Sokan megkérdezik, hogyan segíthet a gyömbér cukorbetegségben?
Annak érdekében, hogy tisztázzuk a gyömbérrel kapcsolatos kételyeket, úgy döntöttünk, hogy összegyűjtünk olyan információkat, amelyek biztosan nagyon hasznosak lesznek azok számára, akik úgy döntenek, hajtsa végre a cukorbetegség kezelésében.
Nos, minden további nélkül térjünk rá a lényegre ...
A gyömbér növényi növény amelynek szárának van egy vastag vízszintes rizóma, nagyra értékelik a kulináris iparban aroma és fűszeres íze.
Ezenkívül számos előnye van a test számára, beleértve a cukorbetegség kezelésére történő alkalmazásának pozitív hatásait is.
A cukorbetegség olyan betegség, amely az egész világon elterjedt, és mára gyakorlatilag járvány lett.
A legtöbb cukorbeteg 2-es típusú cukorbetegségben szenved, egészségtelen életmód miatt.
A diabetes mellitus előfordulása nagyon magas és világszerte növekszik.
Ez a növekvő számú cukorbetegség annak a következménye, hogy növekszik az emberek rossz étkezési szokások és elhízás.
Egy 2013-as tanulmány arról számolt be, hogy a világon 382 millió ember szenved cukorbetegségben és továbbra is 592 millióra nő 2035-re.
A cukorbetegek csaknem 85% -a 2-es típusú, a másik 15% -a pedig terhességi cukorbetegség és 1-es típusú cukorbetegség.
A 2-es típusú cukorbetegséget az anyagcserezavarok közé sorolják, amelyet rezisztencia és alacsony inzulintermelés okoz.
A cukorbetegek általában bizonyos gyógyszereket használnak a hiperglikémia állapotának kezelésére, mint pl szulfonilkarbamid, a néni-zolidinedion, a inkretin és a dipeptidil-peptidáz 4, amelyek javítják a szekréciót és csökkentik az inzulinrezisztenciát.
A kémiai alapú gyógyszerek azonban jelentős következményekkel járnak testünkben, olyan mellékhatásokat okozva, amelyek károsíthatnak más szerveket, például a vesét.
Ezen hatások minimalizálása érdekében erősen ajánlott bevonni a kezelésbe a gyógynövény.
Egyes növényekről úgy gondolják, hogy számos egészségügyi előnye van, és fitokémiai anyagaik, valamint a a gyömbér az egyik.
A gyömbért gyakran használják számos konyhában, különösen az ázsiai.
Japánban a gari nevű savanyított gyömbért széles körben használják, Koreában pedig a gyömbért évezredek óta széles körben használják fűszerként.
Ez lehet az egyikokokból amelyre a Kelet-ázsiai emberekáltalában kevesebb a cukorbetegségük a nyugati emberekhez képest.
Mit fog itt találni
A gyömbér számos egészségügyi előnnyel jár, és néhány tanulmány alapján több is van előnyös eredmények cukorbetegeknél amelyet az alábbiakban részletesen bemutatunk:
1.1. A vércukorszintet szabályozza
Gyömbér cukorbetegséghez
A gyömbérben található egyes fitokemikáliák, például a gingerol, csökkenthetik a vércukorszintet.
1.2. Csökkentse az inzulinrezisztenciát.
Gyömbér cukorbetegséghez
Az Orvostudományi Egyetem iráni kutatóinak tanulmánya arról számolt be, hogy a gyömbér pótlása 10,5% -kal csökkentheti az inzulinrezisztencia szintjét.
A tudományos közösség azt javasolja, hogy a cukorbetegek kb. 3 g gyömbér-kiegészítőt fogyasztanak el minden héten 8 héten keresztül, hogy kiaknázhassák annak előnyeit.
Egy több mint 30 napig tartó tanulmány kimutatta, hogy a gyömbér terápiás kezelése után alacsonyabb cukorszintet tapasztaltak a vérben, ami hozzájárul a testünk glükózszintjének ellenőrzéséhez.
1.3. Csökkentse a testzsírt.
Gyömbér cukorbetegséghez
A. Kiegészítése a gyömbér a különböző típusú zsírok szintjét is csökkentheti például triglicerid sav, koleszterin és LDL (alacsony sűrűségű lipoprotein).
Jobb lipidprofil, jobb egészségi állapot és megakadályozza, hogy a cukorbetegek más szövődmények alakuljanak ki.
1.4. Javítja a glükóz toleranciát.
Gyömbér cukorbetegséghez
A cukorbetegek vércukorszintjének fenntartásának mechanizmusát néhány kutatás tanulmányozta, és azt találták, hogy a a gyömbér megkönnyítette az anyagcserét és javítja a glükóz toleranciát a testben.
1.5. Növelje az inzulintermelést.
Gyömbér cukorbetegséghez
Kimutatták, hogy a gyömbér kivonat növeli az inzulin szekréció szintjét azáltal, hogy kölcsönhatásba lép a szerotonin receptorral.
A szerotonin egy neurotranszmitter, amely fontos szerepet játszik a hasnyálmirigy sejtjeinek inzulin termelésének stimulálásában.
1.6. Javítja a máj működését.
Gyömbér cukorbetegséghez
A cukorbetegeknél nagyobb a zsírmájbetegség kialakulásának kockázata.
A zsírmájbetegség olyan állapot, amelyben a zsírfelesleg tapad a májra, megakadályozva a megfelelő májműködést.
Egyéb súlyos egészségügyi problémákat is okozhat, mint például a cirrhosis.
Tanulmányok kimutatták, hogy a gyömbér kivonat fogyasztása fenntarthatja az egészséges májat és csökkentheti a zsírmáj kialakulásának kockázatát.
1.7. Javítja a vesefunkciót.
Gyömbér cukorbetegséghez
A magas vércukorszint növelheti az idegek, az erek és más szervek, köztük a vese károsodásának kockázatát.
A cukorbetegségre jellemző magas vércukorszint a vesék meghibásodását okozza, sőt veseelégtelenséghez vezethet.
A gyömbér potenciális hatása: csökkenti a vércukorszintet és fenntartja az egészséges vesét.
1.8. Kerülje a szürkehályogot.
Gyömbér cukorbetegséghez
A cukorbetegeknél nagy a kockázata a szürkehályog kialakulásának.
A szürkehályog a szemlencse állapota, amely homályossá, átlátszatlanná vagy homályossá válik.
A cukorbetegség a a cukor túlzott felhalmozódása a szemen belül, ami szürkehályogot okoz.
A Journal of Molecular Vision által közzétett tanulmány szerint 2010 augusztusában a gyömbér pótlása késleltetheti a szürkehályog kialakulását.
1.9. Növelje a hemoglobinszintet.
Gyömbér cukorbetegséghez
A gyömbérpótlás növelheti a cukorbetegek hemoglobinszintjét.
A hemoglobin fontos szerepet játszik az oxigén és a tápanyagok, beleértve a cukrot is, szállításában.
A magas hemoglobinszint lehetővé teszi a test számára a jobb táplálkozást és a cukorhiány megelőzését.
A gyömbérnek számos egészségügyi előnye van, de nem ajánlott túlzottan fogyasztani.
Mivel csökkenti a vércukorszintet, nagy mennyiség elfogyasztása veszélyesen alacsony vércukorszinthez vezethet, és gyengébbé, szédültebbé teheti testét, sőt elájulhat.
A gyömbér cukorbetegeként történő fogyasztása előtt a legjobb, ha először konzultál orvosával.
Ezek a gyömbér előnyei a cukorbetegségben szenvedők számára.
Feltétlenül vásároljon friss gyömbért, ha ételízesítőként kívánja fogyasztani, vagy csak a legjobb gyömbérport választja a tea készítéséhez.
A cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógynövényes gyógyszerek egy másik biztos módja az egészség javításának.