A táplálkozási szakemberek a leghatékonyabb étrendet hozták létre intelligenciánk megőrzéséhez és a memória kapacitásának megőrzéséhez a tudományos tanulmányok szerint.
Hirdetések
Egyéb nagyon érdekes dolgok.
A mentálhigiénés hírek betegségmegelőzése 2017. július 19.
A svéd táplálkozási szakemberek szerint a vikingek étrendjének nevezték, kutatók szerint ez a legjobb étel az egészséges emberi agy egészségének fenntartásához. Ez megjelent a magazinban Az idők . A skandináv étel hihetetlen előnyökkel jár az agy számára, gyakorlatilag nincsenek finomított burgonya vagy gabonafélék.
Ehelyett olyan termékeket fogyasztanak, mint hal, zöldség, csirke, gyümölcs és rizs, miközben egy pohár bort nem nagyon felejtenek. A svédországi Karolinska Institute Stockholmi Egyetem Orvosi Központjának 2000 emberét érintő tanulmányában Az eredmények szerint megerősítették, hogy a skandináv étrend jó állapotban tartja az agyat, csökkenti annak kockázatát, hogy veszélyes neurodegeneratív rendellenességek, például Alzheimer-kór szenvedjen. 
Ezek az ételek segítenek megelőzni és nem fejlesztik ki az idős demenciát az idősebb emberek számára a kutatás szerzői szerint. Nem ez az egyetlen cikk, amelyet néhány évvel ezelőtt az Onlinegratis.tv-n tettünk közzé, és azért is, hogy megvédjük az agyat az Alzheimer-kórtól, rendszeresen kell fogyasztanunk mandarint, grapefruitot vagy narancsot, mivel ez csökkenti a fejlődés 23 százalékát.
A főzési receptek hosszú listája van a weboldalon receptekcomida.onlinegratis.tv/comidas/ néhány videóval és fotóval kísért, amit lépésről lépésre, otthonról könnyedén megtehet, például a sárgarépakrém.
Ha tetszik az online közzétett cikkek, letöltheti az oldal alján található ingyenes alkalmazást, ahol Android-telefonjának legfrissebb híreivel tájékoztatást kap nemcsak az egészségügyi és az orvosi kutatásról, hanem más érdekes témákról is. .