Gyakran előfordul, hogy egyes nők fodrászba járáskor vagy gyantázáskor a holdnaptár vezérlik. Igazuk van, vagy csak egy megalapozatlan szokást követnek?
Közhiedelem
A legtöbb asztrológus szerint a Hold fázisai befolyásolják a haj növekedését és egészségét. Bár nincs tudományos bizonyíték erre a jelenségre, a hit népszerûen elterjedt, és néhány nõ szigorúan követi.
Moon naptárát
Azok, akik ragaszkodnak a mítoszhoz, azt mondják, hogy ha azt akarja, hogy a haja gyorsabban nőjön, akkor vágja le, amikor a Hold az első negyedéves fázisban van. Azt is állítják, hogy a sérült haj esetén a legjobb, ha telihold idején vágják le, mert ez segít megjavítani. A viaszolás érdekében a legjobb holdfázis az utolsó negyedév, amely késleltetné a nem kívánt szőr növekedését.
Nincs bizonyíték
Kipróbálhatja a holdi módszert, hogy lássa, valóban működik-e a hajadon. De a tudósok fenntartják, hogy a haj átlagosan havonta körülbelül egy centimétert nő. A növekedés sebessége összefügg a genetikai hajlammal, az étrenddel és az egészséges életmóddal, messze a Hold fázisainak hatásától.
Hogyan lehet gyorsabban növekedni?
Ne keseregj. A szokásaiban és az étrendjében vannak tippek, amelyeket átültethet a gyakorlatba, hogy a sörénye gyorsabban növekedjen:
Táplálás düh
Maradj egészséges és egyél változatosan. Ha diétát tervez fogyni, győződjön meg arról, hogy azt egy szakember felügyeli, és biztosítja-e a szervezet számára szükséges összes tápanyagot. A gyenge haj a rossz étrend jele lehet.
Zselé
A zselatin a nagy szövetségesed, ha azt akarod, hogy a hajad gyorsabban, erősebben és egészségesen növekedjen. Magas kollagén- és fehérjetartalma miatt segít erősíteni a haj szerkezetét, testet és vitalitást ad a gyenge vagy törékeny hajnak. Adjon minden nap egy-két csésze zselatint a menüjéhez, és meglátja az eredményt a hajában.
Hideg vagy meleg víz
Hajmosáskor ne használjon forró vizet. Ez a pórusok tágulását okozza, és megkönnyíti a hajhullást és törést.
Tápláló krémfürdők
Vigyázzon a hajára a gyökerektől a végéig. Amellett, hogy csúnyának tűnik, a száraz végek meghajlanak és eltávolítják a hüvelykeket a hajából.
Masszázsok
Hajmasszázsokkal elősegíti a fejbőr vérellátását. Hajmosás után néhány percig óvatosan nyomja körkörös mozdulatokkal az ujjaival.
Nem a csatokra
Ne használjon olyan hajkiegészítőket, amelyek megtörhetik vagy megakadályozhatják a légzését. Hagyja lazán legalább napi néhány órát, és vastag, természetes sörtés kefékkel vigyázzon rá. Menekülj a finom fésűk elől.
Táplálkozási tabletták
Ha a hajad túl gyengének és törékenynek tűnik, forduljon szakemberhez, és derítse ki, hogy ajánlott-e valamilyen vegyületet adni étrendjéhez, tabletták formájában. Vannak olyan táplálék-kiegészítők, amelyek elősegíthetik a haj növekedését.