Görgessen lefelé, hogy többet tudjon meg

könyv

Rövid összefoglaló: Fogyassza azt a békát vagy spanyolul ¡Trágate ese sapo! A halogatás elleni küzdelem 21 stratégiája SIKERESSÉGRE mutat be 21 módot a halogatás legyőzésére és a napjaink produktívabbá tételére. Írta: Brian Tracy

A Swallow That Toad 3 fő gondolata! 21 stratégia a sikeres halogatás elleni küzdelemhez írta Brian Tracy

  • Használja a nem produktív idejét
  • ismerd meg magad
  • Kötelezd el magad

Használja a "nem produktív" idejét

Ezzel arra az időre utal, amelyben nem tudunk dolgozni. Mint amikor autóval vagy metróval dolgozni készülsz. Akkor vásárolni, vagy ha futni fog egy ideig

Lehet, hogy mindezek a pillanatok nem tűnnek hasznosnak, de valóban ki lehet használni őket, csak nem úgy, ahogy azt eredetileg gondolnánk.

Ezt az időt arra használhatja, hogy elgondolkodjon azon, mit szeretne elérni aznap, mit szeretne elérni abban az évben, mi motiválja Önt.

Használhatja okok keresésére a továbblépéshez, vagy alkalomként meghallgatni a pszichológia órákat, ha érdekli az emberi viselkedés, vagy ha többet szeretne megtudni arról, hogyan kell bemutatni ötleteit.

Röviden, ez az idő, amely elsőre terméktelennek tűnhet, sokkal produktívabbá válhat, ha hajlandók vagyunk rá.

ismerd meg magad

Kezdje azzal, hogy megérti, mi tetszik, mi vonzza Önt, mert ezek lesznek azok a dolgok, amelyekkel a legeredményesebb és amelyekkel gyorsabban haladhat előre.

Ha például szeretsz írni, akkor sokkal könnyebb lesz, ha jobban jársz azzal, ha egyre több cikket írsz, mint, hogy jobban szeretnél valami főzéssel, ha nem szereted

Tehát értse meg, mit tart fontosnak, és miután megismerte, használja ezt az első lépésként a termelékenység növelése érdekében.

Azt is megérteni, hogy melyek azok a napszakok, amikor a legeredményesebb vagy, nagyszerű módja ennek az, ha megérted a kronotípusodat, és a munkaidőt a termelékenységi csúcshoz igazítod.

Értse meg munkarutinját és optimális étrendjét a termelékenység javítása érdekében.

Kötelezd el magad

Hozzon létre minden nap időt, amelyet felhasználhat személyes céljainak megvalósításához. Idő, amelyet felhasználhat projektjeinek fejlesztésére, azokra, amelyek hívnak, azokra, amelyek tetszenek és életben érzik magukat

Mindannyiunknak vannak dolgai, amiket meg akarunk csinálni, de ha nem szánunk rá időt, és ugyanolyan komolyan kezeljük, mint a munkát, akkor lehetetlen lesz ezt ténylegesen elvégeznünk.

Tehát tegyen bizonyos időtartamokat a naptárába, amelyeket az Ön számára fontos dolgokkal foglalkozhat.