Sajnos nem olyan könnyű megérteni őket.

írta: Charlotte Huff | Hozzászólások: 0

En español | Ha egy gyógyszercímkén az áll, hogy „vegyen be naponta kétszer”, a másik pedig: „12 óránként vegyen be”, akkor ugyanazt jelentik? És mindkét gyógyszert együtt lehet-e fogyasztani?

Nem biztos benne? Nem ez az egyetlen.

utasítások

Brian Hagiwara/Getty Images

Zavart a kábítószer-címkéken szereplő útmutatások miatt? Kérdezze meg orvosát.

Az Orvostudományi Intézet szerint az Egyesült Államokban körülbelül 90 millió idős felnőtt félreértik a címkéket, vagy gondjaik vannak az utasításaik betartásával.

Még több gondot okoz sok idősebb felnőtt helyzet, akik több vényköteles gyógyszert szednek. Számukra még nehezebb egy egyszerű ütemtervet létrehozni azoknak a gyógyszereknek a szedésére, amelyek címkéjén eltérő utasítások találhatók.

A Northwestern University által végzett, nemrégiben 464, 55 és 74 év közötti felnőtt vizsgálata azt mutatta, hogy még akkor is, ha két gyógyszerre vonatkozó utasítások alapvetően megegyeztek - "Naponta kétszer" és "12 óránként" - csak kb. öten rájöttek, hogy egyszerre elvehetik mindkettőt.

A kutatási eredmények, amelyeket tavaly tettek közzé Belgyógyászati ​​Levéltár, nyújtsa be a végső emlékeztetőt, hogy a pontatlan utasítások ronthatják a kezelést.

Becslések szerint mintegy 80 millió amerikai különösen kiszolgáltatott helyzetben van, mivel korlátozott egészségügyi ismereteik miatt nehéz megérteniük az orvosi részleteket és a kapcsolódó összetettségeket. Az idősebb felnőttek körében, különösen az alacsony egészségügyi ismeretek, növelhetik a rossz egészségi állapot vagy akár a halál kockázatát, ellentétben az átlagos tudással rendelkezőkkel - derül ki az egészségügyi ismeretekről szóló, közel 100 tanulmány áttekintéséből. Belgyógyászati ​​évkönyvek.

De a magasan képzett személyeket a rosszul megfogalmazott utasítások is megzavarhatják - mondja Terry Davis, a tanulmány társszerzője, a shreveporti Louisiana Állami Egyetem Egészségtudományi Központjának orvosprofesszora. Vegyük példaként az adagolási javaslatokat, jelzi.

"Ha naponta háromszor", akkor ez nem mondja meg, mikor kell bevenni "- mondja Davis. „24 órás vagy 12 órás napnak számít? Felkelsz az éjszaka közepén meginni? Az orvos elvárja tőlem? "

Tavaly az Egyesült Államok A gyógyszerekre vonatkozó előírásokat meghatározó Pharmacopeial Convention (USP) új címkézési szabályokat javasolt, amelyek célja a zavart tisztázni. Az USP ajánlásai közül néhány: Használjon nagyobb nyomtatást az olvasás megkönnyítésére; az orvosi terminológiát, például a "magas vérnyomást", egyszerű nyelvűre cserélje, például a "magas vérnyomást"; és pontosabban meghatározza, hogy mikor kell drogot szedni.

A javasolt rendeletek szerint az utasítások feltüntetik a szedendő tabletták konkrét számát és a bevételük napszakát is; például: "Vegyen két tablettát reggel és két tablettát éjjel", ahelyett, hogy: "Vegyen két tablettát naponta kétszer".

Ha a rendeletet átültetik a gyakorlatba, akkor az állami gyógyszerügyi testületek és más hatóságok ebben az évben elfogadhatják.

Az idősebb felnőtteknek egyelőre magukkal kell foglalniuk összes gyógyszerük összefoglaló táblázatát, és meg kell próbálniuk magukkal vinni a tartályokat, amikor orvoshoz mennek. Így biztosak lehetnek abban, hogy helyesen szedik gyógyszereiket.

A betegeknek nem szabad félniük ezt mondani sem, ha a munkaidővel való konfliktusok vagy más életstílushoz kapcsolódó korlátozások miatt nehezen gyógyszert szednek - mondja Dr. Joane G. Schwartzberg, a közösségi egészség és egészség igazgatója - az American Medical Association idős állampolgára. Egyébként megjegyzi: „a nagy gond az, hogy elbátortalanodnak, és nem próbálják meg bevenni a gyógyszert. Vagy nem fogják helyesen ".

Néhány utasítás, amelyekről érdemes konzultálni az orvossal:

Naponta egyszer (vagy kétszer) vegye be: Kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét, hogy pontosan mikor kell bevenni a gyógyszert - mondja Davis. Például a "naponta kétszer" 12 órás különbségnek kell lennie, vagy azt jelenti, hogy valamikor reggel és éjszaka beveszi a tablettát? Feltétlenül ellenőrizze, mely gyógyszereket lehet együtt szedni - teszi hozzá. Ha egyszerre több gyógyszert szed, könnyebben emlékezhet arra, hogy mit és mikor kell tennie.

Szükség szerint vegye be: Tudja meg, miért adott Önnek orvosa ezt a rugalmasságot - mondja Dr. Lee Ann Lindquist, a Northwestern University Feinberg Medicine School gerontológusa. Talán azért, mert annak a betegnek, akinek fájdalomcsillapítót írnak fel négy-hat óránként, nem kell négy órát várnia, ha súlyos fájdalmai vannak - jegyzi meg. Egy óvintézkedés: ne töltsön be minden héten a tablettás üveget, vagy "gondolkodás nélkül" vegye be a tablettákat, gondolkodás nélkül.

Fogyasszon étkezés közben: Teljes étkezés általában nem szükséges, kivéve, ha a címkén szerepel, hogy a gyógyszert reggelivel vagy vacsorával együtt kell bevenni - mondja Bradley Williams, a Los Angeles-i Dél-Kaliforniai Egyetem gyógyszerészi és gerontológiai professzora. Ehelyett ehet egyetlen edény joghurtot vagy egy másik, viszonylag nagy harapnivalót - több mint néhány sütit - a gyomorirritáció elleni védelem érdekében.

Vízzel kell bevenni: Elengedhetetlen, hogy néhány gyógyszert sok vízzel vegyen be. Ez igaz például a biofoszfonátoknak nevezett oszteoporózisos gyógyszerekre - például az Actonel (risedronát), a Boniva (ibandronát) és a Fosamax (alendronát). Legalább 8 uncia (226 ml) vízre van szükség a tabletta emésztéséhez és a nyelőcső mindenféle irritációjának elkerülése érdekében - mondja Williams.

Korlátozza a napsugárzást: Egyes gyógyszerek, például a Bactrim és a Septra antibiotikumok, reagálhatnak a napfényre, növelve a súlyos leégés kockázatát - jegyzi meg Williams. De a figyelmeztetés "nem azt jelenti, hogy fel kell zárnia magát" - pontosítja. Forduljon orvosához, de a klasszikus óvintézkedéseknek - az expozíció korlátozásának, valamint védőruházat és fényvédő viselésének - elegendőnek kell lenniük.

Kerülje az alkoholfogyasztást: Egy pohár bor vagy ital elfogyasztása bizonyos gyógyszerek szedése során mellékhatásokat okozhat, például álmosságot, növelheti a balesetek vagy elesések kockázatát - mondja Williams. És ha ezt néhány fájdalomcsillapító szer, például Percocet vagy Vicodin szedése esetén, hányingert és hányást is okozhat, mondja. Kérdezze meg kezelőorvosát, mennyit és mikor ihat, ha a címkén az "kerülje az alkoholt" felirat szerepel.