Noha a keverék a legtöbb ízt adja a gyömbérnek, az alma egyúttal különleges ízt és kellemes textúrát is nyújt.

almalé

A zöldlé egészséges alternatíva lehet az egészséges étrend kiválasztásakor. Igaz, hogy néhány percet el kell készíteni az elkészítéséhez, de érdemes ebbe fektetni a különféle előnyökért, amelyeket a fogyasztása nyújthat.

Ha házi készítésű italokat készít cukor vagy más édesítőszer nélkül, akkor kihasználhatja az összetevők hozzájárulását és fenntarthatja a megfelelő súlyt. Ezenkívül kerülik a só és a cukor túlzott fogyasztását, amely két összetevő nagyon jelen van az ipari lehetőségekben és káros az egészségre.

Ha a diéta és a testmozgás nem eredményezi azt a hatást, amelyet keresett, akkor segíthet magának a gyümölcslevek fogyasztásában, amely a gyümölcsök és zöldségek összekeverésével segíthet a fogyásban.

Meghagyjuk az uborka és a vörös almalé fogyás receptjét:

Hozzávalók:

1/3 uborka héj nélkül

150 ml kókuszvíz

Előkészítési mód

Vigye az összes hozzávalót a turmixgépbe, amíg integrált keveréket nem kap. Meg kell szűrni és azonnal meg kell venni, hogy megakadályozzuk az oxidációt és tulajdonságainak elvesztését.

Miért támogatná ez a zöld lé a fogyást?

  • Mivel az alma rostokban gazdag élelmiszer (pektin), segítene szabályozni a béltranzitot és támogatná a hulladék kiürítését. Ez enyhítené a hasi terület gyulladását, és bizonyos módon hozzájárulna a fogyáshoz.
  • Meg kell jegyezni, hogy még akkor is, ha a gyümölcs keverésénél és kivonásánál elveszik a gyümölcsben lévő rost egy része, felhasználható a hozzájárulása.
  • A gyömbér emésztési és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkező gyökér, amely megerősíti az alma hozzájárulását.
  • A maga részéről az uborka kiegészíti a készítményt, nagy mennyiségű rostot és vizet biztosítva, amelyek elengedhetetlenek az emésztési folyamathoz.