:
- A hangulatváltozások növekedése (hangulatváltozások és paranoia a fogyasztást követő 24/48 órán belül)
- ingerlékenység és szabálytalan viselkedés otthon és a munkahelyen
- Fokozott szorongás és pánikrohamok lehetősége
- Alvászavarok és nyugtatók szedése szükséges a helyzet kezeléséhez
- Fejfájás
- Több alkoholfogyasztás képessége, az ezzel járó problémákkal
A hosszú távú használat mentális betegséghez vagy érzelmi zavarhoz vezethet:
- Pszichózis: paranoid gondolatok, amelyek nem múlnak el
- Halló hallucinációk: nem valós hangok hallása
- Depresszió
- Szorongásos rendellenességek
A kóros szerencsejáték tünetei
- A szerencsejátékkal való foglalkozás és az érdeklődés elvesztése az egyéb hobbik vagy az élet szempontjai iránt
- Az elvesztett fogadásokból való kilábaláshoz vagy a játék érzelmeinek újbóli megtapasztalásához játszott összegek fokozatos növekedése
- A hozzád közel álló emberekkel való kapcsolat romlása
- Elrejti a családtagok elől a játékba fektetett pénzmennyiséget és időt
- Lopj pénzt játékra
- Tagadja, hogy problémája van
- Egyéb: szorongás, ingerlékenység, fejfájás és/vagy gyomor és általános stressz
A szexfüggőség tünetei
- Több szexuális partner elkötelezése
- Túlzott maszturbáció
- A pornográfia túlzott használata
- Kapcsolat a prostituáltakkal
Nem arról van szó, hogy aktív szexuális életet élj, ami önmagában is egészséges lehet, hanem arról, hogy kényszeresen folytatnak szexuális tevékenységeket a negatív következmények ellenére. Ezek a következmények befolyásolhatják a kapcsolatokat, a személyes gazdaságot vagy a nemi úton terjedő betegségek megbetegedésének kockázatát. Ebben a függőségben a szex megállítja az egészséges bensőséges kapcsolat lehetőségét, amitől félni és kerülni kell.
A kényszeres vásárlási függőségek tünetei
- Pénzügyi problémák, amelyek meghaladják a lehetőségeidet meghaladó kiadásokat (a költségek elrejtése a család és a barátok elől)
- A kiadásokkal kapcsolatos bűntudat
- Feszültség a másokkal való kapcsolatban
- Vásároljon személyesen vagy online, mint stratégia a stressz vagy a negatív érzelmek kezelésére, amelynek eredménye egy pillanatnyi javulás vagy eufória
- Gyakran meghaladja a költségvetést
- Gyakran vásároljon, nem azért, mert valamire szükség van vagy akarni, hanem azért, mert késztetést érez erre
- Bűntudat vagy szégyen érzése az elköltött összegért vagy a megvásárolt összegért
- A vásárolt tárgyakat elrejtheti vagy eldobhatja, hogy elrejtse a család vagy a barátok elől
- Addig vásárolj, amikor tudod, hogy gazdaságilag ez nem jó neked
- A megvásárolt vagy az elköltött összegek ellenőrzésének elmulasztása
Mi okoz függőséget?
A kellemes cselekedetekért járó jutalmat "pozitív megerősítésként" ismerjük. Például az emberek iszogathatnak az ízükért, azért, hogy jól érezzék magukat, biztonságban és nyugodtan érezzék magukat. Az alkohol és a drogok a "természetes erősítők" kémiai helyettesítői, de erősebbek és tartósabbak. A folyamatos expozíció növelheti az anyagkereső magatartást és addiktív stádiumhoz vezethet, mivel az agy úgynevezett „jutalomköre” stimulálódik, ezért az agy végül az alkoholt, a drogokat vagy a viselkedést társítja a jutalomhoz, ezzel a kényszeres viselkedéssé válva. Amikor a fogyasztás teljes mértékben megalapozott, neurológiai változások következnek be, amelyek befolyásolják az önkontrollt és a döntéshozatalt.
A kényszer a viselkedés folytatásának nyomós késztetésére utal, tekintet nélkül az általa okozott kárra. Másrészt megtagadás következik be, ami arra készteti az embereket, hogy a függőség létrejöttéig ne keressenek segítséget, és nagy kárt okoztak a személynek, a családnak és a barátoknak.