A rangos táplálkozási szakember és a megtakarító klub a tavalyi eredményes tapasztalatok után kiterjeszti kapcsolatát az új 2019–2020-as szezonhoz, értékelve e szakember abszolút részvételét a projektben: "A küldetés az, hogy a legtöbbet hozzuk ki az egyes játékosokból"
Egy évvel ezelőtt a klub egy újabb fejlődési módot fedezett fel, mindig a folyamatos fejlesztés folyamata alatt, amely a jelenlegi állapotát alkotja, és megtalálja a megfelelő szakembert a továbbjutáshoz. Valójában María Giménezben mindazokat a jellemzőket, amelyeket a siker kulcsának tekintették, együtt erősítették meg, nemcsak rendkívüli képzettségével és kiterjedt tapasztalatával, hanem nagyon magas fokú részvételével is. Ez az értékelés egy szezon után megegyezik a táplálkozási szakemberrel: „Számomra ez nagyszerű, sokkal jobb volt, mint amire számítottam, mind szakmailag, mind személyes kapcsolatban a csapattal, az edzői stábbal és azokkal az emberekkel, akik azon van, hogy a legjobb eredmények elérése érdekében dolgozzunk ".
Ez a rajongása a rajongókkal végzett munkájában még a Moisés lelátójára is áthelyezte: "A legtöbb játékon részt vettem, és nagyon élveztem az Unicaja Almería" szintezését "- vallja be, ahonnan nagyon követte A megtakarító személyzethez nyújtott szakmai hozzájárulásuk gyümölcse közel áll: "Általában nagyon jól viselkedtek, és mindannyian sikerült javítani testösszetételüket a szezon végén." Mindezt az előrelépést a fehér-zöld edzői stábbal való állandó kapcsolattartásnak köszönhetjük, mindig konstruktív hangnemben: "Ha bármikor kissé összezavarodna az étrenddel és rosszabbodna, akkor gyorsan elküldenék a konzultáció, hogy egy kicsit „szidja”, és újból feltegye az „elemeket” - nevetések között -. A bűnrészesség döntő volt.
Isérdekelhet
Az illúzió „vérének” és „fertőzésének” paktuma elindítja az Unicaja-t
Az Unicaja Almería otthon kezdi a legjobban várt Szuper Ligát az Arenal ellen
Mindezek elmondása után, és az eredmények és a teljesítményhez való hozzájárulás elemzése után az étrend nagyobb ellenőrzése révén mindkét fél számára egyértelmű volt, hogy az Unicaja Costa de Almería Röplabda Klub és María Giménez táplálkozási szakember közötti kapcsolatnak folytatódnia kell, amint ez megtörtént. megerősítette: "Ez különösen arra ösztönöz, hogy folytassam, mert ez arra késztet, hogy továbbra is tanulmányozzam és frissítsem magam a sporttáplálkozás területén, mivel folyamatosan megjelennek az új tanulmányok, és fontos, hogy naprakész legyek, hogy alkalmazhassam őket a játékosokat, és mindegyikből kihozza a legtöbbet ". De van még valami, és ez az, hogy a szíve zölden ver: „Ezen kívül nagyon izgatott vagyok, hogy részese lehetek azoknak, akik gondoskodnak a csapatról, mert teljes mértékben részt veszek a projektben, látom annak előrehaladását és fejlesztéseit és akkor sokkal jobban élvezem a bulikat ".
Ebben az értelemben a tizenegyedik Copa del Rey elért eredményeként először ízlett, és először a takarékos étrendben csak nagy adagokban ajánlott mézek voltak a sikerek: „Az az igazság, hogy nagyon izgalmas volt és sok örömet adott nekem, mert ők is megérdemelték; Nem lehettem azon a meccsen, mert lehetetlen volt rést nyitnom a többi kliensem között, és elmegyek Melillához, ahol lejátszották, de követtem az élő közvetítést, majd megünnepeltük, amikor visszatértek Almeríába a trófea; az az igazság, hogy a győzelmek büszkeséggel töltenek el, és úgy élvezem őket, mintha egy kicsit az enyémek is lennének ”. Így értékeli őt a klub is, amely nem habozott folytonosságot adni a kapcsolatnak egy elsőrangú szakemberrel, és akinek már minden meg van tervezve.
Ebben az értelemben "az előző szezonbeli játékosokkal, akik megismétlik a klubot, biztosan valamivel könnyebb lesz az étrendjük megtervezése során, mert már ismerem őket, és ismerem az ízlésüket, szokásaikat, céljaikat ..." - erősíti meg, majd hozzáteszi, hogy „az újakkal több a munka, mert a semmiből kell kezdeni, de ez is motivál”. Az egyik vagy másik esetben „amint az előszezon elkezdődik, a játékosok konzultálni fognak a bioimpedancia, a zsír, az izom, a zsigeri zsír százalékos arányának és mások tanulmányozására, hogy megnézzék, milyen körülmények között vannak, és attól függően, hogy vagyis egy meghatározott személyre szabott étrend irányítása az elérendő célok szerint ”. Innentől kezdve folyamatosan figyelemmel kísérik őket: „A szezonban mindegyikük igényeinek megfelelően érkeznek, és a szezon utolsó szakaszához vissza kell térniük a konzultációra, hogy minél jobban javuljanak és ezáltal nagyobb teljesítményt érjenek el. az utolsó játékokhoz, amelyek általában kulcsfontosságúak ".
Reméli, hogy jó állapotban találja a játékosokat, tudva a maga részéről a mentőcsapat professzionalizmusát: „Tökéletesen tudják mindazt, amiről beszélgettünk a konzultáción, valamint a táplálkozási irányelvek miatt, amelyeket átadok nekik, hogyan kell enniük maradj jól, de az is igaz, hogy nyáron könnyebb kikapcsolódni az étellel, és nincs ugyanolyan nyomásuk, mint amikor a teljes szezonban vannak, tudják, hogy fizikai formájuk kulcsfontosságú ahhoz, hogy a legjobbat adják ki maguknak terület. Ráadásul ebben az évben „Európával kapcsolatban„ hír ”, itt az idő!” - kiáltja valami, ami befolyásolja az étrend tervezését: „Igen, valami megváltozik, mert nagyobb lesz a fizikai és pszichológiai viselet és és figyelembe kell venni, hogy a lehető legnagyobb mértékben alkalmazkodjon ".
A csapattal a legnagyobb kapcsolatban álló személyzet „teljes” részének érzi magát, és örömmel és teljes mértékben vállalja a napi megtakarítás kulcsfontosságú küldetését: „Abban a csoportban tartom magam, amely körülveszi a csapatot, az egyiket felelős azért, hogy a lehető legjobb körülmények között legyenek, és hogy a profi sportoló táplálkozása döntő jelentőségű számukra a maximális sportteljesítmény elérése érdekében ”. A test etetése a lelátóról, amint azt megjegyeztük, együttműködik a lélek táplálásában, a szellemben: „Meg kell tölteni a Moisés Ruiz-t, luxus, hogy Almeríában az Unicaja kategóriájú csapat van, amely a tavalyi szezonban Spanyolország egyik legjobbjának bizonyult azáltal, hogy megnyerte a Copa del Rey-t és bejutott a Szuper Liga döntőjébe, ezért arra biztatom az összes Almeriát, hogy iratkozzon fel, és nézze meg a meccseket, mert ők sok; Már alig várom a szezon kezdetét, hogy láthassam őket! ".
- María Garriga, Étrend és táplálkozás, személyes fejlődés és érzelmi szabadság, az ember átalakulása
- Miért tanácsolják a szakértők a Dukan diéta étrendjét és táplálkozását
- A táplálkozással és az egészséges életmóddal kapcsolatos hírek A Dieta con Bárbara
- Táplálkozás Olyan dolgok, amelyeket tudnod kell a fogyásról a diéta előtt
- Táplálkozás Hogyan lehet gyorsan fogyni a Parker diétával