Mindannyian szeretünk időnként egy jó hamburgert fogyasztani. De ha gondoskodni akar az alakjáról és az egészségéről, az lenne a legjobb, ha nem eszne bármit is.
Ezért, ha a McDonald'sba megy, akkor elmondjuk, melyik hamburgert érdemes elkerülnie.
Az a hamburger, amelyet nem szabad megrendelni a McDonald's-ban, a Double Quarter Font sajttal. És a probléma az, hogy ez egy kalóriabomba két darab hús, hagyma, sajt, savanyúság és kenyér.
Mindezt maga a McDonald’s adatai szerint, összesen 740 kalóriát, 42 gramm zsírt, 2,5 gramm transzzsírt és 40 gramm szénhidrátot ad, amint arról a Mashed számolt be.
Meg kell jegyezni, hogy a transzzsírok visszaélések esetén szívbetegséghez vezethetnek.
Ehelyett a legjobb a klasszikus hamburgert rendelni, amely kisebb, és egyetlen darab húst tartalmaz, csak sóval és borssal ízesítve, valamint savanyúságot, ketchupot és mustárt.
Teljes, ez a hamburger csak 250 kalóriát tartalmaz.
- Éttermek Ezt az ételt soha nem szabad megrendelni a McDonald's-ban; s
- Trükkök a fogyáshoz A két dolog, amit naponta meg kell enni (szakértők szerint) a fogyáshoz
- Zumba vagy Pilates, melyiket kellene gyakorolni? El Nacional
- Zumba vagy Pilates ezek közül melyik gyakorlatot kell gyakorolnia
- Egészség Miért ne használja soha az ellipszist (és az edzőteremben elkövetett egyéb hibákat)