Ha jelenlegi célja az, hogy elveszítse ezeket a kilókat biztonságosabbá, akkor már számos gyógynövényről hallott, amelyek segíthetnek elérni ezt a kívánt célt. A OneHowTo.com webhelyen további információkat szeretnénk adni a pennyroyalról, egy növényről, amely lehetővé teszi az Ön számára fogyni természetesen és egészséges, és ez számos gyógyhatású tulajdonságának köszönhetően számos előnnyel jár.
Szeretne többet tudni? Ezután felkérjük, hogy olvassa tovább a következő cikkünket, és fedezze fel benne a tulajdonságai pennyroyal menta fogyás. A pennyroyal bevezetése az egészséges és kiegyensúlyozott étrendbe, némi testmozgással kombinálva, egészséges módszer lesz a fogyáshoz és a gyógynövény minden előnyének kihasználásához. Írd fel!
A pennyroyal menta tulajdonságai és előnyei
Ha a pennyroyal kiemelkedik valamiről, akkor annak a sok tulajdonság és előny miatt, amelyet testünknek hoz, ez volt az egyik fő oka annak, hogy fogyasztása elterjedt az egész Földközi-tengeren.
Érdemes tudni mindent, amivel a pennyroyal hozzájárulhat, különösen a fogyás szempontjából, mivel ez kiváló gyógymód elősegíti az emésztést és javítja az anyagcserét, ugyanakkor segít a légtelenítésben a hasban felhalmozódott felesleges gázok eltávolításával. Másrészt azok vízhajtó tulajdonságok segít a testünk megtisztításában a mérgező anyagok eltávolításával vagy a folyadék visszatartás elkerülésével.
De a pennyroyalnak számos olyan tulajdonsága van, a nyugtatótól a fanyar, antibakteriális, gyógyító, köptető, nyugtató, choleretic, carminative vagy görcsoldó szerekig. Mindannyian hozzájárulnak testünk ápolásához és védelméhez, miközben lehetővé teszik a gyógynövény számára alapvető funkciójának ellátását: segítsen a fogyásban.
A pennyroyal egyéb előnyei az egészségre
A pennyroyalt azonban sok más célra használják, például javítja a vérkeringést azáltal, hogy elősegíti a vér kiürítését a menstruáció során (nők esetében), amenorrhoea vagy dysmenorrhoea során. Segít olyan betegségek kezelésében is, mint a hörghurut, az influenza vagy a megfázás. Mint mondtuk, a pennyroyal javítja az emésztést és csökkenti a gyomorfájdalmainkat is, amelyeket mind a rossz emésztés, mind a felesleges gáz okoz. És ne felejtsük el, hogy ez jó orvosság bármilyen ízületi fájdalom vagy reumás betegség kezelésére. A OneHowTo-ban elmondjuk, hogyan kell gondoskodni a gyomorégésről pennyroyal mentával.
De a pennyroyal menta nemcsak belsőleg előnyös, hanem külső használata is ajánlott, mivel tulajdonságainak köszönhetően segít fertőtleníteni és gyógyítani a sebeket, miközben csillapítja a viszketést vagy a bőrirritációt. Tökéletes gyógynövény a bőr ekcéma vagy egyszerű, de bosszantó szúnyogcsípés kezelésére, mivel természetes riasztóként is működik.
Röviden, a pennyroyal számos előnnyel jár Önnek, a különféle gyomorbántalmak kezelésétől, enyhítésétől és leküzdésétől kezdve a szorongás tüneteinek csökkentéséig, relaxánsként fellépve, nagy hatással a fogyásra. Csoda!
Infúzió pennyroyal menta fogyni
Ha a pennyroyal különféle tulajdonságainak és csodálatos előnyeinek megismerése után arra késztették Önt, hogy próbálja ki, bemutatjuk a legjobb módját ennek: infúzióban. A pennyroyal menta infúziójának elkészítése nagyon egyszerű, és csak 10 percet vesz igénybe.
Helyezzen egy teáskanál pennyroyal-t vagy a gyógynövénnyel készített tasakokat egy pohár forró vízbe, amelynek kb. 5 percig kell forralnia. Ezután hagyja kihűlni az infúziót és szűrje le. További íz hozzáadásához javasoljuk, hogy adjon hozzá egy kevés mézet vagy más természetes édesítőszert, például a stevia-t.
Úgy, hogy a pennyroyal menta infúzió lépjen életbe és járuljon hozzá a fogyás céljához, javasoljuk, hogy vegye be 3 csésze naponta, reggel, délután és este. Ezen túlmenően az eredmények népszerűsítése érdekében nem szabad megfeledkeznie arról, hogy alacsony kalóriatartalmú étrendet kell követnie és mérsékelten sportolnia kell a fogyás iránti vágy elérése érdekében.
Ne habozzon konzultálni egy profi orvossal vagy táplálkozási szakemberrel a pennyroyal szokásos étrendjébe való beépítésével kapcsolatban, ő minden kétségét megoldja.
Mellékhatások és ellenjavallatok
Bár, mint már láthattuk, a pennyroyalnak számos előnye és egészségügyi előnye van a testünk számára, nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy az ilyen típusú gyógynövények felesleges fogyasztása infúzióban vagy más készítményekben bizonyos következményekkel járhat, valamint a növény szárazra vagy a túl gyengéd növelheti a toxicitás kockázatát, ha túllépik az ajánlott adagokat.
Néhány mellékhatások gyakoribb a hasmenés, szomjúság, torokfájás vagy izomgyengeség. Voltak olyan esetek is, amikor a pennyroyal mentális zavart vagy fejfájást okozott. Ha ezen tünetek bármelyikét érzi, ne habozzon, forduljon gyorsan orvoshoz, hogy konkrét diagnózist tudjon adni Önnek, és ajánlani tudjon néhány útmutatást az egészségének javítása érdekében.
Másrészt fontos figyelembe venni a pennyroyal ellenjavallatait. Úgy gondolja, hogy ennek a gyógynövénynek a szokásos fogyasztása hipoglikimiát okozhat, ezért cukorbetegség esetén nem ajánlott. Emellett csökkentheti a vér vasszintjét is. Terhesség alatt sem tanácsos pennyroyalt szedni.
Mindig forduljon orvoshoz Ha tanácsos a pennyroyal bevétele az adott helyzetben, mivel más növényekkel vagy gyógyszerekkel kombinálva történő fogyasztása fokozhatja a mellékhatások megjelenését.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a oneHOWTO-nál nincs hatáskörünk orvosi kezelés előírására vagy bármilyen típusú diagnózis felállítására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon orvoshoz bármilyen állapot vagy kényelmetlenség bemutatása esetén.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni A pennyroyal tulajdonságai a fogyáshoz, Javasoljuk, hogy adja meg Családegészségügyi kategóriánkat.