Japán kutatók tanulmánya összehasonlította egy férfi csoport távolságát és tempóját, amikor egy pálya mentén haladtak. Akik fogyasztották ezt az édességet, gyorsabban haladtak.

rágógumi

A rágógumi szövetséges lehet a túlsúly ellen 40 éves kortól, gyorsabb járásra ösztönzi őket. Ezt egy japán kutatók tanulmánya is megerősíti.

"A testmozgás és a rágógumi kombinálása hatékony módszer lehet a testsúly kezelésére", a kutatók a Journal of Physical Therapy Science-ben írták.

Tanulmányukban 46 21 és 69 év közötti japán sétáló "pulzusát, megtett távolságát, járási sebességét, a lépések számát és az energiafelhasználást" vizsgálták.

15 percig "természetes tempóban" kellett járniuk egy futópályán. A fele megrágott két ínyt, a másik fele ezeknek az ínyeknek az összetevőit egy pohár vízben oldott por formájában fogyasztotta el.

A pulzus globálisan magasabb volt az ínyrágókban.

De a "középkorú és" életkorú (40 éves és annál idősebb) férfiaknál még egy hatás lépett fel: rágáskor hajlamosak voltak gyorsabban járni, így nagyobb távolságot tettek meg, aminek következtében több kalóriát fogyasztottak.

A pontos okok továbbra sem ismertek, de a kutatók, akik eredményeiket a bécsi elhízás elleni európai kongresszuson ismertették, számos hipotézist vezettek be.

Így egy másik japán tanulmány már bebizonyította, hogy a rágógumi nyugalmi állapotban is megnöveli a pulzusszámot. A japán kutatók felidézték a "kardio-motoros időzítést", a test hajlamát növelni aktivitását, amikor a pulzusa versenyben van. A tendencia "nagyobb valószínűséggel nyilvánul meg az időseknél, mint a fiataloknál".

Ezenkívül "korábbi tanulmányok azt mutatták, hogy a nők kevésbé izomaktivitást gyakorolnak a gumival, mint a férfiak" - hangsúlyozták a kutatók.