A cikket a lehető legmagasabb pontosság biztosítása érdekében ellenőrizték (a tartalom tartalmaz neves médiaoldalakra, tudományos kutatóintézetekre és esetenként orvosi tanulmányokra mutató linkeket). Weboldalunk teljes tartalmát felülvizsgáltuk, azonban ha úgy gondolja, hogy tartalmunk pontatlan, elavult vagy megkérdőjelezhető, akkor lépjen kapcsolatba velünk hogy elvégezzék a szükséges korrekciókat.

Igaz-e az a meggyőződés, hogy a nők fogynak a szoptatás alatt? Vannak tudományos bizonyítékok, amelyek foglalkoznak ezzel a kérdéssel? Mindig beszélnek az ápoló anya előnyeiről, de vajon az anyának ugyanez származik-e, ha egy hónapig vagy egy évig szoptat?

szoptatás

Biokémia felülvizsgálta és jóváhagyta Luz Eduviges Thomas-Romero 2020. január 26-án.

Utolsó frissítés: 2020. január 26

Általánosan elfogadott vélemény, hogy a nők szoptatás közben fogynak. Mostanáig, a tudomány számos egészségügyi hasznot tudott bizonyítani az anya és a baba számára a szoptatással kapcsolatban. A szülés utáni anyai súlykontrollban betöltött szerepe azonban nem tisztázott teljesen.

A szoptatás előnyei

A szoptatás fontos közegészségügyi kérdés. Ismeretes, hogy az anyatejjel táplált gyermekek védettek a fertőzés és a hirtelen csecsemőhalál szindróma ellen. A krónikus betegségek, köztük az elhízás kockázata is alacsonyabb.

Másrészt bebizonyosodott, hogy a szoptató anyáknak alacsonyabb a kockázata a 2-es típusú cukorbetegségnek, a magas vérnyomásnak, valamint a petefészek- és mellráknak. Azonban a szoptatás rövid vagy hosszú távon az anya súlyára gyakorolt ​​hatása kevésbé ismert.

A szoptatás energiaköltsége

Becslések szerint az exkluzív szoptatás napi körülbelül 500 kilokalória energiaráfordítást igényel. Ezért a nem szoptató nőkhöz képest a szoptató nők előnyt élvezhetnek a szülés utáni fogyás szempontjából.

A nő szoptatás közben fogy, és a hatás hosszú távon megfigyelhető

Két tanulmány kiemelte a szoptatást és annak összefüggését az anya súlyával több mint 2 év szülés után. Az első norvég nőknél volt, a szülés után 3 évig követték nyomon. Az anyákat aszerint osztályozták, hogy teljes, részleges vagy nem szoptatást végeztek-e.

Csak azok az anyák mutattak statisztikailag szignifikáns súlycsökkenést, akik 6 hónapig teljesen szoptattak. A teljes szoptatás meghatározása kizárólag anyatej, soha nem anyatej-helyettesítő tápszer, más tej vagy félig szilárd vagy szilárd ételek etetésére vonatkozott.

A második esetben nagyon hosszú ideig tartó finn anyákat vizsgáltak. Az anyák súlyát 16-20 év utáni terhességük után értékelték. Az elemzéseket az anyák által szolgáltatott adatokból, de az orvosi dokumentációból is elvégezték.

Így a szerzők összefüggést találtak a vizsgálat időpontjában a terhesség előtti testsúly és a szoptatás átlagos időtartama között. A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy csak az elhúzódó laktációval (több mint 10 hónapos szoptatással rendelkező anyák) tért vissza terhesség előtti súlyuk. Ez a 20 éves tanulmány során.

további, az adatokból kiderült, hogy bár idővel fokozatos súlygyarapodást figyeltek meg minden csoportban, a csoportok közötti különbség megmaradt. Így közel 2 évtizedes gyermekvállalás után a rövid ideig szoptató anyáknál lényegesen több testtömeg (14,0 kilogramm) növekedett, mint a közepes szoptatással (8,3 kilogramm) vagy hosszú (7,6 kilogramm) anyáknál.

Kevesebb idő alatt fogy a nő a szoptatás alatt?

A kézbesítést követő 6–24 hónapos időszakokban kiemelkedik egy szisztematikus áttekintés, amely 646 ebben a témában megjelent cikket közölt. A szerzők csak 15 olyan tanulmányt azonosítottak, amelyek megfeleltek a felvételi kritériumoknak.

Helyénvaló megjegyezni, hogy e 15 vizsgálat közül csak ötöt tartottak magas módszertani minőségnek. Meg kell jegyezni, hogy ebből az ötből négy talált a szignifikáns összefüggés a kizárólagos szoptatás időtartama és az anya súlycsökkenése között.

Mindazonáltal, a 15 vizsgálat együttes elemzésekor az összefüggés nem látható. A szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy a vizsgálatok közötti jelentős heterogenitás kizárja az egyesítést, és hogy mindeddig nincs elegendő bizonyíték a szoptatás és az anya súlycsökkenése közötti összefüggés alátámasztására.

Általában, a közegészségügyi jelenségek ok-okozati viszonyának megállapítása bonyolult a tudományban. Különböző vizsgálatok szükségesek ahhoz, hogy hasonló eredményeket kapjanak, miután meghatározott populációs mintákat elemeztek. Annak demonstrálásához, hogy a nők szoptatás közben fogynak, még mindig erősebb tanulmányokra van szükség.