A krioterápiás kabinok száma hihetetlen módon növekszik, és népszerűségük növekszik. Ez a technika, amely a hideg miatt különböző betegségeket kezel, sok meglepetést tartalmaz.
Megfejtettük Önnek az extrém hidegterápia minden előnyét a testben.
Definíció: mi a krioterápia?
A krioterápia vagy krioterápia olyan folyamat, amely folyékony nitrogént használva a száraz hideget diffundálja a testbe. Különböző típusú ellátások és alkalmazások léteznek, amelyeket később megvitatunk.
Vigyázzon, ne keverje össze a kriolipolízist a krioterápiával.
A kezelések típusai
A krioterápiának két fő típusa van.
- Az első a hidegszoba krioterápia vagy az egész testben nagy teljesítményű sportolók számára. Az ilyen típusú kezelés előtt elengedhetetlen az orvosi vizsgálat annak biztosítása érdekében, hogy a beteg fitt és egészséges legyen. Miután a megfelelő ruházattal (száraz ing) fel van szerelve, a páciens -10 fokon lép be az első szobába, hogy mentálisan felkészüljön. Ezután -60 fokon átmegy egy SAS-on, majd 3 percig eléri a híres szobát -110 fokon.
- A második lehetőség a leggyakoribb, ez az kabinkezelés, vagy részleges test krioterápia, vagy krio-szauna. Az egész test a kriosaunába kerül, de a fej kívül marad.
Osztályozás testrészek szerint
A krioterápia hatékony a test egész területén, de specifikusabb részeiben is. Az alábbiakban áttekintjük őket.
- Egész test
Az egész test számára a krioterápiát hideg szobában vagy kabinban végzik. Az egész test profitál a munkamenetből. - Arc
A krioterápiás arckezelés olyan módszer, amely hideg levegőt használ a bőr feszesítésére és a megereszkedett bőr elleni küzdelemre. Az eredmény azonnali, a bőr kisimul. - A has
A módszert a lapos gyomor megtalálásához használják. Ezt azonban össze kell kapcsolni az egészséges étrenddel és a sporttevékenységgel. - A mellkas
A mell feszültsége lehetséges ezeknek a foglalkozásoknak köszönhetően, amelyek emelő hatással vannak a mellre. Az álomláda megtalálásához más hatékony megoldások is vannak.
Keresse meg a plasztikai sebészeti eljárásokat a mell javítása érdekében.
- A térd: a krioterápiás sín
A térd speciális kezelésére léteznek univerzális térd krioterápiás sínek. Ezeket a síneket kifejezetten a krioterápia és a restrikciós kompresszió előnyeinek kombinálására tervezték.
Az alkalmazások
A krioterápia hatóköre nagyon tág. Ezek különböző szintű sportolók, valamint olyan betegségek, mint például a fibromyalgia, az osteoarthritis, a migrén, az íngyulladás és a sclerosis multiplex. Alvászavarok és stressz esetén is hatékony lenne.
Hatékony a narancsbőr ellen?
A folyamat hatékony a zsírcellulitisz esetében, amely a zsírraktározással függ össze. Nem javallt vízvisszatartás miatti cellulitisz ellen, vagy vizes cellulit ellen.
Szemölcsök kezelése
A krioterápia olyan technika, amely hideget alkalmaz a szemölcs megégetésére. Folyékony nitrogént közvetlenül eltávolítanak rajta.
Rák: a daganatot hidegen elpusztítja
A kis rákos daganatok krioterápiával pusztíthatók el a szerveket behatoló kis fémszondák alkalmazásával. A krioablációt prosztatarák esetén is alkalmazzák a teljes eltávolítás elkerülése érdekében.
Pitvarfibrillációs abláció
A pitvarfibrilláció kezelése krioterápiás ablációval lehetséges. Ez egy műtéti módszer, mint például a rádiófrekvencia és az ultrahang.
Egész test krioterápia fogyáshoz: fogyókúra
A fogyás visszaszerzéséhez a krioterápiát kiegyensúlyozott étrenddel és rendszeres sporttevékenységgel kell kombinálni. A szervezet erőforrásait felhasználva küzd a hideg ellen, és ezért kalóriát éget.
Sportolók számára: íngyulladás
A krioterápia előnyei, különösen a sportorvoslásban, bizonyítottan enyhítik a fájdalmat és elősegítik a sérülések, például az íngyulladás, gyógyulását.
Fibromyalgia
Az előnyök fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatásúak, ezért lehetővé teszik a beteg számára a napi fájdalom csökkentését.
Hogyan működik a krioterápia ülés?
Először orvosi vizsgálatot végeznek szakemberrel a beteg általános egészségi állapotának meghatározása és a célok kitűzése érdekében. Ez a találkozó azt is lehetővé teszi, hogy ellenőrizze, nincsenek-e ellenjavallatok.
Ennek elvégzésével itt az ideje, hogy bejusson a fagyasztó kezelés fülkéjébe. Papucsot és kesztyűt kell viselni, majd a beteg fehérneművel lép a krio-szaunába. A kezelés időtartama legfeljebb 3 perc.
A munkamenet befejezése után a beteg fürdőköpennyel melegít, anélkül, hogy meg kellene száradni, mivel a száraz hideg nem nedvesedik be. Általánosságban elmondható, hogy a betegek hetente egy foglalkozást tartanak, de a tempó változó lehet.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő krioterápiás központot?
Amióta nőtt a kezelés népszerűsége, Franciaországban és más országokban egyre több, a súlycsökkentésre szánt krioterápiára szakosodott központ jött létre. E növekvő választás előtt elengedhetetlen, hogy szigorú és komoly gondossággal és felügyelettel rendelkező intézetet válasszunk. Kötelező az orvosi nyomon követés. Tehát válasszon egy helyet, ahol a szakemberek elkísérik Önt, és veletek maradnak az ülés alatt.
Ha a központ nem veszi fel a vérnyomását, és nem tölt ki orvosi kérdőívet: távozzon!
A kabin: gép és felszerelés
Mi az a nyilvános telefon? Valójában olyan, mint egy nyitott kapszula vállmagasságban, hogy ne legyen arc. A kabin padlójának magassága a betegek méretétől függően állítható. A nitrogéngőzök nem jutnak be a légzőrendszerbe. Ezután a nitrogén ködöt beindítjuk 3 percre.
Hőfok
A kabinok hőmérséklete -140 és -160 fok között csökkenhet.
Mit kell tenni egy munkamenet után? A Tanács
A munkamenet után tanácsos fél órát pihenni, de a beteg folytathatja a szokásos tevékenységeket.
Az előnyök folytatásához tanácsos sok folyadékot fogyasztani, egészséges táplálkozást fogyasztani és rendszeresen sportolni.
Veszélyek, kockázatok és ellenjavallatok
A pacemakerrel, szív- és érrendszeri vagy vénás betegségben szenvedők nem alkalmasak a krioterápiára. Ezért fontos a foglalkozások előtt az egészségügyi kérdőív a felesleges kockázatok és veszélyek elkerülése érdekében. Az ellenjavallatok közé tartozik a magas vérnyomás és a légzési problémák.
Ezért a kezelés nem veszélyes, amíg betartják a biztonsági intézkedéseket.
A másodlagos hatások
Gyomorproblémákat már néhány betegnél észleltek. Lehet vörösség, duzzanat és némi fájdalom, de ezek a mellékhatások átmenetiek.
A hatások azonban meglehetősen pozitívak: a jólét és a motiváció érzése gyakran a munkamenet után néhány órán belül betör a betegekre.
A szemölcsök kezelésében olyan mellékhatások jelentkezhetnek, mint kisebb égési sérülések és a kezelt terület duzzanata.
Díjak és árak: mennyibe kerül?
Jeges hidegben néhány percig számoljon 40 és 60 euró között. A krioterápiás foglalkozás árai létesítményenként változnak, gyakran zárójelben többszekciós csomagokat kínálnak.
Vélemények és ajánlások
A krioterápia véleménye pozitív. Vannak, akik legális kábítószerként beszélnek róla, mert nagyon alkalmasnak érzik magukat a foglalkozások után. Az arcra, sőt a barna foltok csökkenésére gyakorolt hatásokat is dicsérik.
A fogyás érdekében egyes betegek nem teljesen elégedettek. Mint már említettük, kiegyensúlyozott étrend nélkül a krioterápia nem fog csodát tenni.
Otthon: krioterápiás készülékek és eszközök otthoni egyének számára
Hordozható krioterápiás eszközöket gyártanak és online megvásárolhatók. Felhívjuk figyelmét, hogy orvosi tanács nélkül nem ajánlott otthon kezelni magát.
Cellulitisz esetén egyesek inkább egy "házi" megoldást alkalmaznak, vagyis jégkockákat alkalmaznak olyan területeken, ahol zsírvesztést vagy cellulitisz csökkenteni akarnak.
A bőrcímkék, a kis bőrnövekedések otthon is eltávolíthatók otthon használható krioterápiás készletek segítségével. Vannak olyan szemölcsök kezelésére szolgáló készletek is, mint például az Urgo márka, de ezek nemcsak pozitív visszajelzéseket kapnak, és a felhasználók még a hibás termékekről is beszélnek.