Hozzávalók
- 1 evőkanál kukoricakeményítő
- 1 evőkanál cukrozatlan kakaópor
- 2 evőkanál sovány tejpor
- 3 evőkanál sovány tej
- néhány csepp folyékony édesítőszer
Tegnap egyik követőnk elmondta, hogy amíg nem fogyott le néhány kilót, nem lesz képes arra a finom csokoládébrownie-ra, olyan könnyű és olyan gyorsan elvégezhető hogy Vicente párom felkészült nekünk. És mondom, hogy nem! Hogy ezen a hétvégén eszel egy brownie-t, Elena! Ezt a brownie-t egyébként a dukani étrend körutazási szakaszában ajánlják.
készítmény: 1. Nagyon jól összekeverjük a porított összetevőket (keményítő, kakaó, tej), másrészt a tejet az édesítőszerrel.
2. Ezután keverje össze az összes hozzávalót egy kanállal, jól eltávolítva az összes csomót. A tésztát egyedi formába tesszük anélkül, hogy elérnénk a szélét (kb. 2/3 magas). Körülbelül 2 percre mikrohullámú sütőbe tesszük maximális teljesítmény mellett. Hagyjuk melegedni vagy hűlni, mielőtt megitta.
- A campus tanulmányozza a gluténmentes ételek javítását mikrohullámú sütők és ultrahang segítségével El Norte de
- Az El Ciudadano diétás italok szívrohamot és szélütést okoznak - derül ki a tanulmányból
- Hogyan készítsünk sárgarépa chipset a mikrohullámú sütőben Gasztronómia; Inc
- Hogyan készítsünk könnyű káposzta salátát
- Hogyan lehet hizlalatlan mikrohullámú pizzát készíteni öt perc alatt