lóhere

A lóhere nagyon népszerű a szerencse szimbolikája miatt, amikor négy levele van.

Népszerűsége két tényezőnek köszönhető. Egyrészt a legenda szerint Szent Patrick a háromlevelű lóhere segítségével magyarázta a katolikus Szentháromságot, az Atyát, a Fiút és a Szentlelket képviselve; másrészt szerencsés varázslat a négylevelű példány megtalálásának ritkasága miatt. Becslések szerint minden 10 000 közönséges háromlevelű lóherére 1 négylevelű lóhere tartozik.

Csökkentse a menopauza tüneteit
A lóhere gazdag izoflavonokban. Ha az ösztrogénszint csökken, különösen a menopauza idején, az izoflavonok pozitív hatással lehetnek az ösztrogénvesztéssel kapcsolatos tünetek csökkentésére.

Segít fenntartani a csont szilárdságát
Segít megelőzni a csontvesztést. Kutatások kimutatták, hogy a csontritkulás leggyakoribb típusa a menopauza petefészek hormonhiányával járó csontvesztés, így bizonyítékok vannak arra, hogy a magas fitoösztrogén izoflavon tartalmú étrend alacsony csontritkulással és más menopauzális szövődményekkel jár.

Javítja a szív- és érrendszeri egészséget
Sok nő életének több mint egyharmadát ösztrogénhiányos állapotban tölti, ami számos jelentős hosszú távú változáshoz vezet.

Tanulmányok kimutatták, hogy a lóhere hozzájárulhat az artériák egészségének javításához, csökkentheti az érelmeszesedés kockázatát.

Csökkenti a rák bizonyos típusainak kockázatát
Az izoflavonokat jelenleg vizsgálják a rákos sejtekre és a daganatképződésre gyakorolt ​​természetes hatásuk szempontjából. A kutatók azt találták, hogy az izoflavonok segítenek megakadályozni a rákos sejtek szaporodását vagy növekedését, és képesek lehetnek apoptózis kiváltására is.

A lóhere-használat által leginkább érintett rákok közé tartoznak a hormonális változásokkal kapcsolatos betegségek, például a prosztata-, az emlő- és az endometriumrák.

Harcolj a légúti fertőzések ellen
Olyan légzőszervi megbetegedések megelőzésére és kezelésére használják, mint szamárköhögés, megfázás, asztma és hörghurut. Természetes tisztító hatása van a testen belül, csökkenti a szorongást és a kellemetlen érzéseket a betegség alatt, és képes lazítani a váladékot.

A pikkelysmr kezelsre
Legalább 4 csokor vörös lóhere kb 4 liter vízben forraljuk fel. Harminc perc elteltével hagyjuk egy kicsit pihenni, és ezzel a vízzel fürödjünk ki.

A keringés javítása érdekében
25 gramm lóhere leveleit 25 gramm gingko bilobával együtt forraljuk fel egy edényben, vízzel. Ezt követően pihentetjük, és naponta legalább háromszor szedjük.

Tippek

A legújabb kutatások szerint a lóhere képes blokkolni azokat az enzimeket, amelyek hozzájárulnak a prosztatarák kialakulásához a férfiaknál.