Készítette Ytzamen Peña 2018. június 27

futás

Kezdetben a futás testmozgás volt, ez egy módja annak, hogy lefogyjon néhány kilót.

A futás hamarosan az lett, ahogy Beth Markesino elfelejtette a trigeminus neuralgia (TN) diagnózisát, ahogyan újra megtalálta magát .

Amint arról a Runner's World beszámolt, Beth-ben 2005-ben diagnosztizálták a TN-t. Ez a ritka állapot a fej idegeit érinti, súlyos, gyakran meggyengítő arcfájdalmak görcsét okozva. Beth megpróbált elkerülni mindent, ami rohamot okozna, Beth elmondta a Runner’s World-nek, hogy úgy érzi, nem él. Különböző eljárásokat és gyógyszereket próbált, de a fájdalom továbbra is fennállt.

Miután lánya 2012-es születése után elkezdett fogyni, Beth megállapította, hogy a futás némileg enyhíti a tüneteit. Bár futás közben még mindig tapasztalni fogja a fájdalmat, Beth azt mondta, hogy technikáival átfut a fájdalom TN-n.

Azóta Beth legalább három, valamint négy félmaratont futott. A Runner’s Worldnek elmondta:

Amikor futok, újra harcolok, és öreg vagyok a TN előtt.

A futás nem csupán figyelemelterelés lett, a fájdalom elfelejtésének módja. Ez lett a harc módja. Futás közben a fájdalom nem határozta meg Bethet. A TN nem határozta meg.

Sokat tanulhatunk Beth-től.

A diagnózis túllátása nehéz lehet. A betegség és minden érintett elsöprő lehet. Bár mélyén tudod, hogy a diagnózis nem határoz meg téged, néha elfelejted. Eltévedtnek érzi magát.

Beth azon kapta magát, hogy fut.

Tehát találj valamit, ami újra motivál; lehet kertészkedés. Bármi is legyen ez, adjon meg mindent.

Ezután ossza meg másokkal. Soha nem tudhatod, kit inspirálhatsz. Beth elmondta a Runner’s Worldnek, hogy minden maratont a TN közösségnek szentel.