A fő bajnokság baseballjának vizsgálata azt mutatta, hogy a szokásos halom növelheti a megterheléses sérülések kockázatát
Március 26., SZERDA (HealthDay News/Dr. Tango) - A Milwaukee Brewers csapatának főorvosa által vezetett tanulmány, a kancsó dombmagassága befolyásolhatja a könyök- és válltörés sérülésének kockázatát.
A tanulmányban 20 dobó vett részt a fő bajnokságú baseball szervezetekből és a milwaukee-i NCAA I-A osztályú főiskolai csapatokból.
"Kutatóink nyolc digitális fényképezőgéppel ellátott mozgáselemző rendszert használtak, amelyek rögzítették a sportolók testén elhelyezkedő 43 fényvisszaverő marker háromdimenziós helyzetét" - mondta Dr. William Raasch, a tanulmány vezetője és az Orvosi Főiskola ortopéd sebészeti docense milwaukee-i Wisconsin-ból. "Ezután megnéztük a dobómozgást a 25 cm-es szabályozó halommagasságból, valamint a 8 (20 cm) és a 6 hüvelyk (15 cm) halmokból.
A kutatók megvizsgálták a dobás mozgását, helyzetét és sebességét, valamint a váll és a könyök erőit és nyomatékát.
"Megállapítottuk, hogy a sík terephez képest a tíz hüvelykes dombot használó kancsók növekedtek az összeadódás és a kiváló húzás pillanatában, ami azt jelenti, hogy sokkal nagyobb a stressz az ízület felületén és a környező szerkezeteken." - mondta Raasch.
"Ez a megnövekedett stressz olyan vállsérüléseket okozhat, mint a forgó mandzsetta szakadása vagy a kör alakú járókerék, ami műtéthez és hosszadalmas rehabilitációhoz vezethet. Az is megnehezítheti a sportoló számára, hogy megismételje ugyanazt a lövést és következetes ütést érjen el.".
Kollégái úgy találták, hogy a "legjelentősebb kinetikai különbség a váll külső forgásának növekedése volt a lábbal való érintkezéskor. Ez valószínűleg a láb érintkezésének pillanatában bekövetkezett változást jelenti a kar helyzetéhez képest, mert a láb leesik. korábban, ha sík talajon dobál, mint lejtőn ".
Ez a tanulmány nem szolgáltatott elegendő információt ahhoz, hogy ajánlani lehessen a szokásos 10 hüvelykes (25 cm) halom megváltoztatását, bár a megállapítások olyan információkat adnak az edzőknek, amelyek segíthetnek nekik meghatározni, hogy a kancsóknak sík talajon kell-e gyakorolniuk, különösen utána. Raasch megjegyezte.
A Major League Baseball (MLB) által finanszírozott tanulmányt a Major League Baseball Team Orvosok Szövetsége és a Professional Baseball Atlétikai Edzők Társasága közös ülésén mutatták be az MLB téli találkozóin.
Több információ
Az Amerikai Ortopédiai Akadémia többet foglalkozik a dobással kapcsolatos vállsérülésekkel.
A HealthDay cikke, Dr. Tango fordításában
- A rossz táplálkozás; n az a-ban; az iskolások 20 cm-es magasságrést hozhattak létre közöttük
- A magas kalóriabevitel növelheti a mell sűrűségét és a rák kockázatát
- Az iskolai évek rossz táplálkozása 20 cm-es magasságrést eredményezhetett a
- A sarokmagasság negatívan befolyásolhatja egészségét
- A szaunától fogyhatok a LifeStyle-től