Egészséges és könnyű hús, amelyet felfedezéskor nagyon ajánlott felfedezni

Ez egy fehér, egészséges és könnyű hús, amely lehetővé teszi számunkra a végtelen finom falatok elkészítését, mivel hamburgerben, apróra vágva vagy gyengéden megvásárolhatjuk grillezéshez, sütéshez, pároláshoz, pároláshoz, wokhoz, főzéshez, pároláshoz vagy kandírozáshoz. Ezért a bezárás jó alkalom arra, hogy felfedezzük ezt az ételt, amely időtlen idők óta velünk van. Táplálkozási összetétele miatt remek szövetséges, mivel tudja, hogy egy adag nyúlhús az ajánlott napi B3-vitamin több mint száz százalékát, a B6-vitamin csaknem 40 százalékát és a b12-vitamin szükségletének háromszorosát biztosítja. . Hasonlóképpen magas a foszfortartalma, és szelén- és káliumforrás. Ráadásul nátriumtartalma alacsony. Röviden: fehér, sovány hús, nagyon alacsony zsírtartalommal és kevés kalóriával (csak 131 kcal/100 gramm). Tehát vegye figyelembe az INTERCUN, Szakmaközi Szervezet által a nyúlágazat népszerűsítése érdekében készített recepteket.

legyen

NYÚLFOLYAM ARGULÁVAL ÉS BRAVA SZÁZSAL

ÖSSZETEVŐK

-8 mini hamburger vagy 2 nyúl hamburger