Mekkora a genetika szerepe a súlyban? Ha genetikai hajlam van az elhízásra, mennyire lehet hosszú távon hatékony az étrend vagy más súlycsökkentő stratégia?.
A genetika szerepet játszik a súlyban, de nem ez az egyetlen tettes. A környezet, az életmód és az egészséges alternatívák is nagyban hozzájárulnak a testsúlyhoz. Ugyanakkor a gének jelentenek különbséget a stratégia típusában, amely valakinek a legjobban megfelel. Mindezeket a tényezőket figyelembe kell venni a fogyás elérésének eldöntésekor.
A túlsúly és az elhízás olyan probléma, amely az utóbbi évtizedekben súlyosbodott a guatemalániak körében. Ezek az állapotok a guatemalai megyében a felnőttek 71 százalékát és az ország többi részén élők 66% -át érintik - derült ki az Egészségügyi Minisztérium krónikus nem fertőző betegségekkel foglalkozó programjának felméréséből. Ez azért aggályos, mert az elhízás számos súlyos egészségügyi problémához kapcsolódik, beleértve a cukorbetegséget, a szívbetegségeket és a stroke-ot. A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) becslése szerint az elhízás éves orvosi költsége az Egyesült Államokban körülbelül 150 milliárd dollár.
Ezen adatok alapján egyértelmű, hogy a súlykontroll jobb módjára van szükség. Ahelyett, hogy a fogyást mindenki egyenlő problémaként közelítenénk meg, inkább egy személyre szabottabb stratégia szükséges.
A genetikai tesztek segíthetnek a fogyás személyes módszerének kidolgozásában. Például a génjei megváltoztathatják az olyan tényezőket, mint például hogy mennyire érzi jól magát étkezés közben, étvágyának szintjét, valamint azt, hogy teste hogyan használja fel az energiát és fogyaszt kalóriákat. Mindezek - az energiafogyasztás, a teljes érzés, az étvágy, a testösszetétel és a gyomor kiürülése - értékelhetőek. Néhány specifikus tesztet arra is felhasználnak, hogy kiderüljön, hogyan reagál a szervezet bizonyos gyógyszerekre.
Ezek az információk felbecsülhetetlen értékűek lehetnek a test szükségleteihez igazított súlycsökkentő program létrehozása során, és valószínűbbé teszik, hogy fogyni fog, és hosszú távon ilyen marad.
Egy példa arra, hogy ez a fajta gondos értékelés hogyan hozhat változást, látható a fogyókúrás gyógyszerek alkalmazásában. Jelenleg az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala öt súlycsökkentő gyógyszert engedélyezett elhízott emberek számára. Jellemzően, ha ezeket a gyógyszereket alkalmazzák, az emberek körülbelül 30 százaléka nem reagál (nem fogy, vagy nagyon keveset veszít a gyógyszerből); körülbelül 30 százalék mérsékelten reagál, a fennmaradó 30 százalék pedig szignifikánsan reagál és elveszíti teljes testtömegük 10 százalékának megfelelő összeget egy év alatt.
A legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy részben az egyéni sminktől függően az egészségügyi szolgáltatók egy napon specifikus teszteket és genetikai elemzéseket alkalmazhatnak a megfelelő gyógyszer kiválasztásához a megfelelő beteg számára. A jövőben a genetika segíthet abban is, hogy a fogyókúrás eljárások, például a gyomor bypass műtét vagy a ballon elhelyezése a gyomorban mennyire hatékonyak valakinek.
Fontos azonban megjegyezni, hogy az orvosi súlycsökkentő kezeléseknek, például a gyógyszereknek és a műtéteknek életmódbeli változásokkal kell járniuk, például kiegyensúlyozott étrenddel és rendszeres testmozgással. Gondos odafigyelés és erőfeszítés nélkül ezeken a területeken egyetlen súlycsökkentő beavatkozás sem lesz sikeres idővel.
Forrás: Dr. Andrés Acosta, Gasztroenterológiai és Hepatológiai Mayo Klinika, Rochester, Minnesota.
- A fogyás és a fogyás érdekében gyakorol, de megkapja. Megmondjuk az okokat
- Jimena Barón vitatott módszert ajánlott a fogyáshoz, de egy táplálkozási szakember elutasította
- A hasad műanyaggal történő csomagolásával lefogysz (de ezt előtte tudnod kell ...) Salud180
- A te reggelid a bűnös, hogy nem fogysz
- A súlycsökkenés helyreállíthatja a hasnyálmirigy működését 2-es típusú cukorbetegségben