(Granada) .- A jó alvás ugyanolyan fontos az egészségünk számára, mint a kiegyensúlyozott táplálkozás vagy a testmozgás. A spanyol lakosság nagy részének azonban továbbra is problémái vannak az elalvással. Ezentúl egy új alváskutatási elnök segít elmélyíteni a témát. A Granadai Egyetem és a Grupo Lo Monaco közötti együttműködési megállapodásnak köszönhetően lehetséges.
Ez az elnök többek között a közös kutatási projektek kidolgozására, valamint a támogatások és szerződések finanszírozására összpontosít.
Az alvás laboratóriumát, amely a legnagyobb Európában, szintén bemutatták végrehajtására. Pilar Aranda Ramírez, az UGR rektora számára ez a megállapodás "tökéletes példa az egyetem és a vállalat közötti szimbiózis előnyeire, amely ma lehetővé teszi számunkra, hogy Európa-szerte vezető kutató laboratóriumot mutassunk be". Livio Lo Monaco, a Grupo Lo Monaco elnökének szavaival élve: "a technológia, az innováció az anyagok, a tudomány és az üzleti élet területén, a közös munka valódi forradalmat okoz az alvás világában a következő években".
Ez a laboratórium rendelkezik minden szükséges eszközzel, hogy az ember kényelmesen tölthessen egy éjszakát benne. Váróteremmel, négy teljesen felszerelt helyiséggel és megfigyelőteremmel rendelkezik, ahonnan a szakorvos megfigyel mindent, ami a vizsgálat során történik. A Granadai Egyetem Elméje, Agy- és Viselkedéskutató Központjában található laboratórium a legfejlettebb technológiákkal rendelkezik az álmatlanság vagy más rendellenességek kivizsgálására.
- Tippek a jól táplálkozáshoz a túlterhelés ellenére Tippek a fogyókúrához és az életvitelhez
- Megfelelő alvásidő, olyan fontos, mint a kiegyensúlyozott étrend vagy a fizikai aktivitás
- Egészséges étrend - Hogyan készítsünk egészséges étrendet az egészségről és a közérzetről
- Nyers étrend, mennyire jó az egészségére VIBEtv
- Aludjon jól, hogy többet fogyjon, az alvás és a testsúly közötti szoros kapcsolat