A ketózis és a ketoacidózis ketonok termelését jelenti a szervezetben. Bár a ketózis általában biztonságos, a ketoacidózis életveszélyes lehet.

megtanulják

Táplálkozási ketózis akkor fordul elő, amikor a test zsírégetni kezd glükóz helyett. A ketózis kiváltása a ketogén diéta vagy a "keto" diéta célja, amely egy magas zsírtartalmú, nagyon alacsony szénhidráttartalmú étrend, amely segíthet az embereknek a fogyásban.

A ketoacidózis akkor fordul elő, amikor a szervezet veszélyesen magas mennyiségű ketont termel, és gyakran az 1-es típusú cukorbetegség szövődménye.

Ebben a cikkben megvitatjuk a ketózis és a ketoacidosis közötti különbségeket, beleértve annak tüneteit is. Azt is elmagyarázzuk, mikor kell orvoshoz fordulni, és hogyan kell kezelni és megelőzni a ketoacidózist.

Tartalomjegyzék

Ketosis vs. ketoacidosis

Az orvos vér- vagy vizeletvizsgálatot javasolhat annak megállapítására, hogy valaki ketózist vagy ketoacidózist tapasztal-e.

Táplálkozási ketózis akkor fordul elő, amikor a test glükóz helyett zsírt használ üzemanyagként. A máj ezt a zsírt ketonoknak nevezett vegyi anyagokra bontja, és felszabadítja a véráramba. A test ezután felhasználhatja a ketonokat energiaforrásként.

A ketogén étrend célja a táplálkozási ketózis kiváltása. Az emberek ezt magas zsírtartalmú, de nagyon alacsony szénhidráttartalmú ételek fogyasztásával teszik meg. Ennek az étrendnek az elfogadása a zsírégetés és a fogyás népszerű módjává vált.

Az orvosok eredetileg az epilepsziában szenvedő gyermekek kezelésére fejlesztették ki a ketogén étrendet. A "klasszikus" ketogén étrend abból áll, hogy minden 1 g szénhidrát és fehérje után 3-4 gramm (g) zsírt eszik. Az Epilepszia Alapítvány szerint tanulmányok azt mutatják, hogy az étrendet kipróbáló gyermekek több mint 50 százalékának fele vagy kevesebb rohama van, míg 10-15% -uk rohammentes.

Az orvosok nem tudják, miért csökkenti a ketogén diéta az epilepszia néhány tünetét. A kutatások szerint ez a diéta segíthet más neurológiai rendellenességekben is, például a Parkinson-kórban és az Alzheimer-kórban.

Ezzel szemben a ketoacidózis akkor fordul elő, amikor a szervezet azt hiszi, hogy éhezik, és túl gyorsan kezd lebontani a zsírt és a fehérjét. Ez az 1-es típusú cukorbetegség lehetséges szövődménye.

Ha egy személy nem rendelkezik elegendő inzulinnal, a test nem tudja a glükózt a vérből a sejtekbe mozgatni, ahol az energiához szükséges. Ennek eredményeként veszélyes glükóz- és ketonszintek képződhetnek a vérben. Az orvosok ezt az állapotot diabéteszes ketoacidózisnak nevezik.

Az orvosok vér- és vizeletvizsgálatokkal állapíthatják meg, hogy egy személy ketózisban vagy ketoacidosisban szenved-e.

A táplálkozási ketózis során normális, ha a vérben a ketonszint 0,5-3,0 millimol/liter (mmol/l). Az American Diabetes Association szerint az embernek ellenőriznie kell ketonszintjét, ha a vércukorszintje 240 milligramm/deciliter (mg/dl) felett van.

A cukorbetegeknél, akiknek a vérük ketonszintje magas, nagyobb a diabéteszes ketoacidózis kockázata.

Ketoacidosis tünetei

A diabéteszes ketoacidózis az 1-es típusú cukorbetegség lehetséges szövődménye, és akkor fordulhat elő, ha egy személy nem ad elegendő inzulint a megfelelő időben. Ha nem fogyaszt elegendő ételt, néha a diabéteszes ketoacidózis is kiváltható.

A diabéteszes ketoacidózis tünetei a következők:

  • magas vércukorszint
  • Megnövekedett ketonszint a vizeletben

  • szomjúság és gyakori vizelés
  • kimerültség
  • száraz vagy vörös bőr

    • A ketoacidózis előrehaladtával a tünetek a következők lehetnek:

    • hányinger és hányás
    • hasfájás
    • légzési nehézség
    • gyümölcsös illat a leheleten
    • zavartság és figyelem
    • Eszméletvesztés

    Ketózis tünetei

    A ketózis tünetei lehetnek fáradtság, hideg érzés és általános gyengeség.

    A legtöbb ember számára a ketózis rövid ideig tartó metabolikus állapot, amely akkor fordul elő, amikor a test átmenetileg átáll a glükóz égetéséről a zsírégetésre. Ez idő alatt a vérben megnő a ketonok szintje.

    A ketogén étrendet folytató emberek célja, hogy több időt töltsenek a ketózisban. Néhány ember a koplalás révén a ketózis állapotába is belép.

    A ketózis rossz leheletet és fogyást okozhat. Néhány embernél fejfájást, szomjúságot és gyomorpanaszokat is okozhat.

    Bár a ketózis kiváltása általában biztonságos, egyes emberek táplálkozási egyensúlyhiányához vezethet, vagy azt eredményezheti, hogy nem kapnak elegendő kalóriát. Az alultápláltság a következőket okozhatja:

    • fáradtság
    • puha pont
    • gyenge koncentráció vagy memóriaproblémák
    • humor változik
    • anémia
    • hideg érzés
    • gyakrabban betegednek meg

    Milyen jelei vannak a ketózisnak… A ketogén étrendet folytatók közül néhányan nem tudják, mikor vannak ketózisban. Itt megtudhatja a ketózis 10 tünetét.

    Mikor kell orvoshoz fordulni

    Az orvos vér- vagy vizeletvizsgálatokat használhat annak megállapítására, hogy egy személy ketózisban vagy ketoacidózisban szenved-e. Ezek a tesztek a testben mérik a ketonok, a glükóz és a savasság szintjét.

    A táplálkozási ketózis nem egészségügyi állapot, és nem igényel diagnózist. A ketoacidózis azonban életveszélyes állapot, ezért bárkinek, akinek tünetei vannak, azonnal orvoshoz kell fordulnia. Az alultápláltság jeleit mutató orvosoknak is orvoshoz kell fordulniuk.

    Az orvosok gyakran vizeletvizsgálati csíkokat adnak 1-es típusú cukorbetegeknek, hogy ellenőrizzék ketonszintjüket.

    Ketoacidosis kezelés

    A diabéteszes ketoacidózis olyan vészhelyzet, amely gyorsan előrehaladhat, de rendkívül kezelhető is.

    Az orvosok általában kórházban vagy sürgősségi helyiségben kezelik a diabéteszes ketoacidózisban szenvedőket. A kezelés általában inzulinkezelésből, valamint folyadék- és elektrolit-pótlásból áll.

    A cukorbeteg ketoacidosisban szenvedő emberek többségének kórházban kell maradnia, hogy ellenőrizzék. Mivel a vérben a ketonszint normalizálódik, az orvos további vizsgálatokat javasolhat annak megállapítására, hogy egy személynek vannak-e más kockázati tényezői a ketoacidózisra.

    Ketoacidosis megelőzése

    A vércukorszint ellenőrzése segíthet a ketoacidózis megelőzésében.

    A cukorbetegek csökkenthetik a ketoacidózis kockázatát:

    • rendszeresen ellenőrizze a vércukorszintet, és értesítse az orvost, ha nincs kontroll alatt
    • vizelet-ketonteszt, ha a vércukorszint meghaladja a 240 mg/dl-t
    • Kerülje a testmozgást, ha a vizeletben ketonok vannak, és a vércukorszintje magas

  • inzulint vegyen be kezelőorvosa kezelési terve szerint
  • egészséges és kiegyensúlyozott étrendet fogyasztani
  • kerülje az étkezés elhagyását

    • Összegzés

    Bár a ketózis és a ketoacidózis a ketonszint emelkedését okozza a szervezetben, ezek nem azonosak. A táplálkozási ketózis a ketogén étrend célja és általában biztonságos, míg a ketoacidózis az 1-es típusú cukorbetegség potenciálisan veszélyes szövődménye.

    A cukorbetegeknek kerülniük kell a ketogén étrendet, és be kell tartaniuk orvosuk kezelési ajánlásait a ketoacidózis megelőzése érdekében.

    A ketogén étrend segíthet az embereknek a fogyásban, és bizonyos egészségügyi előnyökkel járhatnak. Az új étrend kipróbálása előtt azonban mindig a legjobb, ha orvossal beszél.