- Castellón Plaza
- Részvény
- Csipog
- Menéame
CASTELLÓ. Az egyik leggyakoribb alvászavar az álmatlanság, vagyis az elesés és/vagy az alvás nehézségei, valamint a nyugodt alvás képtelensége. Egy probléma, amely a Spanyol Neurológiai Társaság (SEN) szerint minden harmadik embert érint Spanyolországban, és amely hosszú távon nagyobb kockázattal járhat bizonyos kórképek szenvedésétől.
Az orvos szerint Maribel Andrés, neurofiziológus és a Vithas Castellón Kórház alvási egységének vezetője "a rendszeres pihenés hosszú távú hiánya növeli a túlsúly vagy az elhízás, a magas vérnyomás és más szívbetegségek kockázatát, az általános közérzet és az életminőség befolyásolása mellett".
A stressz, az idegek vagy a szorongás valamilyen probléma vagy fontos esemény jelenlétében alkalmi álmatlanságot okozhat, „de ha ez megismétlődik vagy idővel tart, vagyis több ébredést okoz az éjszaka folyamán anélkül, hogy képes lenne újra elaludni; hetente több mint 3 álmatlansági epizód, és időtartama meghaladja a 3 hónapot, már beszélhetünk az álmatlanságról, mint krónikus betegségről "- teszi hozzá a szakember.
Dr. Maribel Andrés szerint "a konzultációra érkező betegek nagy része hosszú ideig tablettákat szed, anélkül, hogy valóban megoldaná a problémát, mivel a kapott gyógyszeres kezelés általában nem megfelelő. A leggyakoribb tünetek a túlzott nappali álmosság, krónikus álmatlanság, nyugtalan láb szindróma, horkolás, alvási apnoe, többek között éjszakai epilepszia vagy narkolepszia gyanúja ".
A szakember szerint a megoldás az, hogy "el kell menni egy speciális alvási egységbe, ahol a beteg teljes orvosi vizsgálatát és egy alvási vizsgálatot végeznek, amely poliszomnográfia, a referencia diagnosztikai vizsgálat".
Mi a poliszomnográfia?
A vizsgálat elvégzéséhez a páciens egy éjszakát alszik az egységben, képzett személyzet által alaposan ellenőrizve. Ez az agy aktivitásának, a vér oxigénszintjének, a légzésnek, a szívműködésnek, a testtartásnak, a testmozgásoknak és más változóknak az éjszakai nyilvántartása, amely lehetővé teszi az álom során bekövetkező változások pontos diagnosztizálását. Ezenkívül a felvétel tartalmaz egy video- és hangfelvételt az éjszakai esetleges rendellenes mozgásokról vagy viselkedésekről.
Az egység vezetője kifejtette: "a teljes polisomnográfia az egyetlen olyan teszt, amely minden szükséges információt megad a probléma egyedi megoldásához, mivel az alvási rendellenességek helyes diagnózisának megállapításához az agy alapvető bioelektromos tevékenysége során figyelemmel kell kísérni ( alvási stádiumok) és a fentiekben már leírt biológiai funkciók is "
Diagnózis
A szakember számára „az álmatlanság eredete és jellemzői személyre szabott felmérés (korábbi kórtörténet) és az éjszakai poliszomnográfia eredményei alapján ismertek. Ez lehetővé teszi a megfelelő kezelés megteremtését, mivel a problémát egyénileg és multidiszciplináris szempontból közelítik meg, és a pácienst olyan szakemberekhez lehet irányítani, mint pulmonológusok, neurológusok, fül-orr-gégészek, fogorvosok, pszichiáterek vagy pszichológusok. ".
"Ezenkívül alapvető és nagyon fontos - mondja Dr. Andrés - helyesbíti az elalvást megakadályozó magatartást, és új szokásokkal helyettesíti őket a jó alváshigiénés irányelvek betartásával.".
- A terhesség alatti túlsúly növeli a gyermekekben a betegségek kockázatát
- A terhesség alatti testmozgás megakadályozza a túlsúlyt és csökkenti a magas vérnyomás és
- A túlsúly növeli a szívkoszorúér-betegség kockázatát
- A túlsúly növeli a térd ízületi gyulladásának kockázatát - Nyilvános
- Túlsúly, ami az Alzheimer-kór megnövekedett kockázatával jár; imer és mentális betegség