Népszerű énekes, stílusikon, kétgyermekes anya - mindez a Tatár Köztársaság Alsou népművészéről szól. Minden kiadvány - szenzáció a vékony szépség miatt, elegánsan öltözve lehetetlen elfordítani a tekintetét.

aláássa

Nehéz elhinni, hogy a hírességek, miszerint a kreativitás évei alatt senkit sem lehet vádolni serdülőkori súlyfelesleggel, meglehetősen teljes volt. Emiatt Alsou nagyon összetett, mivel akkor még nem a szüleimmel és a család bátyjával éltem együtt, akinek felesége nagyon szép és elegáns volt. Nem kevésbé tónusú megjelenése és barátja, aki időről időre meglátogatta az ifjú házasokat.

Hozzájuk egy tizenéves lány úgy döntött, hogy lefogy, bármi is történik. Először Alsou egyszerűen abbahagyta az étkezést délután hat óra után, sokan gyalog mentek és kínozták magukat egy polietilénbe csomagolt szalagon.

Hogy gyorsan elhárítsa a plusz súlyt, csokoládé-diétán ült. Öt napig sokat ivott tejet aludttejjel, napközben evett egy 49 g súlyú rúdon. "Minden nap lefogytam egy kilót. Természetesen anyám semmit sem tudott az étellel végzett kísérleteimről, mivel az nem volt ott" - magyarázta Alsou.

Öt nap csokoládé diéta után nagy fehérjetartalmú ételekre váltott. A leendő csillag teljesen kizárta a gyümölcs, zöldség, liszt és édes étrendjéből, csak főtt húst, sajtot és túrót hagyva. Ennek eredményeként a gyomrot "elültették", ami a mai napig szenvedést okozott.

A 30 éves énekes elismeri, hogy könnyen megehetett egy darab süteményt estére vagy egy tányér húst. Jó genetikával rendelkezik, de csak művészében nem bízik. Alsou rendszeresen jár edzőterembe és szereti a masszázsokat. (OLVASS TOVÁBB)