Különböző módon fogyasztják, és nagyon népszerű az egész világon.

detox

Itt, ebben a szövegben rájössz, hogy a békén hagyás csak egy kis része annak, amit ez az Amerikából származó természetes gyümölcs nyújt a testünknek.

A passiógyümölcsöket különböző formákban fogyasztják: naturában, édességben, gyümölcslében, salátamártásként, a húsok kísérőjeként és a világkonyhában sok más formában.

Ebben a cikkben a szenvedély használatára koncentrálunk a méregtelenítő shake receptekben.

Ezeket a megrázkódtatásokat azzal a céllal idealizálták, hogy egy egyszerű shake erőteljes szövetséges legyen a testzsírszint csökkentése során.

Ezen túlmenően ezek a turmixok képesek helyreállítani a test erőnlétét a testben lévő toxinok eltávolításával.

Ezek igazi élelmiszerekké váltak, és kezdték tartalmazni a hüvelyeseket, zöldeket, hajtásokat, magokat és leveleket.

Nagy változatosságon mentek keresztül, és táplálkozási szempontból sokkal teljesebbek voltak.

Számos vitamint és ásványi anyagot adtak hozzá, amelyek együttesen biztosítják a test egészségét.

A passiógyümölcs nagyon hasznos a szellemek megnyugtatására. De odakint nem: ez a gyümölcs fantasztikusan befolyásolhatja egészségünket.

A Passion Fruit Detox shake előnyei

  1. Az első jó ok passiógyümölcs fogyasztása az, hogy sokat segít a rák megelőzésében, mivel nagy mennyiségű antioxidáns tulajdonságú anyag van - főként a C-vitamin. A passiógyümölcs annyi C-vitamint tartalmaz, hogy egy egység elfogyasztása biztosítja az egész nap elfogyasztandó C-vitamin felét.
  2. Ez a vitamin természetes eredetű antioxidáns és megakadályozza, hogy a szabad gyökök elősegítsék a sejtmutációkat. Az elkerülhető ráktípusok elsősorban a száj és a tüdő.
  3. Igaz, hogy a passiógyümölcs megnyugtatja és csökkenti a vérnyomást is. Gazdag káliumban, és ez az ásványi anyag pontosan segít a vérnyomásszint szabályozásában.
  4. Így végül megvédi Önt a betegségektől, amelyek károsíthatják a keringési rendszerét mint a szívinfarktus és agyvérzés.
  5. Maracuja elősegíti az emésztőrendszerünk valódi megtisztulását, főleg a vastagbélből. Az egész életen át a vastagbélben méreganyagok halmozódnak fel, azok a méreganyagok, amelyek gyakran felelősek a vastagbélrák kialakulásáért. A passiógyümölcs olyan rostokkal rendelkezik, amelyek képesek eltávolítani ezeket a méreganyagokat a testből.
  6. A-vitamint tartalmaz, elengedhetetlen a látása jó teljesítményéhez, különösen éjszaka.
  7. Erős védőszer a vérszegénység ellen (különösen vashiányos vérszegénység - olyan betegség, amely a test vashiánya miatt alakul ki, általános gyengeséget és rossz közérzetet okozva).
  8. Továbbá tartalmaz nagy mennyiségű vasat, Gazdag C-vitaminban is, amely elősegíti a vas rögzülését a szervezetben. Nagyobb a vértermelés és a szövetek nagyobb oxigénellátása lesz, így hajlandóbbak maradni.
  9. Sok rostja van hogy amellett, hogy javítja az emésztést, javítja a test tápanyagfelvevő képességét is.
  10. Sok C-vitamin bevitele, segíti az immunrendszert a megfázás, az influenza és a fertőzések elleni küzdelemben.
  11. Ne gondold, hogy csak a csodában vannak csodák: a héja bőségesen tartalmaz egy pektin néven ismert anyagot, amely megkönnyíti a zsír eltávolítását.

Mindezen előnyök mellett a passiógyümölcs-méregtelenítő turmix is ​​fogy. Ez a fogyás főleg kétféleképpen fordul elő.

Az első a fogyás közvetett módja. Ugyanis a passiógyümölcs maga nem rendelkezik termogén tulajdonságokkal.

Azonban benne és a passiógyümölcs turmix többi összetevőjében magas a rosttartalom.

Ezeket a rostokat nehéz megemészteni, és sokáig maradnak a gyomorban, emiatt úgy érezzük, hogy tele van a gyomorral.

Így az a tendencia, hogy kevesebb ételt eszel, ezért kevesebb kalóriát eszel a nap folyamán. A második közvetlenebb módszer: a passiógyümölcs-turmix egyes összetevői vízhajtók.

Ezután a folyadékok eltávolításával lefogy.

Ezért vegye figyelembe, hogy a fogyáshoz nem elegendő a levet inni, hanem forradalmasítani az étkezési szokásait.

Passion Fruit Smoothie receptek

Passiógyümölcs citrom méregtelenítővel

Ez a remegés citrommal Megvan Előnyök egészségünkre. Ez a gyümölcs a test számára is nagyon jót tesz. Gazdag antioxidánsokban, segíti az emésztést és a cukrok felszívódását. A passiógyümölcsön és a citromon kívül vízre, mézre és gyömbér reszelt. A méznek is számos előnye van, és a gyömbér termogén: segít a szokásosnál több kalória elégetésében.

Passion gyümölcs káposztával

A káposzta különféle turmix receptekben is megtalálható. Gyulladáscsökkentő hatású, jót tesz a szívnek, serkenti a seb alvadását, védi a szemet és a bőrt. A passiógyümölcs és a káposzta mellett citromra és vízre lesz szükség. Keverj össze mindent és igyál. Elég tápláló és frissítő.
Kísérletezhet például passiógyümölcs turmix készítésével narancssal vagy ananásszal.

Számos más kombináció lehetséges, például kísérletezhet a turmix receptek más fajtáival:

- Golgotavirággal és ananásszal

- Gyömbéres káposzta menta spenót

Egyesek szerint a lé nak,-nek a szenvedély gyümölcse gyömbéres fogyókúrával, igaz?

Nagyon tápláló gyümölcsök.

Próbáljon ki egy görögdinnye turmixot passiógyümölcsökkel is: sokáig érzi jóllakottságát, a recept és a víz mennyiségének köszönhetően.

A szenvedélyes gyümölcs méregtelenítő turmixai még mindig kevéssé ismertek, de minden összetevőjük megvan ahhoz, hogy vonzóvá tegyék a lakosságot.

Sokszor az emberek alábecsülik a passiógyümölcs egészségünkre gyakorolt ​​hatását, csökkentve annak hatását, hogy az illető nyugodtabbá váljon.