Zsíréget és egészségre tehet szert a nagy kalóriaégető könyvvel, amelyet októberi Sportéletével szerezhet be. Csak még egy euróért!
Fitneszszakértőnk, Domingo Sánchez a tökéletes képletet javasolja: zsírégetni és egészséget szerezni. Ezzel a nagyszerű kalória-égető könyvvel bemutatja a Sport Life összes olvasóját a teljes zsírégető edzés útmutató. Ezt a különlegességet egy csomagban találhatja meg, a Sport Life októberi számával együtt, egy euróval többet, mint a magazin szokásos ára (a teljes csomag értéke 4,50 euró, a magazin önmagában pedig 3,50).
Ebben az útmutatóban Domingo összegyűjti a a zsírvesztés alapjai, de biztosítja az egészség és a teljesítmény fenntartását fizikai. Olyan kérdés, amely először megköveteli annak ismeretét és megértését, hogy hogyan éget el a zsír, hogyan reagál a testünk, és mindenekelőtt azt, hogy miként vonjanak be könnyen alkalmazható módszereket és stratégiákat edzéseinkbe.
Ennek elérése érdekében ez a könyv 3 fő részből áll:
Kalóriát éget, zsírvesztést és egészséget szerez. Tanuljon meg kalóriát égetni egészség megégetése nélkül, magában foglalja a „hasműtétet” és elmagyarázza, hogyan lehet fogyni a zsírzónák szerint.
Zsírégetési módszerek: foglalkozik a zsírégetés intenzitásával, az erőszakos fogyással, a fogyás eszközével, a gyaloglás erényeivel és a teljes hasizom edzésének kulcsaival.
Izomdefiníció: Ebben a harmadik szakaszban minden információ és gyakorlat benne van az utolsó cél elérése érdekében: az izmok meghatározása, miután a zsír már megszűnt.
- Ketogén diéta, időszakos éhgyomri és gyulladáscsökkentő étrend A nagy szakácskönyv és
- A hormonok nagy könyve A hangulatváltozások, a jobb alvás, a veszteség természetes titkai
- Hol találja meg a motivációt az őszi-téli futásra - CMD Sport
- A Madrid Central premierje 32% -kal csökkenti a Gran Vía forgalmát, a metró használata pedig 2% -kal növekszik - La
- Hogyan gyakoroljuk a jógát a TRX - CMD Sporttal kombinálva