A Candida albicans gomba vagy élesztő a lakó természetes bél, amelyet rendesen egy jó irányít Egyensúly a bélkörnyezetben. Candida albicans aggodalomra ad okot, amikor a bélflóra hasznos baktériumait behatolja ez a gomba, amelyet általában rosszindulatú baktériumnak neveznek. A virágzó gomba az enterális cikluson keresztül bejuthat a véráramba, és olyan klasszikus tüneteket okozhat, mint az alacsony energiaszint, az alvás megszakadása, az immunitás problémái, a fül csengése és a lassú emésztés. A Candida az egyik legrosszabb rémálom a nők számára, mivel az említett tünetek mellett, ha a hüvelyben van, viszketést és égést okoz, hogy még a ruháit is le akarja tépni.

élesztő

Ételek, amelyeket kerülni kell a Candida diéta során, vagy mind a hüvelyi, mind a bélgomba problémái

A cukor minden formájában táplálja a candidát és minden gombát. A mesterséges édesítőszerek megváltoztatják a bélflóra egyensúlyát, súlyosbítva a tüneteket. Nem szabad többet, nem kevesebbet tiltani ebben az országban a cukrot! Jobb xilit vagy kókuszcukor, de a gomba diétának őszintén ki kell vágnia az édesítőszereket.

ÉDES ÉS EGÉSZSÉGES

Okkal "természet édességének" hívják őket. Komolyan javasolnám a gyümölcs korlátozását vagy kerülését a kezelés során. Legalább enni alacsonyabb fruktózszintű gyümölcsöket, például bogyókat és citrusféléket, például citromot, meszet és grapefruitot. ALACSONY GI Gyümölcsök is! Az egyik speciális élelmiszer-kategória, amelyet gyakran nem említenek a problémák kezelésénél, a FODMAP-ok. A FODMAP a fermentálható oligo-, di-, monoszacharidok és poliolok rövidítése, és olyan szénhidrátokra utal, amelyeket a belek nem könnyen emészthetnek. A hüvelyesek szintén magasak a FODMAP-okban. Javaslom ezek elkerülését vagy korlátozását, míg felépül, majd lassan növelje a bevitelt, amíg el nem éri egyéni toleranciáját.

A gombák nagyon nem ajánlottak, ha gombás járványai vannak.

Gabona és hüvelyesek
A szemek a cukor másik formája, és ezeket is el kell kerülni. Ez különösen igaz azokra, amelyek glutént tartalmaznak, ami nagyon káros lehet a bélben. Nincs glutén, nincs kukorica, nincs finomítva, nincs élesztő! A keményítőtartalmú zöldségek, például a burgonya, a jam és a cékla táplálhatják a gombák növekedését. kerülje a hüvelyeseket, mint a fekete bab, a pinto bab, a lencse, a földimogyoró, a kesudió és a csicseriborsó.

ALKOHOL
Az alkohol megtámadja a bélbélést, sőt a bélpermeabilitással is összefügg, és SOKKAL csökkenti az immunrendszert!

TEJTERMÉKEK
A legtöbb tejtermék manapság rossz minőségű, az erjesztett termékek a gombákat sokkal rosszabbá teszik. A tehenek ugyanis hormonokat és antibiotikumokat kapnak, fű helyett pedig GMO-kukoricát etetnek, és egészségtelen körülmények között élnek. A tejet pasztörizálják és homogenizálják, a zsírt és az összes vitamint eltávolítják. Szintetikus vitaminokat adnak hozzá, mivel a tejben nincs tápanyag.

Másrészt sok candida túlnövekedésben szenvedő embernek irritábilis bél szindróma van, amely érzékenyebb a kazeinre, egy tejfehérjére. SZERVES Kecske vagy juh juhtej és kefir ajánlott.

A felesleges kávé a bélnyálkahártyát ismerten irritálja. Bio kávé és maximum 2 naponta.

Megjegyzés: Az erjesztett ételeket a bélben lévő jó baktériumok „táplálékának” tekintik, azonban gombákkal vagy baktériumokkal is táplálkozhatnak. Ezért ajánlott először felszámolni a Candida túlszaporodását, majd erjesztett ételeket adni hozzá, hogy elősegítse a hasznos baktériumok seregének felépítését (támogassa a bélflórát).

FOKHAGYMA, TERMÉSZETES ANTIBIOTIKUM

Nagyszerű szövetséges a candida, a létező legismertebb természetes antibiotikum ellen.

Ha bél candida van, próbáljon megenni 2 nyers fokhagymát minden nap.

FRISS ORGANÓ VAGY OLAJ VAGY GYÖNYRE

Gombaellenes hatású illóolajat tartalmaz. A candidiasis kezelésében gyöngyökben használják, hogy naponta vagy frissen, fűszerként vegyék be.

KÓKUSZOLAJ, BELSŐ ÉS KÜLSŐ FELHASZNÁLÁS

A számtalan jó tulajdonság között a kandida és más gombák szaporodásának leküzdésével működik. Főzéshez vagy öltözködéshez, valamint reggel a bőr felhelyezéséhez vagy a száj öblítéséhez ajánlott (ayurveda gandusha).

FRISS INGYENES, NAGY TÁMOGATÁS

Gyulladásgátló és gombaellenes anyagokat tartalmaz. támogatja a máj működését, miközben a test méregtelenít a candida túlnövekedésétől. Fogyasszon minden nap reszelt salátában, infúzióban vagy gyümölcs- és zöldséglében és turmixban, jobb a gyökér, mint a por.

AVOCADO, JÓTÉKONY ZSÍR

Egészséges zsírsavakat és számos antioxidáns anyagot (E-vitamin és tokoferolok) képes biztosítani az élesztőgombák és azok következményeinek leküzdésére a szervezetben.

Fahéjpor, antitungungális fűszer

Ez a fűszer elég erős gyulladáscsökkentő és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Kimutatták továbbá, hogy segít a vércukorszint szabályozásában, annál kevesebb a vércukorszint, annál kevesebb a tünet.

LIMON, ALKALINIZÁLÓ ÉS DETOX

Vit-C-ben gazdag, erősíti az immunrendszert, lúgosít, segíti a máj méregtelenítését, miközben a candida ellen küzd. A héj illóolaja enyhe gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, a citrombőr sokkal erősebb, ezért reggel bikarbonáttal és vízzel ajánlom.

SÜTŐMAG, SEGÍTSÉG AZ IMMUN RENDSZERHEZ

Magnéziumban és cinkben, az immunrendszer megfelelő működéséhez nélkülözhetetlen ásványi anyagokban való gazdagsága nagyon értékes.

NABO, CANDIDAS ELLENI ANTIOXIDÁNOK

Más gyökérzöldségek mellett lassan felszívódó ásványi anyagokban, antioxidánsokban és vitaminokban gazdag szénhidrátok forrása a candida feleslegének leküzdéséhez.

Kénvegyületeket is biztosít, amelyek segítik a májat a méregtelenítési folyamatban.

BELBENI EGÉSZSÉG

A Candida albicans Ez egy gomba, amely minden nőnél megtalálható a hüvelyi flórában, és része a bél mikrobiotájának. De néha, amikor a nyálkahártyában egyensúlyhiány lép fel a jó és a rossz baktérium között, legyen szó stresszről, nem megfelelő étrendről vagy antibiotikumok használatáról, a candida kihasználja ezt és könnyebben szaporodik. Alapvető fontosságú a védekezés tonizálása, a mérgező hulladék eltávolításának elősegítése, amely e gombák túlélési anyagcseréjét okozza, és elősegíti az egészséges baktériumok szaporodását a belekben. Sokkkezeléshez legalább 14 órás böjtöt ajánlok, méregtelenítő infúziókat kell bevenni, kövesse a tanácsomat és kövesse a jó irányelveket!

Candida szereti a cukrot, ezért az egyik tünete az édesség utáni vágy, még evés után is. Emiatt fontos, hogy a valódi ételeken alapuló egészséges étrenddel megerősítse testének védekezőképességét a jövőbeni fertőzések ellen, és fokozhatja annak hatását kiváló minőségű probiotikumok, emésztőenzimek és gyógygombák kiegészítésével.

Ortomolekuláris és pótlási szinten mind a gombák, a candida vagy a cystitis esetében

Gyomor-, máj- és bélrendszeri méregtelenítés ergyparral vagy ergylixirrel, és megerősíti ergykranberryllel, különösen, ha hólyaghurut vagy fertőzések problémái vannak.

Miután beadott egy kör intim ergyphilus probiotikumot, és ha sok problémája van az immunrendszer szintjén, adjon ergimunilt vagy ergyantioxot 1 vagy 2 hónapig, ennek megválasztása attól függ, hogy milyen oxidatív stressznek vagyunk kitéve . Alapvető bicebeként és bileinként vagy szinerviolként. B komplex és egészséges zsírsavak

Egyes kiegészítők segítenek. A lapacho ill Pau d'Arco jó gombaellenes növény, a grapefruitmag illóolaj pedig antibiotikum.

100% -ban meg kell adnunk a zónát. És végül csak világos vagy fehér pamut fehérnemű! SEMMILYEN SZINTETIKUS, NINCS SÖTÉT SZÍN, nem túl feszes! Kerülje a nedvességet a hüvelyi területen, súlyosbítja a fertőzést, különösen nyáron nedves bikinivel vagy fürdőruhával vagy nedves tornaruhával, cserélje ki minden edzés vagy fürdés alkalmával.

Ha akarsz, készíthetek neked egy videót a candida vata pitta-ról és a kapháról, valamint ayurvédikus kezeléséről