gluténmentes

Nigma Talib, néhány híres as as referencia természetgyógyász Penelope Cruz, Sienna Miller vagy Stella Mc Cartney, és a klinikák alapítója Healthydoc West Vancouverben azt állítja, hogy gluténmentes étrenden, étrend-kiegészítőkön és kozmetikumokon alapuló tévedhetetlen képlet révén képes megoldani az öregedő bőrt, krónikus bőrproblémákat, meddőséget, emésztési, hormonális és alvási rendellenességeket.

A szakember biztosítja, hogy a bőr fiatalsága a belekben kezdődik, ezért először is kéri pácienseinek teljes elemzését, mind a vért, mind a vizeletet, mind az ürüléket, és így ellenőrzi, hogy hormonjaik a vérben vannak-e, a test és a bél mikrobiota; amely kimerítő kórelőzménnyel egészül ki, hogy megtalálják a probléma okát és ne maradjanak a tünetek kezelésében.

Talib szerint a probléma az általunk elszenvedett táplálkozási és mikrobiotikus hiányokban rejlik, mivel a szerotonin receptorok többsége a gyomorban található, ezért módszere abban rejlik, hogy négy hetet tölt glutén-, tej-, cukor- és alkoholmentes étrenden, amellyel csak halat lehet fogyasztani, különösen kék halat (lazac, tonhal), mindenféle főtt zöldséget, mert így jobban emészthetőek, gyümölcsök, hüvelyesek, amelyek növényi fehérje forrása, diófélék, szemek és magvak.

A szakember szerint e négy legdrasztikusabb hét után egy 80/20-as tervet kell kidolgozni, amely az összes "nélkülöző" (glutén, tejtermék, cukor és alkohol) korlátozásának fenntartásáról áll, az esetek 80% -ában és engedményeket engedhet meg magának 20% -kal. és mindezt különféle kiegészítők napi bevitelével ízesítve.

Az étrend és a kiegészítők kiegészítése érdekében Talib azt javasolja, hogy a bőrt kezelje alapvető kozmetikumokkal, például tisztítószerrel, szérummal, valamint nappali és éjszakai krémmel, amelyek azonnal növelik a rugalmasságot, mélyen hidratálják, kitöltik a finom vonalakat és ráncokat, megvilágítják és megvédik a környezeti stresszt.

Nigma Talib természetgyógyász orvos, esztéta és a holisztikus egészségügy legfelsõbb hatósága, valamint olyan bestsellerek írója, mint pl.Younger Bőr indul a bélben"(A bőr fiatalsága a belekben kezdődik) és"Megfordítva az öregedés jeleivel”(Megfordítja az öregedés jeleit). A kiegészítő terápia területén szerzett több mint 17 éves tapasztalattal rendelkező Nigma magában foglalja a természetgyógyászat valamennyi módját: akupunktúra, kínai orvoslás, botanikus orvoslás, klinikai táplálkozás, homeopátia, életmód-tanácsadás és orvosi kezelés támogatása. hatékony gyógymód.