- Politika
- Egészség
- Oktatás
- Béke és emberi jogok
- Kormányzati és Farc-megállapodások
- Különleges: A zavaros arany után
Kolumbia/00:05
Trumpnak a második felelősségre vonási tárgyalása áll
Nemzetközi/Egyesült Államok/00:09
- Gazdaság
- Vállalatok
- Pénzügy
- Agro
- Innováció
- Minimálbér
- Zsebgazdaság
- Látnokok
- #OfEstaSalimosJuntos
Venezuelából érkező migránsok, akik Kolumbiában üzletelnek
Üzlet/Cégek/12:08
- Szerkesztőségek
- Oszloposok
- Rajzfilmek
- Blogok
- Taps és síp
- Mi hiányzott
- Visszhangok és megjegyzések
- Hibák hite
- Idézet szövege
Az oltási vita
Vélemény/Szerkesztőségek/00:00
A Fesztivál Színház a Jelekben ezeket a műveket eljuttatja a siket közönséghez
Kultúra/12:03
Ne felejtsük el az oltás eredményeit
Trendek/12:00
2020-ban 302,6 millió számítógépet adtak el
- Asztrológia
- divat
- Pharandula
- Televízió
- Keresztrejtvény
- Sudoku
Ismerkedjen meg a kolumbiai ünnep legünnepeltebb sorozatának, a Lupinnak a főszereplőjével
Szórakozás/televízió/21.12.12
Mario Alberto Duque Cardozo Feladva 2009. április 25-én
Jorge Iván Palacio és Freddy Gámez sportos és gyógytornász szakemberek szerint azonban ezeket a számokat nem csak passzív tornaeszközökkel lehet elérni.
Természetesen egy olyan világban, ahol az idő rövid, és a megteremtett igények nagyon sokak, az egyszerű megoldások gyakran vonzóak, és a televíziónézés közbeni fogyás és izmosodás ígérete többeket is megörökít.
"Az egyik az izom regenerálására és aktiválására törekszik. A másik egy olyan áram, amely nem működik arra, amit ígérnek" - mondja a gyógytornász.
De egyetért Gómezzel abban, hogy rámutat, hogy a fogyás legjobb módja az ételbevitel és a testmozgás ellenőrzése, legalább heti 30 alkalommal.
A táplálkozási szakember, Margarita Salazar számára a passzív torna és az elektroterápia eredményeit nem szabad lebecsülni, ha súlycsökkentő kezelésekbe veszik őket.
"Igaz, hogy nem ezek teszik alacsonyabb szintre, de nagy segítséget nyújtanak a teljes folyamatban, amely természetesen magában foglalja a kiegyensúlyozott étrendet" - mondja a szakember.
Az izmok ingerlése, amely hozzáadódik a fizikai aktivitáshoz, amelyet minden betegnek meg kell tennie, javítja az eredményeket - mondja Salazar.
Azt is hozzáteszi, hogy gyakori, de ellenőrzött használata a test különböző területein lévő zsír felszabadítására szolgál, megkönnyítve későbbi, testmozgással történő eliminálását.
- Hepa-Merz Mi ez és mire szolgál Minden a gyógyszerekkel kapcsolatban
- Fitness Mi ez és mire szolgál? Mindössze annyit kell tudnia ⬅️
- Spironolakton Mi ez és mire szolgál Mindent a gyógyszerekről
- Ketotifen Mi ez és mire szolgál Minden a gyógyszerekkel kapcsolatban
- Gabirol Mi ez és mire szolgál Minden a gyógyszerekkel kapcsolatban