Szeretné meglepni párját egy romantikus vacsorával Valentin-napon, de nincs inspirációja? A mai finom kedden bemutatunk egy Valentin menüt, különféle lehetőségekkel, amelyeknek köszönhetően nyitott szájjal hagyhatja partnerét anélkül, hogy sok időt töltene a konyhában.
Mint ismeretes, a szerelem a gyomron keresztül jut be. A ma ajánlott finom recepteknek köszönhetően gazdagítani tudja fitnesz receptjeinek repertoárját anélkül, hogy fel kellene adnia ízlését.
Javaslatok a tökéletes Valentin-vacsorához
Kezdők
Másodpercek
Desszertek
Kezdők
A megfelelő előételek nélkül egyetlen étkezés sem teljes. A mai cikkünkben 3 könnyen elkészíthető ételt javasolunk, amelyekkel kiegészítheti Valentin étlapját, miközben kényezteti az ízlelőbimbóit.
Fehérje kenyér Serrano sonkával
Ez a népszerű recept olyan egyszerű, mint ízletes! Az egyetlen dolog, amire szüksége lesz, hogy könnyen elkészítse ezt az alapvető receptet, egy pár pirítós a mi fehérje kenyér, egy jó Serrano sonka, kevés tengeri só, olaj és paradicsom.
Sárgarépa és gyömbér püré
Nincs jobb, mint egy helyreállító püré az év leghidegebb napjaira. Hozzáadtuk a mi is ropogós kókusz chips hogy egzotikus vonzatot adjon ehhez az egészséges indulóhoz. Így ízlik a szerelem!
Sült zöldségek feta sajttal
Ez az étel nem csak igazi csemege a szemnek. A zöldségnyársakat rendkívül könnyű elkészíteni és felháborítóan ízletes!
Az alábbiakban javasolt 3 főételnek köszönhetően nem kell órákat töltenie a főzéssel, hogy megmutassa a jobbik felének, mennyit jelent Önnek.
Tejszínes spagetti lazacdal
Ki nem szereti a tésztát? Hagyd, hogy ezzel meghódítsd magad a pároddal kényelmi étel a test és az elme számára!
Zöldséges tál kurkuma öntettel
Van vágyad az egészséges és tápláló ételek iránt? Ha igen, akkor ez a pompás tányér kellemes aromájával és könnyű elkészítésével meggyőz!
Házi gnocchi tökkel
Gnocchi: a nehezen kimondható burgonyagombóc. Ennek a receptnek az ételforrás-változata nyilván a extra fehérje. Sütni is sokkal könnyebb, mint azt elsőre gondolnánk.
Hogy is lehetne másképp, a legjobbakat mentettük meg utoljára. Csábító, bűntudat nélküli desszertjeink kedvenc alkotásainkat adják le. A cikk végén egy, kifejezetten Valentin-napra tervezett receptet mellékeltünk. Boldog Valentin napot!
Vegán csokoládé brownie
Az édesszájúaknak szerencséjük van! Ezek a lédús vegán brownie-k egy egész csokoládé fantázia valóra válik. Ha friss epret ad hozzá, amikor kiveszi a sütőből, ellenállhatatlan desszertet kap.
Katalán krém
A katalán krém hasonló megjelenésű, mint a francia „crème brûlée”. Kicsit könnyebb és más az illata. Köszönet nekünk karamellás tejsavófehérje akár teljesen cukor nélkül is megteheti.
Piros bársonyos cupcakes a Valentine's-hoz
Mivel mindig a kézzel készített ajándékok a legjobbak, ma szeretnénk megajándékozni kedvenc fehérje muffinjainkkal. A legjobb? Nem kell péksüteménynek lennie, mivel a brownie keverékünkkel mindig tökéletes tésztát kap.