A Popular Science által közzétett jelentésben azt figyelték meg, hogy az agyának percenként egy tized kalóriára van szüksége ahhoz, hogy életben maradjon. Nem meglepő, hogy az agyadnak több fogyasztható kalóriára van szüksége, ha nehéznek ítélik meg. Az erős kognitív teljesítmény csak akkor lehet teljes telítettség. Ahogy a Snickers-hirdetés mondja: "Nem te vagy, ha éhes vagy." A megfelelő étrend az élet minden területén rendkívül fontos, és meglepően fontos a szerencsejáték szempontjából. Mit gondolsz, miért tudnak profi pókerjátékosok ilyen magas szinten játszani az asztalnál töltött órák után? Szolid étrendjük van, amely tökéletesen megfelel a szükséges hívásuknak. Az átlagos játékos joggal sohasem gondolta volna kétszer az asztalok eltalálását, de néhány gondosan kiválasztott étel mellett valóban növelheti képességeit, amikor éppen benne van. Betway foci fogadás és amikor olyan fogadóirodát keres, amely "több x kevesebbet" kínál. Ez valóban win-win; hatékonyan javítja a nyerési esélyeket, és egyúttal javítja egészségét is. Most áttekintjük a legjobb ételeket a játék előtt és alatt.

játékos

Előjáték

Hal

Annak ellenére, hogy a makréla, a szardínia és a szardínia nem hagy sok kívánnivalót maga után, abszolút az agyi erő fellendítésén dolgoznak. Tele hassal, eikozapentaénsavval és dokozahexaénsavval (ezeket EPA-nak és DHA-nak hívjuk) a duó kritikus fontosságú az agy teljesítményének növelése szempontjából. A test egy EPA/DHA démon, és az olajos hal az úgynevezett megoldás. A játék előtti jó halavacsora segít csökkenteni a ház szélét, a stratégiai íny pedig kiküszöböli a nem kívánt halak légzését, miközben megőrzi a szellemi előnyöket.

Spenót

A halak kiegészítéseként ne keressen tovább a spenótnál. Nemcsak genetikai furcsasággá alakítja Popeye-t, hanem olyan emléket is adhat Önnek, amely rivalizálhat az MIT kártyaszámláló csapatéval. Az E-vitamin és a folát szilárd forrása, amely nemcsak a memóriáját javítja, hanem a termékenységét is, a spenót egyik oldalának előnyei óriásiek, és egy-egy falat ide-oda valóban javítja a játékot.

sült krumpli

Amikor asztalhoz ül, tudja, hogy hosszú távon ott van, és mint ilyen, szüksége van valamilyen anyagra a gyomrában. Folytassa az alázatos sült burgonyával. Egy nemrégiben készült tanulmányban, amelyben 38 különböző típusú ételt vizsgáltak étvágygerjesztéssel, a spud jelent meg a tetején, az emberek azt mondták, hogy teltebbnek érzik magukat és kevesebb, mint két órával ettek, miután eredetileg sült burgonyát fogyasztottak. Nincs annál rosszabb, mint amikor éhség támad az asztalnál. Ez megváltoztatja gondolkodásmódját, és ennek eredményeként a kockázat megítélése elmosódottá válhat, így további veszteségeket szenvedhet el. A teljes has a kulcsa minden elhúzódó szerencsejáték-fröccsnek.

A játékban

Áfonya

Az áfonyának széles körben szupergyümölcsnek tekinthetőnek kell lennie minden játékos étrendjének. A Tufts amerikai egyetem által összegyűjtött bizonyítékok azt találták, hogy ezek az apró bogyók kiválóan megakadályozzák a rövid távú memóriavesztést, ami jól jön az étkezőasztaloknál. Még inkább az áfonya tele van antioxidánsokkal és C-vitaminnal, mindkettőre vágyakozik a test, amikor stresszesek vagyunk. Bámulatos, hogy nem kell csaponként enni őket, mivel naponta két csésze szükséges, hogy a legtöbbet hozza ki ezekből a legendás bogyókból. Az asztalok stresszes hely, de ezek a kis drágakövek segítenek világosságot és nyugalmat adni játékának.

Étcsokoládé

Minél sötétebb a csokoládé, annál jobb, ha energiát ad. Minél magasabb a kakaókoncentráció, annál nagyobb rázkódást kap. Ennek oka a kakaóban található tápanyagok, amelyek növelik az energiát és az összpontosítást. Koffeint is tartalmaz, ennek mindannyian ismerjük az örömeit. Az étcsokoládé nem csak ízletes csemege, hanem egy lehetséges játékváltó is; az energia és az összpontosítás kritikus fontosságú a sikerhez bármely területen, ezért azáltal, hogy olyan élelmiszereket fogyaszt, amelyek mind a kettőt növelik, javítja a nyerés valószínűségét.

Dió

Nagyon jól elférnek a zsebedben, és csodákat tesznek abban, hogy a zsebedben lévő pálcát kicsit nagyobbá tegyék. A dió inkább kognitív előnyt jelent. Az alfa-linolénsav, egy rendkívül fontos omega-3 sav és más polifenolok birtoklása, amelyekről kiderült, hogy megakadályozzák az emlékezetkiesést, ez hasznos összetevő. Az Országos Egészségügyi Intézet azt is megállapította, hogy a dióban található savak távol tartják a kortizolt és az adrenalint, mind a stresszhormonokat. A kicsi, de hatalmas a legjobb leírás a dió megajándékozásához, és remélhetőleg egy kis beruházást nagy nyeréssé tehetnek. Remélhetőleg most meglátja az ételek fontosságát a játék világában. Mit gondolsz, miért kínálnak a kaszinók hamburgert? Mert tudják, hogy telíti az étvágyat, de nem javítja az ön étvágyát