katana

Itt van egy másik cikk, amelyet a KATANA Archívumból vettünk ki, amelyet két évtizede írtunk a professzor vallomása körül Armando Ramirez Flores a Mesterek hallgatója Miguel Moreno Segura és Michael Moreno képeivel Ricardo Cruz Lara:

Bizonyára sokan elgondolkodtok azon, hogy az Aikido milyen kapcsolatban áll ezzel a betegséggel, amely világszerte több millió embert érint. Mielőtt elmagyaráznánk ezt a kapcsolatot, áttekintjük a betegség néhány általános szempontját:

Becslések szerint a világ népességének körülbelül 7% -a szenved ebben a betegségben, és sajnos a legtöbbjüket nem diagnosztizálják és/vagy nem kapnak megfelelő orvosi kezelést.

Shihan Michael Moreno

Mexikóban a helyzet riasztóbb, mivel népességünk hajlamosabb e patológia kialakulására, ezért a legutóbbi tanulmányok szerint népességünk körülbelül 10% -ánál van betegség, és az indexnek csak 50% -a van valamilyen betegség alatt. kezelés. De mi a cukorbetegség? A cukorbetegség egy szerves anyagcsere-rendellenesség, amely az inzulin hormon és a szénhidrát anyagcseréjéhez kapcsolódik. Három típusba sorolható: Inzulinfüggő cukorbetegség (inzulin exogén alkalmazását igényli, általában gyermekeknél és serdülőknél); nem inzulinfüggő cukorbetegség (a szervezet elveszíti a saját inzulin használatának képességét); terhességi cukorbetegség, amely nevéből adódóan csak terhesség alatt jelentkezik.

E dokumentumnak nem célja ennek a patológiának a részletes leírása; kommentálni fogjuk azonban a legfontosabb klinikai adatokat és e betegek átfogó kezelésének fontosságát.

A patológia néhány gyakori jele és tünete: megnövekedett szomjúság (az etetések száma és a mennyiség), a vizelet gyakoriságának és térfogatának növekedése, fogyás a fokozott étvágy ellenére, gyakori fertőzések, többek között. Ha úgy gondolja, hogy ezek közül kettőnél többet mutat be, javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával.

Néhány általános irányelv ezen betegek átfogó kezeléséhez: a gyógyszeres kezelés (hipoglikémiás gyógyszerek és/vagy inzulin), az étkezési szokások módosítása (kiegyensúlyozott étrend), valamint a megfelelő működés és a szervezet anyagcseréjét elősegítő állandó fizikai aktivitás.

A fentiek miatt megerősíthetjük, hogy az aikido valódi lehetőséget jelent minden olyan cukorbetegségben szenvedő számára, aki elhatározta, hogy jobban él, testét és szellemét erősíti, hogy átfogóan ellenőrizhesse állapotát (orvosi irányítás és általános intézkedések).

Bármely további információért az Ön rendelkezésére áll a Federación Mexicana de Aikido, A.C.

ARMANDO RAMIREZ-VIRÁGOK BIZONYÍTVÁNYA:

A KEZDÉS

Olyan családból származom, amely hajlamos a hízásra, és egészen fiatal koromtól szenvedtem tőle. Képzelje el, amikor megismertem AIKIDO-t, körülbelül 105 kg volt a súlyom.

Gyakoroltam, mint mindig, nagy lelkesedéssel, de jelentős nehézségekkel. Abban az időben történt, hogy sok munka, stressz és személyes probléma évszakába léptem, ezért távolodtam el az AIKIDO gyakorlattól.

Armando Ramírez Flores professzor

Látszólag minden rendben ment, míg egy nap nagy vágyra ébredtem, hogy kimegyek a mosdóba, és egészen szomjasan. Ahogyan ezekben az esetekben gyakran előfordul, nem tulajdonítottam neki olyan fontosságot, amilyennek kellene lennie, amivel kezdtem érezni a betegség pusztítását: fogyás, szomjúság, vizelési inger, elég éhes, szorongás, idegesség, gyengeség, álmatlanság stb. . Munkatársaim azt mondták nekem, hogy cukorbetegségről lehet szó, amelyet elutasítottam, azt állítva, hogy semmilyen fájdalmat nem érzek; Az évek során azonban felismertem, hogy hatalmas félelmet éreztem attól a gondolattól, hogy ilyen betegségben szenvedhetek. Miután két hétig szenvedtem a leírt rendellenességektől és kb. 22 kg-ot fogytam, egyik délután úgy éreztem, hogy elájulok, a lábam felcsuklik, és ha nem valamelyik barátomnak sikerült támogatnia, akkor a földre eshettem . Ez a tény arra késztetett, hogy azonnal forduljak az anyámat kezelő orvoshoz, aki bizonyos vizsgálatok után ellenőrizte és tájékoztatta, hogy valóban súlyos problémáim vannak a vércukorszintemmel.

Két napom kellett ahhoz, hogy asszimiláljam (vagy megpróbáljam), hogy a cukorbetegség degeneratív betegség, eddig gyógyíthatatlan, de szinte tökéletesen kontrollálható.

KÖVETKEZÉSEM AIKIDÓVAL

Újabb kép Armando Ramírezzel

A kezelés része a mindennapos (mérsékelt) testmozgás, ami arra késztetett, hogy rátérjek arra a pillanatra, amikor megszakítottam az AIKIDO gyakorlatomat. Szörnyű kétségem volt azonban (és ezért ugyanaz a félelem), hogy folytathatom-e az AIKIDO gyakorlását anélkül, hogy bármilyen rendellenességet szenvednék az újonnan talált betegségem miatt?.

Ismét felkerestem Sensei Miguel Moreno és Sensei Miguel Ángel Moreno tanárainkat, hogy elmondják nekik, mi történt, és megkapják útmutatásukat arról, hogyan kell gyakorolnom. Kellemesen meglepődtem, amikor tanáraim értesítettek arról, hogy nincs akadályom a természetes gyakorlásra, még Sensei Michelangelo is megjegyezte, hogy Japánban a betegség diagnosztizáltjainak ajánlott a kezelés részeként részt venni az AIKIDO-ban.

Az első óráim (ahogy emlékszem) kimerítőek voltak, és eleinte egyáltalán nem volt változás. A velem kezelő orvos szerint azért, mert a testem alkalmazkodott a gyógyszeres kezeléshez és a testmozgáshoz, valamint az új súlyhoz. Szinte előzetes értesítés nélkül szabályozták a cukorszintemet, és ahogy a testem alkalmazkodott az új súlyhoz, néhány problémám megalapozta őket, és az életem egy kicsit stabilabb volt.

Az évek során megtanultam kezelni a gyógyszereket, és megadtam az AIKIDO gyakorlatának fontosságát az életemben.

Kukkiu Ho, klasszikus aikido gyakorlat

Körülbelül hat évvel ezelőtt életem minden területén új válságot szenvedtem, ami arra késztetett, hogy az inzulint a cukorbetegség kezelésére használjam, ismét depresszióba estem, mert azt gondoltam, hogy az életemet a betegség emészti fel. Abban az időben konzultáltam tanáraimmal, hogy tanácsot adjak nekik az új gyógyszeremről, és hogy megkapjam (mint mindig) minden támogatást és megértést tőlük a betegségem kezelésében. Ettől a pillanattól kezdve kezelem a betegséget a válságokkal együtt, amelyek a lehető legjobban sújtottak.

Röviddel ezelőtt Sensei Miguel Ángel-lel beszéltem arról az életről, amelyet a betegségben szenvedő embernek élnie kell, és azt mondta nekem, hogy ennek az életnek a lehető legstabilabbnak kell lennie ahhoz, hogy a vércukorszint normális ember határain belül maradjon. . Ez kín nélkül, nyomás nélkül, válság nélkül, stressz nélkül, kiegyensúlyozott étrenddel, megfelelő pihenéssel, túl sok öröm nélkül, ijedtség nélkül stb., Vagyis rendkívül egészséges élet, ami a jelenben meglehetősen bonyolult.

JELENLEGES ÉLETEM

Az évek során rájöttem, hogy az AIKIDO az életem részévé vált, mert gyakorlata nélkül a vércukorszintem riasztóan kiegyensúlyozatlan. Egyéb problémák merültek fel, de egyik sem a betegségemnek tudható be.

Az AIKIDO az évek során tanított nekem az, hogy harcoljak azért, ami a kezemben van, és abbahagyjam a szenvedést azért, ami nincs bennük. Ezt úgy értelmezem, hogy az életem stabilabb irányba haladjon; attól, hogy lendületes, büszke, hiú srác lenne, aki meg akarta enni a világot, most lendületem tudatos alkotó erővé alakítja át; Ahelyett, hogy egyszerre öt dolgot próbálnék megtenni, és csalódottnak érezném magam három vagy négy kudarc miatt, most megpróbálom az egyiket jól és gyorsan, a másikkal folytatni; A büszkeség és a hiúság részét alázatossá és harmóniává alakítom a körülöttem lévő összes emberrel.

Fizikai oldalon továbbra is inzulint szedek, nagyon alacsony dózisokban a testmozgásnak és az AIKIDO gyakorlata által nyújtott összes további előnynek köszönhetően. Mint korábban említettem, ezt a betegséget krónikus-degeneratívnak tekintik, ezért a szigorú ellenőrzésnek nagyon szigorúnak kell lennie. Majdnem 13 év szenvedés után örömmel jelzem, hogy egy-két alkalmat leszámítva nem voltak komoly problémák, és ezek olyan esetekben fordultak elő, amikor átmenetileg képtelenség volt edzeni. Utolsó megjegyzésként szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy néhány ember (gyakorlattársam), aki nem tudott a betegségemről, meglepődött, mivel kommentálva: „Soha nem gondoltuk volna, hogy az AIKIDO olyan sok jót fog tenni az Cukorbetegség".